Experiencia
- Licenciado en Psicología por la Universidad Miguel Hernández de Elche
- Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Ávila.
- Profesor de Psicología en la Universidad Miguel Hernández de Elche en varias titulaciones.
- Diversas formaciones en tratamientos de depresión, ansiedad, TOC, trastorno de la personalidad, duelos, y un largo etcétera de problemas y trastornos.
- Máster en Psicología Deportiva por el Colegio Oficial de Psicólogos de la Comunidad Valenciana
- Formación en Terapias Cognitivo-Conductuales y Contextuales, niños y adolescentes, rendimiento deportivo y perspectiva de género.
10 años de experiencia profesional, con Práctica Clínica, en consultas, consultas y hospitales, como en Psicología Deportiva, en clubes, equipos y en consulta privada con múltiples disciplinas.
Enfoque Terapéutico:
Como psicólogo, me especializo en terapias cognitivo-conductuales y contextuales, que se centran en identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento que puedan estar contribuyendo a los problemas emocionales o afectando bienestar y la salud. Mi enfoque terapéutico es colaborativo y centrado en el cliente, adaptado a las necesidades individuales de cada persona, y buscando una rápida evolución aplicada directamente a cada contexto.
Mi objetivo es proporcionar un entorno seguro y de apoyo donde mis clientes puedan explorar sus preocupaciones y desafíos, desarrollar nuevas habilidades y estrategias, y trabajar hacia una vida más saludable y satisfactoria.
Especialista en:
- Psicología del Deporte
- Psicología General Sanitaria
- Intervención Psicológica
- Psicoterapia
Experiencia
Tomás Lloret Puebla
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Fobias
- Ataques de pánico
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Estrés deportivo
- Ansiedad precompetitiva
- Miedos
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Dolor crónico
- Trastornos de la personalidad
- Bullying (acoso escolar)
- Trastornos de la adolescencia
- Trastorno de conducta en niños
Idiomas
- Español
- Catalán
Experiencia
- Profesor Psicología Universidad Miguel Hernández de Elche
- Hospital Casaverde
- Clínica Ivamer
- Clínica de Fisioterapia Francisco Ortega (Elche)
- Clinica Siulmar (Elche)
- Psicoactúa Hospital Vithas Medimar (Alicante)
Formación
- Universidad Miguel Hernández de Elche
- Colegio Oficial de Psicólogo des la Comunidad Valenciana
- Universidad Católica de Ávila
Certificados
Premios y distinciones
- Título de experto en Psicología del Deporte otorgado por el Colegio de Psicólogos de la Comunidad Valenciana
- Responsable de comunicación del grupo de trabajo de psicología del deporte en la provincia de Alicante del Colegio de Psicólogos de la Comunidad Valenciana
Consultas (3)
Carrer Blas Valero 79, Elche
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Psicología del deporte y actividad física • Desde 50 €
Psicoterapia • Desde 50 €
Consulta online • 50 €
Primera visita Psicología • 50 €
Primera visita Psicología Infantil • 50 € +17 ver más
Visita Psicología • 50 €
Visitas sucesivas Psicología • 50 €
Consulta de Psicología Sanitaria • 40 €
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Primera visita Psicología • 100 €
Primera visita Psicología • 100 €
Visita Psicología • 75 € +2 ver más
Visita Psicología • 75 €
Psicologia deportiva • 75 €
Servicios y precios
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Servicios populares
Consulta online
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Clínica Siulmar (online)
Primera visita Psicología
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Asociación Siulmar Elche
Trabajamos psicología deportiva, a niños, adolescentes y adultos, para mejorar rendimiento y bienestar deportivo.
