Thais Casals

Hola, soc la Thais Casals, psicòloga experta en autoestima. Pot ser que estiguis passant per un mal moment, o que vulguis treballar aspectes que fa temps estan presents i no et fan sentir del tot bé. Porto més de vint anys acompanyant a persones a millorar el seu benestar emocional. Si estàs aquí, pot ser que busquis millorar algun aspecte de la teva vida, sentir-te millor amb tu mateix@a, guanyar seguretat per afrontar les situacions que vius, sentir més calma i tranquil·litat davant el moment en el que et trobes, o fins i tot marcar objectius o un pla d'acció per aconseguir nous reptes.

He treballat molts anys també en l'àmbit laboral i organitzatiu, per tant també et puc acompanyar si busques un canvi en aquesta àrea, o pateixes situacions d'estrès laboral o burn out, així com temes relacionats amb les relacions personals, sentir-te millor en les relacions, ja siguin laborals o personals. Sovint lo personal i professional es creuen i ens afecten un àmbit en l'altre. Si vols saber més de mi i com treballo escriu-me o visita el meu web. Segur que trobem la manera de que puguis estar millor i en un temps breu recuperar el benestar.

Si vols saber sobre la meva formació i trajectòria:

Soc psicòloga Coach, acreditada pel Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya, membre de la Junta Directiva de Psicologia Coaching del Col·legi de Psicòlegs, i responsable de l'acreditació de Psicologia Coaching del mateix col·legi professional. Em vaig formar en Teràpia Gestalt per l'Institut Gestalt, una formació especialitzada de 4 anys, també en coaching, constel·lacions tant personals com en l'àmbit laboral, eneagrama, mindfullness, entre altres formacions que he anat fent i continuo fent per millorar la meva competència professional. Utitlitzo totes aquestes eines per treballar d'una manera pràctica i adaptada a les necessitats de cada persona, respectant el seu temps i les seves necessitats.
Professionalment, lidero el meu projecte personal, una consulta de psicologia que ofereix serveis de teràpia i coaching a Barcelona, Vilafranca i també Online. Combino aquesta feina amb la captació de talent per algunes organitzacions. I he participat en diferents programes de l'Ofici de Viure de Catalunya Ràdio.

M'encanta conèixer els projectes, i acompanyo als meus client@s a sentir-se més segur@s en els dos camps, el personal i professional. Guanyar seguretat i força, i vèncer els bloquejos, l'autoboicotejador i també el síndrome de l'impostor, que molts cops ens acompanya. Aquesta inseguretat, pors, es mostren molts cops amb diferent sintomatologia com l'ansietat, l'estrès, el burn-out, el malestar físic i/o altres símptomes físics o emocionals. Així que treballem per fer front a aquests síntomes, i també al que hi ha al darrera, d'una forma armoniosa, i amb la que et puguis sentir ben acompanyat/da.

Algun dels projectes que he dut a terme és El Diari Interior, una llibreta que està en català o castellà, amb exercicis, reflexions i pàgines lliures per escriure sobre diferents aspectes que t'ajudaran a millorar la teva autoestima i benestar emocional! Els temes que tracta són: autoestima, inseguretat personal, dependència emocional i límits, creences, i altres. Posa't en contacta amb mi si estàs interessat/da! I si la vols en consulta, té un preu especial pels client@s,

Si em segueixes a IG veuràs informació d'interès, tips i també reflexions sobre Autoestima I Benestar Emocional.

Em pots trobar a la meva consulta a Avda Diagonal 353 - Barcelona, a Vilafranca i Online.

