Teresa Gomis

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Barcelona 2 direcciones

Núm. Colegiado: 19849

Experiencia

ofrece un servicio de intervención psicológica en despachos privados ubicados en Barcelona y Mataró. Atendemos a nuestros pacientes en horas convenidas de mañana y tarde.

Especialidades:

Psicología Clínica: Trastornos del estado de ánimo y ansiedad. Personalidad.
Dificultades en las relaciones sociales, de pareja y separaciones.
Crecimiento personal, autoconocimiento y autoestima.
Asesoramiento a padres.
Dificultades en el afrontamiento de problemas vitales y aprendizaje en adaptación y resiliencia.
Datos complementarios

Ofrecemos una intervención psicológica integral, atendiendo tanto al problema actual como la historia personal que está influyendo en él. Nos centramos en solucionar el problema que está afectando actualmente a la persona desde una perspectiva cognitivo-conductual y acompañando también al paciente en el mismo contexto del problema si es necesario.

Nos diferenciamos por hacer un abordaje integral, al atender a la persona teniendo en cuenta todas las manifestaciones de su malestar, las fisiológicas, emocionales, cognitivas y conductuales y en enfocar la terapia como un aprendizaje para saber gestionar uno mismo sus dificultades.
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Especialista en:
  • Psicología General Sanitaria
  • Trastornos de Ansiedad
  • Terapia de Pareja
  • Terapia cognitivo conductual

Consultas (2)

Incala
Carrer d'Aragó 224, L'eixample, Barcelona

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Institut Psico
Carrer del Músic Jaume Isern 92, Mataró

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Un psicólogo me quitaría la ansiedad? Me dicen que es somático,el problema

La ansiedad es un mecanismo automático de defensa ante una situación de peligro. El problema se produce cuando la ansiedad aparece aún no estando en peligro o cuando esta se mantiene en el tiempo.
Ante situaciones de estrés (demandas excesivas del entorno) es más fácil que se produzcan respuestas de ansiedad sin poder encontrar ninguna explicación. Cuando esto se produce en una situación o lugar determinado, puede repetirse de manera automática sin que tengamos control.
También se puede padecer ansiedad ante situaciones específicas (como una fobia).
Depende del caso concreto y la situación en la que se padece la ansiedad la intervención será diferente. En todo caso, siempre se produce la ansiedad al enviar una señal al organismo de que se está en peligro, ya que éste no sabe identificar si el peligro es real o imaginado.
La psicología cognitiva te enseña a tomar consciencia de la ansiedad, los pensamientos presentes en este momento y cómo cambiarlos, para poder controlar por ti mismo estas respuestas automáticas.
Espero haber respondido a tu pregunta.

 Teresa Gomis

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