Teira Ardanaz Sánchez
Psicóloga
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Algeciras 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
Núm. Colegiado: M-30951
49 opinionesExperiencia
Te cuento un poco más de mí: mi nombre es Teira. Realicé la licenciatura en Psicología en la Universidad de Granada. Posteriormente, estudié el Máster de Psicología General Sanitaria en la UDIMA y me he especializado en Psicoterapia infantojuvenil y familiar. Estoy formada desde un enfoque integrador que me permite aplicar las estrategias basadas en diferentes enfoques: Terapia Cognitivo-Conductual y Terapias de Tercera Generación.
Inicié mi trayectoria profesional en 2014, participando en diferentes proyectos para conocer los diferentes ámbitos de la psicología. Tras sumergirme en ellos, decidí dedicarme a la clínica privada, acompañando a adultos, adolescentes y niños.
Cuento con experiencia en el diagnóstico e intervención de las dificultades del aprendizaje (como la dislexia) y el TDAH. Asimismo, en el diagnóstico e intervención de trastornos del estado de ánimo, ansiedad, estrés laboral, problemas de autoestima, dificultades sociales y trastornos de conducta. Por otro lado, acompaño a padres y madres en la crianza de sus hijos, aportándoles herramientas para fomentar un vínculo sano y positivo.
A día de hoy puedo decir que esta gran profesión me ha ayudado a evolucionar y crecer como persona, preparándome para dedicarme a lo que más me apasiona… AYUDAR, ACOMPAÑAR Y SOSTENER a las personas que quieren buscar su bienestar.
» Conozca todas las teorías. Domine todas las técnicas, pero al tocar un alma humana sea apenas otro alma humana» C Jung
¡Es un placer que deposites tu confianza en mí! ¡Estaré encantada de acompañarte en este viaje tan especial a tu interior!
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología infantil
- Psicología general sanitaria
Principales enfermedades tratadas
- Trastornos del ánimo
- Trastorno de ansiedad
- Depresión
- Depresión en la adolescencia
- Trastorno depresivo grave
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Experiencia
Teira Ardanaz Sánchez
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga y Directora. Confía Psicología. (Móstoles, 2023)
- Psicóloga. Personaliza Gabinete. (Madrid, 2017-2023)
- Voluntaria. Asociación Española contra el Cáncer, Hospital de Getafe (Madrid, 2015-2016)
- Psicóloga. Asociación Proyecto Infancia (Madrid, 2014-2017)
- Psicóloga en prácticas. Centro de Discapacidad Intelectual Reina Sofía (Granada, 2014)
- Psicóloga en prácticas. Clínica Universal (La Línea de la Concepción, 2013)
Formación
- Curso Práctico de Intervención en Trauma. Refugio para Psicólogos (2024)
- Licenciatura en Psicología. Universidad de Granada (2009-2014)
- Máster Psicología General Sanitaria. UDIMA (2019)
- Máster Psicoterapia: Terapia de Tercera Generación. UNIR (2023)
- Máster en Psicoterapia Integradora Dendros. Clínica Dendros (2025)
- Programa Avanzado en Mindfulness para Niños y Adultos. UNIR (2023)
- Máster Psicología Infantojuvenil y Familiar. EDECA (2017)
- Experto en TDAH con/sin hiperactividad. Fundación Educación Activa - Escuela Dr Russell A. Barkley (2015)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastornos del ánimo
- Trastorno de ansiedad
- Depresión
- Depresión en la adolescencia
- Trastorno depresivo grave
- Baja autoestima
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Dependencia emocional
- Desmotivación generalizada
- Estrés
- Duelo
- Fobias
- Autoagresión
- Crisis de pareja
- Trastornos del sueño
- Aislamiento social
- Trastornos de habilidades sociales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de conducta
- Bullying (acoso escolar)
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Dislexia
- Trastornos del aprendizaje
- Trastorno del desarrollo de la lectura
- Trastornos del neurodesarrollo
Idiomas
- Español
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Consultas (2)
C. la Dorada, local 4A, 11207 Algeciras, Cádiz, Algeciras 11207
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Teira Ardanaz Sánchez (Confía Psicología)
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Servicios y precios
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Consulta online
60 € -
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Primera visita Psicología
60 € -
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Evaluación Infanto Juvenil
380 € -
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Psicología adultos
60 € -
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Psicología infanto- juvenil
60 € -
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Opiniones
49 opiniones
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N
Natividad Humanes
Desde el primer momento Teira fue una gran profesional, mi hijo acudió a terapia lleno de miedos y enseguida fue ganando confianza en el mismo, no puedo estar mas agradecida por todo lo que nos enseño.
• otro lugar • Otro •
Teira Ardanaz Sánchez
Muchísimas gracias Nati, ver evolucionar al pequeño fue un auténtico placer!