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Hola, soy Thais Casals, psicóloga experta en autoestima. Puede que estés pasando por un mal momento, o que quieras trabajar aspectos que hace tiempo están presentes y no te hacen sentir del todo bien. Llevo más de veinte años acompañando a personas a mejorar su bienestar emocional. Si sientes ansiedad, miedos, inseguridad y baja autoestima, y ​​crees que esto te perjudica en tu día a día puedo ayudarte.He trabajado muchos años también en el ámbito laboral y organizativo, por tanto también acompaño a personas que sufren estrés y burnt out en el ámbito laboral, así como temas relacionados con las relaciones personales, como dependencia emocional. A menudo lo personal y profesional se creen y nos afectan a un ámbito en el otro. Si quieres saber más de mí y cómo trabajo escríbeme o visita mi web. Seguro que encontramos la forma de que puedas estar mejor y en un breve tiempo recuperar el bienestar.

Si quieres saber sobre mi formación y trayectoria:
Soy psicóloga Coach, acreditada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña, miembro de la Junta Directiva de Psicología Coaching del Colegio de Psicólogos, y responsable de la acreditación de Psicología Coaching del propio colegio profesional. Me formé en Terapia Gestalt por el Institut Gestalt, una formación especializada de 4 años, también en coaching, constelaciones tanto personales como en el ámbito laboral, eneagrama, mindfullness, entre otras formaciones que he ido haciendo y sigo haciendo para mejorar mi competencia profesional. Utitlizo todas estas herramientas para trabajar de una forma práctica y adaptada a las necesidades de cada persona, respetando su tiempo y sus necesidades.
Profesionalmente, lidero mi proyecto personal, una consulta de psicología que ofrece servicios de terapia y coaching en Barcelona, ​​Vilafranca y Online. Combino este trabajo con la captación de talento por algunas organizaciones. Y he participado en diferentes programas del Oficio de Vivir de Catalunya Radio.

Me encanta conocer los proyectos, y acompaño a mis clientes a sentirse más seguros en los dos campos, el personal y profesional. Ganar seguridad y fuerza, y vencer los bloqueos, el autoboicoteador y también el síndrome del impostor, que muchas veces nos acompaña. Esta inseguridad, miedos, se muestran muchas veces con distinta sintomatología como la ansiedad, el estrés, el burn-out, el malestar físico y/u otros síntomas físicos o emocionales. Así que trabajamos para hacer frente a estos síntomas, y también a lo que hay detrás, de una forma armoniosa, y con la que puedas sentirte bien acompañado/a.

Alguno de los proyectos que he llevado a cabo es El Diari Interior, una libreta que está en catalán y castellano, con ejercicios, reflexiones y páginas libres para escribir sobre diferentes aspectos que te ayudarán a mejorar tu autoestima y bienestar emocional! Los temas que trata son: autoestima, inseguridad personal, dependencia emocional y límites, creencias y otros. ¡Ponte en contacta conmigo si estás interesado/a! Y si la quieres en consulta, tiene un precio especial para los clientes,

Si me sigues en IG verás información de interés, tipos y también reflexiones sobre Autoestima y Bienestar Emocional.

Me puedes encontrar en mi consulta en Avda Diagonal 353 - Barcelona, ​​en Vilafranca y Online.

FORMACIÓN:
Licenciada en Psicología por la UAB, 1999
Psicóloga General Sanitaria, Departamento de Salud de la Generalitat de Catalunya
Terapia Gestalt por el Instituto Gestalt de Barcelona, ​​2005-2009
Experta en Coaching por el COPC, 2013 (Renovación en 2018)
Máster en Psicología Clínica, Legal y Forense en la Universidad Complutense de Madrid. 1999-2001
Coaching (diferentes cursos) en el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña, 2009-2012
Coaching Sistémico y Constelaciones en la Organización – Talento Manager con Cecilio Regojo, 2010
Coaching Asistido con Caballos por la Asociación Internacional de EAGALA, nivel I y II, 2010
ENEAGRAMA. Psicología Integrativa - Programa SAT de la Fundación Claudio Naranjo, 2008-2011
Seminarios Constelaciones, PNL, Crecimiento Personal, entre otros
Mindfullness con Es Mindfullness Barcelona, ​​2018
Intervención en Emergencias y Catástrofes, COPC 2020
Especialista en Terapia Breve Estratégica, Cete Breu, Barcelona 2020