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Clínica Siulmar (online)
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Psicoactúa Medimar
Calle Doctor Sapena 54, Alicante
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Psicoactúa Medimar
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Visita Psicología
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Psicoactúa Medimar
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Otros servicios
Consulta de Psicología Sanitaria
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Desensibilización sistemática
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Clínica Siulmar (online)
Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad
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Clínica Siulmar (online)
Psicologia deportiva
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Psicoactúa Medimar
Psicología del deporte y actividad física
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Asociación Siulmar Elche
Psicoterapia
Carrer Blas Valero 79, Elche
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Asociación Siulmar Elche
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Clínica Siulmar (online)
Psicoterapia en adolescentes
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Clínica Siulmar (online)
Psicoterapia individual
50 €
Clínica Siulmar (online)
Psicoterapia infantil
50 €
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Reestructuración cognitiva
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Clínica Siulmar (online)
Relajación
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Clínica Siulmar (online)
30 minutos de sesión
Terapia cognitivo-conductual
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Clínica Siulmar (online)
Terapia de duelo
50 €
Clínica Siulmar (online)
Terapia individual
50 €
Clínica Siulmar (online)
Técnicas y estrategias de autoestima
50 €
Clínica Siulmar (online)
Visita domiciliaria Psicología
70 €
Clínica Siulmar (online)
¿Cómo funcionan los precios?
15 opiniones de pacientes
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Bart B
Tomás es muy atento y siempre disponible para escuchar y recomendar formas de mejorar y entender.
María
Inmejorable, sin duda un psicólogo vocacional, y os aseguro que eso se nota, es un profesional de 10, se adapta a cada persona de una forma muy detallada y se preocupa día a día de como están sus pacientes..sin duda lo recomiendo 100%.
Pedro
Gran profesional. Muy cercano y empático, pero también directo. Lo que más me gustó es la sensación de interés real en ayudarme. Recomendado 100%.
Montserrat Navarro
Magnífica persona como psicólogo y como profesional.me ha ayudado mucho para enfrentarme a una enfermedad grave que me diagnosticaron a primeros de enero dándome todas las pautas a seguir en cada una de las fases de la enfermedad para afrontarlo con firmeza y positividad.100% recomiendo
Rosa
Gran profesional en psicología deportiva con mi hijo.
manuel garrido
un profesional al 100%. me ha ayudado muchisimo en mi estado de depresion que comenzo a finales de noviembre, es empatico, cercano y te facilita muchismisas herramientas para mejorar tu dia a dia. Muy cercano y en todo momento pendiente de tu evolucion tanto via mail como por Whatsapp. muchas gracias por tu ayuda
Carlos Martínez López
Es el mejor psicólogo deportivo que conozco, es super profesional y además es muy cercano, te trata como un colega y eso facilita mucho el tratamiento ya que te sientes más agusto, llevo 5 sesiones con él y me ha ayudado muchísimo, fui porque ya no tenía ganas de competir y ahora lo único que quiero es competir, os lo recomiendo al 100x100
M.M.
Es una persona muy cercana. Trata a nuestro hijo y la mejora es sustancial desde las primeras semanas. Siempre fue mi sincero con las explicaciones y los tiempos y, además, estuvo pendiente de la evolución; además de que constantemente buscó acortar el tratamiento y marcar tiempos para que fuese más económico. Muy agradecida.
Javier Urbana
Me ayudo a mejorar mi relación con mi pareja. Me dio herramientas para poder superar los problemas que nos habían surgido
Juan Formenti
Me oriento y me soluciono el problema por el que solicite sus servicios profesionales, por lo que lo considero muy competente y muy preparado
Tomás Lloret Puebla
Muchas gracias Juan. Tu trabajo y constancia fue el que consiguió reorientar tus objetivos. Un abrazo.
