Teba Peña Pérez
Fisioterapeuta
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Sanxenxo 2 direcciones
Sólo acepta pacientes privados
Núm. Colegiado: 14978
8 opinionesExperiencia
Cuidar tu cuerpo durante el embarazo y recuperar la función después del parto es clave. Por ello quiero acompañarte en tu proceso de recuperación.
He realizado formación en terapia manual (estructural, miofascial, visceral), técnicas instrumentales (biofeedback, ecografía, ondas de choque, electroestimulación y diatermia) y ejercicio terapéutico (instructora de pilates e hipopresivos). Me apasiona dar clases grupales de ejercicio terapéutico y pilates en embarazo y posparto. Además, realizo cursos de preparación al parto a nivel grupal, dónde asisten las parejas cómo acompañantes.
Se valora individualmente eligiendo el tratamiento más adecuado para ti en cada caso.
Especialista en:
- Ginecología y obstetricia
Experiencia
Teba Peña Pérez
Fisioterapeuta
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Consultas (2)
C/Castiñeiros, 2 Bajo C , Sanxenxo 36960
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
San Pedro Alcántara N8, Pontevedra 36003
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Servicios y precios
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Visita Fisioterapia
Desde 45 € -
Opiniones
8 opiniones
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J
Jenny
Una atención fantástica. Me explicó cada ejercicio en profundidad y en mi caso tuve unos buenos resultados. Sin duda la mejor decisión que pude haber tomado
• Centro de Fisioterapia Alén • Visita Fisioterapia •
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L
Lucía TM
Estoy tratándome el suelo pélvico y la diastasis abdominal después del embarazo y no puedo estar más contenta con la progresión.
En la primera sesión Teba me hizo una valoración de mi estado de suelo pélvico y de abdomen, me explicó cómo estaba y cuál era el plan de actuación a seguir.
Tras varias sesiones de trabajo de suelo pélvico y varias de abdomen, y de seguir ejercicios que me recomendaba, ya estoy recuperada.
Recomiendo 100% el trabajo con Teba, ya no solo antes, durante o después del embarazo, sino en cualquier etapa vital de la mujer como forma de prevención o tratamiento del suelo pélvico.• Centro de Fisioterapia Alén • Visita Fisioterapia •
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I
Irene
Hice mi preparación al parto y recuperación posparto con Teba y no pude haber tomado una mejor decisión. Es una gran profesional, que se implica y transmite en todo momento cercanía y confianza.
En la preparación al parto realicé sesiones individuales en las que me valoró el suelo pélvico y me enseñó a realizar el masaje perineal junto con mi pareja y diferentes posturas de expulsivo. Me ayudaron a afrontar el parto con más confianza y seguridad.
También asistí a sus clases grupales con ejercicios adaptados a las etapas del embarazo muy útiles para estar en forma de forma amena y segura.
Respecto al posparto, tras valorar el suelo pélvico trazamos un plan de actuación para su recuperación combinando terapia de calor con masajes y electroestimulación para flexibilizar la cicatriz del desgarro, eliminar pérdidas de orina y tonificar el suelo pélvico.
Sin duda la recomiendo ya que es muy cercana y profesional, implicándose contigo y ayudándote a entender y solucionar tu caso.• Centro de Fisioterapia Alén • Visita Fisioterapia •
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Cuenta eliminada
Teba es una profesional maravillosa.
Me estoy tratando el suelo pélvico con ella y aunque al principio iba un poco nerviosa a las sesiones, ella consigue que te sientas cómoda, es cercana y natural, te explica todo con detalle para que entiendas lo que te pasa y tiene el tacto y la empatía necesarias para la intervención de una zona tan sensible en todos los sentidos.
Se la recomendaría a todo el mundo, no le puedo estar más agradecida.• Centro de Fisioterapia Alén • Visita Fisioterapia •
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N
Natalia Dyke
Super recomendable. Me ayudó a recuperar la fuerza del suelo pélvico en el postparto y sanar la cicatriz de la cesárea. És un amor y muy profesional. La mejor que podéis encontrar.
• otro lugar • Otro •
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C
Cristina Ventura
Una profesional de los pies a la cabeza. Iba con un poco de miedo y vergüenza y su cercanía me hizo estar muy cómoda. Te lo explica todo muy bien
• otro lugar • Otro •
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N
Nadia
Teba es una profesional y persona excelente. Acudí a ella para una revisión del suelo pélvico y vimos que tenía una dispareunia leve. En todo momento me trató con amabilidad y cariño, haciendome sentir segura. Me explicó como funcionaba lo que me pasaba y qué ejercicios y recomendaciones podría aplicar y mejoró muchísimo. Si tuviera alguna problemática parecida, sin duda volvería con ella.
• Clínica Salnés • Visita Fisioterapia •
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C
Carmen C.C.
Estoy realizando un tratamiento de suelo pélvico con Teba y no puedo estar más contenta. Acudo a sesiones semanales con el objetivo de mejorar la incontinencia urinaria y fortalecer la musculatura del suelo pélvico. Aunque sé que los resultados llevan tiempo y todavía estoy en proceso, ya noto una gran diferencia en cómo me siento: más segura, más tranquila y con la confianza de estar en las mejores manos. Teba es una profesional excelente, cercana, respetuosa y muy comprometida. El trato es inmejorable y transmite muchísima confianza desde el primer momento. Recomiendo 100%.
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Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Teba Peña Pérez?Teba Peña Pérez es fisioterapeuta. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita Fisioterapia.
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¿Dónde está la consulta de Teba Peña Pérez?Teba Peña Pérez atiende a sus pacientes en:
- C/Castiñeiros, 2 Bajo C Sanxenxo
- San Pedro Alcántara N8 Pontevedra
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¿Puedo hacer la visita con Teba Peña Pérez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Teba Peña Pérez no ofrece consulta online.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Teba Peña Pérez?En esta dirección Teba Peña Pérez aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Teba Peña Pérez directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Teba Peña Pérez?Contacta directamente con Teba Peña Pérez para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Teba Peña Pérez?Un total de 8 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Teba Peña Pérez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Teba Peña Pérez?Teba Peña Pérez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.