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B
Beatriz Luengo
En mi caso esta era la primera vez que iba a terapia y pensaba que me sentiría un poco fuera de lugar. No sabía si conseguiría conectar del todo con el proceso, pero desde el primer momento, y a pesar de ser una persona más cerrada, Teira consiguió poco a poco conectar conmigo, resolver mis dudas y superar mis reticencias. Lo hizo sobre todo a través de explicaciones claras, estableciendo objetivos y trabajando en ellos de manera constante.
Es una grandísima profesional, empática y cercana, que ha logrado que me abra y que alcance metas que antes consideraba imposibles. A día de hoy puedo decir que estoy en el camino en el que quería estar gracias al trabajo realizado con ella.
Me ha hecho sentir muy cómoda con la terapia y me alegra enormemente que haya formado parte de mi proceso. Para mí, es una profesional excelente y una persona maravillosa. Ahora sé que no estoy sola, porque tengo herramientas para seguir avanzando.• otro lugar • Otro •
Teira Ardanaz Sánchez
Muchas gracias Bea por tu confianza y tus palabras! Aunque el inicio no fuese fácil, el final ha sido fantástico! Gracias por permitirme acompañarte
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M
Moisés Salmán Callejo
Cuando acudí por primera vez a su consulta, me encontraba en un momento muy difícil y tenía miedo de no encontrar una solución a mi problema. Pero desde la primera sesión con Teira, mi perspectiva cambió.
Las sesiones están muy bien trabajadas y organizadas; te reta a ver las cosas desde otra perspectiva, siempre con amabilidad y empatía. Recuperar mi salud y volver a sentirme confiado ha sido toda una travesía, y no se me ocurre una profesional mejor para recorrer ese camino.• Teira Ardanaz Sánchez (Confía Psicología Online) • Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad •
Teira Ardanaz Sánchez
¡Muchísimas gracias Moises! Qué orgullo acompañarte en el gran trabajo que hiciste
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N
Natalia
No puedo estar más agradecida a Teira, por todo lo que ha hecho y hace por mí. Es una profesional como la copa de un pino, gracias a ella estoy consiguiendo salir del pozo en el que me veía metida, suerte tenemos la gente que estamos en sus manos. Gracias Teira!! Gracias por tu trabajo, sabes que te estaré siempre agradecida por todo lo que has echo por mi
• Teira Ardanaz Sánchez (Confía Psicología Online) • Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos •
Teira Ardanaz Sánchez
Muchas gracias Natalia! Estás haciendo un trabajo increíble
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A
A.B
Teira ha sido una pieza clave en mi proceso personal. Gracias a ella pude entenderme y, sobre todo, aprender a vivir con más calma y perspectiva. Me ha enseñado a cuidar de mí, a escucharme y a darme el espacio que necesito. Su manera de acompañar es cercana, respetuosa y muy humana. Me he sentido comprendida, apoyada y guiada en cada paso. No solo me ha ayudado a gestionar la ansiedad, sino también a reconectar conmigo misma. Estoy muy agradecida por todo lo que he aprendido con ella.
• Teira Ardanaz Sánchez (Confía Psicología) • Psicología adultos •
Teira Ardanaz Sánchez
Muchísimas gracias por tus palabras A.B! Ha sido un placer acompañarte en tu proceso!
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B
Bego
Teira es una gran profesional que me hizo sentir muy cómoda . Siempre con un trato muy cercano, empatía y cariño. Me ayudó mucho desde el primer momento. Totalmente recomendable y agradecida por su ayuda
• otro lugar • Otro •
Teira Ardanaz Sánchez
Muchas gracias Bego por tu confianza!
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R
Raquel
Teresa un profesional con vocación y devoción muy cercana, mi niño le gustaba estar con ella lo hacía sentir bien, ayuda mucho no tengo nada más que decir me hubiera gustado seguir contigo, sabías llegar a mi niño ,gracias por todo encantada de verte conocido
• otro lugar • Otro •
Teira Ardanaz Sánchez
¡Muchas gracias por tu confianza Raquel! Durante este tiempo ha sido un placer trabajar con el peque y contigo. Os deseo lo mejor desde la distancia!
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D
DMM
Siempre atenta a sus pacientes y con dedicación prácticamente exclusiva, sin ella hubiera sido más difícil. Muchas gracias
• otro lugar • Otro •
Teira Ardanaz Sánchez
¡Muchísimas gracias! Ha sido un placer poder trabajar contigo
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E
Eva Arrebola
Excelente profesional. Mi hija adolescente fue atendida por ella en un momento complicado, y desde la primera sesión supo generar un espacio de confianza y seguridad. Su trato es cercano, empático y muy humano. Notamos una evolución muy positiva en poco tiempo, tanto a nivel emocional como personal. Agradezco profundamente su dedicación y el cuidado con el que ha guiado todo el proceso. 100% recomendable.