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, escribo porque siento que algo no anda bien hace tiempo conmigo. Hace más de un año que no puedo salir de mi casa sola. Si salgo es por algo de mucha importancia y acompañada, como ir al médico por control auditivo. Sucedieron un par de cosas por las cuales decidí no salir más afuera de mi casa. Resulta que después de la pandemia, empezó a gustarme quedarme en mi casa y seguí sin salir como si tal cosa por muchos meses más. Jugando videojuegos, haciendo manualidades, mirando tv y disfrutando sin salir. Con el tiempo decidí comenzar a salir poco a poco. Toda la vida fue introvertida y sabía que salir de nuevo no iba a ser fácil. Resulta que la experiencia de salir de nuevo de mi casa fue muy negativa. Tuve la disposición de acompañar a mi madre a una feria en el prado, cerca de mi casa. Íbamos caminando todo bien y tranquilas, cuando aparecieron tres personas mayores diciendo "dijo tu madre que no salís de tu casa" y mirándome serias. Me asusté y pensé que habré hecho para que mi madre hable con estas desconocidas sobre mi y estás personas me hablen de esa manera mirándome fijo por largo rato. A partir de eso estuve en alerta mirando para todos lados preocupada por todo lo que se movía a mi alrededor, pensé lo peor de estas personas como que quieren hacerme daño sólo por no salir y lo primero que hice fue volver a mi casa. Tuve el impulso de correr hasta mi casa, por miedo a que me fuera a pasar algo. Ahora no quiero salir por miedo a una situación similar. Tengo muchas dificultades para dormir y suelo recién empezar a bostezar cuando son 5-6 de la mañana. Oigo pasos como si alguien caminara al costado de mi casa. Pero mi cuarto no está cerca de ningún pasillo externo. Me cambié de cuarto a un dormitorio sin ventanas, pero sentir ruidos afuera de mi casa, como pasos y vehículos que pasan, no me dejan dormir bien de noche. Me estoy guardando mucho todo lo que me pasa, solo hablo con mi familia, y las demás personas no se comunican conmigo si no vienen a mi casa o me envían mensajes. También siento que tengo que cuidarme de lo que hablo en mi propia casa, no sea que lo que yo diga en confianza, alguien lo termine contando a cualquier persona. Agradezco una respuesta para poder estar un poco más tranquila al respecto y que quizás comentarlo aquí me sirva de guía para saber que hacer con esta situación
Hola, gracias por compartir lo que estás pasando. Entiendo que debes estar sintiéndote muy angustiada y confundida por todo lo que estás experimentando. Pedir ayuda y, de forma tan abierta, no solo muy valiente, sino también un gran primer paso para solucionar el problema y enfrentarte a él.
Lo que describes parece estar relacionado con una fuerte ansiedad y miedos asociados a salir de casa y estar en lugares públicos. La pandemia y el posterior aislamiento han reforzado tu tendencia a quedarte en casa y evitar situaciones que te resultan incómodas o estresantes. También mencionas que te molestan ciertos ruidos y que te cuesta dormir debido a ellos, lo cual puede estar relacionado con tu estado general de alerta y ansiedad.
Es completamente normal sentirse asustado después de una experiencia negativa, pero es importante trabajar en superar estos miedos para que no limiten tu vida. La ansiedad puede ser muy debilitante, pero con el apoyo adecuado y estrategias de afrontamiento, puedes recuperar tu sentido de seguridad y bienestar.
Te animo a que busques ayuda profesional cuanto antes. Un terapeuta analizará tu caso y los factores que mantienen la conducta y la consecuencia; te dará herramientas y estrategias específicas manejar adecuadamente la situación y enfrentarte al problema; y te ayudará a manejar tus miedos y la ansiedad derivada de manera efectiva.
Recuerda que nunca estás sola y que hay recursos y personas dispuestas a ayudarte en este proceso, tanto en tu círculo cercano como profesionales.
Un abrazo enorme.
Mi novio es bastante femenino en su forma de hablar y mover las manos, tiene un gran círculo de personas lgbt (el cual bromea constantemente con el hecho de que mi novio es gay), así como algunos gustos asociados más a mujeres que a hombres. Él se define heterosexual, y aunque ya he superado el miedo a pensar que era gay no me siento cómoda con su energía femenina, ni personalmente ni de cara a que conozca a mis familiares. Es un chico encantador, y en todos los aspectos de nuestra relación me aporta lo que necesito. En todos menos en ese, la falta de masculinidad, que me llega a incomodar. En más de una ocasión le he mostrado mi inseguridad frente a la posibilidad de que sea gay, hemos hablado y todo se ha aclarado. Me da miedo, no obstante, comunicarle mi rechazo a ese rasgo de su personalidad (que curiosamente no se muestra siempre, tiene sus momentos), y tampoco sé si es motivo suficiente para querer terminar nuestra relación. Quisiera tratar de aceptarlo como es, pero no estoy segura del todo de si esa es la mejor solución o si simplemente no me va a llegar nunca a dejar de incomodar. Tampoco me gusta el hecho de ocultárselo, y menos el que en algún momento tenga que decírselo (bien sea si acabamos o si necesito contárselo) y le dañe su autoestima.¿Qué sería lo más responsable de hacer en esta situación?