• otro lugar • Otro •
Teira Ardanaz Sánchez
¡Muchísimas gracias por tus palabras Eva! Fue un placer trabajar con vuestra hija y con una familia como vosotros
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D
DGZ
Una familiar me recomendó esta psicóloga y nunca me he podido sentir tan escuchada y entendida, hace un gran trabajo, se preocupa sus pacientes y las herramientas que dice me han hecho mejorar como persona. Es un gusto estar con ella y las sesiones son de buena duración, se puede hablar sin desconfianza con ella ya que es muy amable. Sin duda una gran profesional.
• Teira Ardanaz Sánchez (Confía Psicología Online) • Consulta online •
Teira Ardanaz Sánchez
¡Muchísimas gracias DGZ! Es muy importante para mí que te sientas así cuando estamos juntas
Dudas solucionadas
6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenas tardes!
Me gustaría comentarles mi caso y ojalá me puedan dar una respuesta.
Desde hace un par de meses me viene a la cabeza unos impulsos/ pensamientos sobre hacerme daño. Como pueden ser puñetazos, golpes, cualquier cosa pero relacionado con hacerme daño. Me entra en el cuerpo mucha tensión y ansiedad , a la vez que miedo y me veo obligado a llevarlo a cabo para poder relajarme. Ando un poco estresado con los estudios la verdad, pero me mucho miedo cuando siento estos impulsos y no los puedo controlar. Me gustaría que me pudierais decir que es esto.
En cuanto a mi vida soy feliz actualmente pero no logro comprender que me ocurre.
Gracias.
¡Hola! Entiendo tu miedo cuando estos pensamientos se despiertan ya que no son agradables.
Estos impulsos se denominan autolesiones ya que te haces daño a ti mismo. En ocasiones, cuando intentamos reprimir un pensamiento o una emoción, es posible que incremente su intensidad ya que no se ha gestionado correctamente.
Para poder controlarlo, es necesario conocer que los dispara, tal y como dicen los compañeros. Es muy probable que los motivos tengan relación con el pasado ya que valores tu vida actual como satisfactoria. Pueden existir miedos, inseguridad o insatisfacción no identificados y por lo tanto no resueltos.
Te recomiendo pedir ayuda de un profesional para iniciar un trabajo personal.
Buenos días, mi pareja lleva dos meses con un pensamiento intrusivo. Se plantea nuestra relación después de casi siete años juntos, no sabe que quiere. Dice que me quiere, y que está bien conmigo, que no hay terceras personas, pero siente que ya no tenemos conversación, que la relación se volvió rutinaria y que no le sale proponerme planes o no le apetece tanto tener relaciones. Se siente desmotivado en ese aspecto pero no quiere ir a terapia. No sé como ayudarlo ni como solucionarlo.
Buenas tardes, es una situación complicada ya que el acudir a terapia es un gesto voluntario y si él no lo considera en este momento, no se puede obligar.
Cuando una relación se estanca en la rutina y monotonía, provocando la desmotivación, se recomienda tener mucha comunicación en la pareja para conocer qué está ocurriendo y qué os ha llevado a estar así. Intenta saber si solo es la relación o hay algún factor más que le esté provocando esos sentimientos (estrés laboral, preocupaciones familiares...)
En caso de que solo sea la relación, por tu parte, podrías acudir a terapia para reconducir tu rol en la pareja en caso de ser necesario. Valorar nuevas formas de "reconquistar" o simplemente crear recuerdos agradables.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Teira Ardanaz Sánchez?Teira Ardanaz Sánchez es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Psicología adultos, Psicología infanto- juvenil, Primera visita Psicología, Evaluación Infanto Juvenil, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos, Evaluación y Diagnóstico del TDAH (Trastorno por Déficit de Atención y/o hiperactividad), Mindfulness, Psicoterapia en adolescentes, Técnicas y estrategias de autoestima.
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¿Dónde está la consulta de Teira Ardanaz Sánchez?Teira Ardanaz Sánchez atiende a sus pacientes en:
- C. la Dorada, local 4A, 11207 Algeciras, Cádiz Algeciras
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¿Puedo hacer la visita con Teira Ardanaz Sánchez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Teira Ardanaz Sánchez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Teira Ardanaz Sánchez al finalizar la visita?Teira Ardanaz Sánchez acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Teira Ardanaz Sánchez?Puedes comunicarte con Teira Ardanaz Sánchez en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Teira Ardanaz Sánchez?El calendario que muestra Teira Ardanaz Sánchez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Teira Ardanaz Sánchez?A veces Teira Ardanaz Sánchez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Teira Ardanaz Sánchez?Un total de 49 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Teira Ardanaz Sánchez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Teira Ardanaz Sánchez?Teira Ardanaz Sánchez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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