Entiendo que te encuentras en una situación compleja y delicada. Es natural sentir confusión y cierta incomodidad cuando los comportamientos de una pareja no coinciden con nuestras expectativas o con lo que hemos internalizado sobre los roles de género. En primer lugar, es importante reconocer que las expectativas sobre cómo deben comportarse los hombres y las mujeres están profundamente arraigadas en los estereotipos de género. Estos estereotipos pueden influir en cómo percibimos y valoramos a las personas, incluidos nuestros seres queridos.
Tu novio, a pesar de su expresión más femenina en ciertos comportamientos, se identifica como heterosexual y te aporta lo que necesitas en muchos aspectos de la relación. Sin embargo, tu incomodidad con su energía femenina es una preocupación válida que merece ser abordada con sensibilidad y respeto. Es importante reflexionar sobre de dónde provienen tus expectativas sobre la masculinidad y cómo estas afectan tu percepción de él. Esta reflexión puede ayudarte a comprender si tus sentimientos son el resultado de creencias culturales y sociales o si hay otros factores en juego.
Hablar con tu novio de manera abierta y honesta es esencial. La comunicación en una relación debe basarse en el respeto mutuo y la empatía. Expresar tus sentimientos y preocupaciones sin juzgar ni criticar su forma de ser puede abrir un espacio de diálogo constructivo. Podrías empezar la conversación reconociendo todas las cualidades positivas que él aporta a tu vida y la relación, para luego compartir tus sentimientos de incomodidad, subrayando que estos sentimientos son tuyos y no un juicio sobre su identidad o comportamiento.
Es importante también considerar cómo su círculo de amigos y las bromas sobre su orientación sexual pueden influir en tu percepción. La dinámica social puede a veces reforzar ciertos estereotipos o inseguridades. Evaluar cómo te sientes en estos entornos y hablar con él sobre cómo te afectan esas interacciones también puede ser útil.
Aceptar a alguien tal como es implica un proceso de adaptación y entendimiento. Si después de reflexionar y comunicarte abiertamente con tu novio, la incomodidad persiste y afecta tu bienestar y el de la relación, es legítimo considerar si esta relación es lo mejor para ambos. A veces, las diferencias en la expresión de género y expectativas pueden ser demasiado difíciles de conciliar, y eso no significa que haya algo malo en ninguno de los dos, simplemente puede ser una incompatibilidad en ese aspecto.
La decisión de continuar o terminar una relación debe basarse en un entendimiento profundo de tus propios valores, necesidades y límites. Ocultar tus sentimientos para proteger su autoestima puede, a largo plazo, generar más problemas y resentimientos. Es mejor abordar estos temas con honestidad y buscar una solución que sea justa y respetuosa para ambos.
Me parece esencial sugerirte el apoyo de un terapeuta, que pueda ofrecerte un espacio seguro para explorar estos sentimientos y ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tu relación. Un profesional puede ayudarte a desentrañar estos complejos sentimientos y proporcionarte estrategias para comunicarte de manera efectiva con tu pareja.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Tomás Lloret Puebla?Tomás Lloret Puebla es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Psicologia deportiva, Consulta de Psicología Sanitaria, Psicoterapia individual, Primera visita Psicología Infantil, Desensibilización sistemática, Relajación, Terapia de duelo, Primera visita Psicología, Visita domiciliaria Psicología.
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¿Dónde está la consulta de Tomás Lloret Puebla?Tomás Lloret Puebla atiende a sus pacientes en:
- Carrer Blas Valero 79 Elche
- Calle Doctor Sapena 54 Alicante
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¿Puedo hacer la visita con Tomás Lloret Puebla de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Tomás Lloret Puebla ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Tomás Lloret Puebla al finalizar la visita?Tomás Lloret Puebla acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Bizum, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Tomás Lloret Puebla?Puedes comunicarte con Tomás Lloret Puebla en Español, Catalán.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Tomás Lloret Puebla?El calendario que muestra Tomás Lloret Puebla en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Tomás Lloret Puebla?A veces Tomás Lloret Puebla tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Tomás Lloret Puebla?Un total de 15 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Tomás Lloret Puebla, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Tomás Lloret Puebla?Tomás Lloret Puebla no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
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