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EMUNAH Bienestar Integral
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Experiencia

Afortunadamente, es una pregunta que día a día va ampliando su respuesta.

¿A qué me refiero? A la importancia que tiene el concepto de movimiento y de fluidez a lo largo de la vida. Nuestro mundo esta en constante transformación; nosotros, también.

Desde la calma que da conocer que lo único constante es el cambio, abrazo la certeza que en la vida, el objetivo nunca está cumplido.

Mientras soñemos, nuestra vida tendrá el alimento necesario para respirar hasta el último aliento.

Las personas solemos definirnos por lo que hemos estudiado o por aquello a lo que dedicamos la mayor parte de nuestro tiempo. También por aquellos valores familiares y culturales que hemos ido asimilando en nuestro proceso de crecimiento. Y muchas veces, nos perdemos en estas definiciones dando por sentado que “así son las cosas”.

Mi buena amiga, Cristina Serrato, ser extraordinario y creadora de las Biografías con Alma, me hizo este maravilloso regalo. Creo que es una buena forma de saber, quien habita en mi, la persona con la que quizá, elijas caminar durante un trecho del sendero.

Biografía con alma by Cristina Serrato


“Tania Evans Sánchez, es un ave Fénix pelirrojo, con pecas y una afición desmedida a los abrazos de mas de tres segundos, que ya desde niña, sabia que se dedicaría a algo con lo que pudiese ayudar a los demás.

Nacida en la Patagonia Argentina, de madre española y de padre argentino, hijo de galeses e indios mapuches, llegó a España huyendo del golpe de Videla.

Por necesidad familiar, comenzó a trabajar a los once años en el sector del calzado ayudando a sus tias a cortar hilos hasta que logró su primer trabajo remunerado, en un frío taller, a los 14 años.

Llegó a tener tres empleos al mismo tiempo porque en casa hacía falta. Hasta que, un día, decidió estudiar una carrera universitaria y así desarrollar lo que siempre había querido hacer y poder dar un futuro mejor a su madre y a su hija.

Hoy ejerce de psicóloga, demuestra que las terapias alternativas son eficaces, presenta enterapia.tv, escribe dos blogs, colabora en la creación y divulgación de proyectos emocionales y es poeta…unas labores que le aportan desarrollo personal y felicidad.

Dos del eneagrama, vehemente, polifacética, vulnerablemente fuerte, apasionada, generosa, ingenua, enamorada de la vida… tiene la capacidad de reinventarse y de aliviar el sufrimiento en los demás.

Disfruta de la lectura, de las reuniones con amigos, de las cenas tranquilas, de las tertulias y de la soledad elegida. Es una amante de las personas que entiende que, en la vida, es imprescindible reconocerse, aceptarse y quererse, que la felicidad reside en poder ser útil a los demás y que si tuviera poderes se dedicaría a despertar conciencias para cambiar el mundo.

Admiradora de Mario Benedetti, su película favorita “El lado oscuro del corazón”, su canción “Hay quien” de Salvadora Amor, su libro de cabecera “Cracovia sin ti” de su admirado amigo, Carlos Salem y cualquier sitio donde haya árboles, mar, verde, lluvia, mate, música, libros y folios en blanco con lápices y bolígrafos, su rincón.

Cada noche termina su jornada dando las gracias por lo sucedido en el día, por todas las personas que le rodean y por las que están por llegar.

Cada mañana, abre los ojos al amanecer esbozando una sonrisa, se despereza como una gata, hace el saludo al sol mientras se calienta el agua para el mate y se lanza a un nuevo día en el que será esa mujer de cordura maravillosamente loca, valiente e intrépida que ama con todas las células y todas las letras.”

El Origen

Durante mi adolescencia y primeros años de vida adulta, tuve que hacer un largo recorrido por las consultas de diferentes profesionales de la psiquiatría y la psicología. En todos los casos, predominaba la sensación de que no tenían ni idea de cómo ayudarme y que se les escapaba no algo, sino todo, de las manos. No recuerdo sentirme ayudada en ninguna ocasión y muchísimo menos, acompañada por ninguno de ellos.

La mayoría de esos profesionales se dedicaban a etiquetarme y delimitarme desde un principio, dando por sentado y dejándome claro todo lo que según ellos, nunca podría llegar a hacer.

El modelo imperante dentro del mundo de la psiquiatría y la psicología consiste en aunar una serie de criterios psiquiátricos y en base a ellos, ofrecer un diagnóstico tan limitante como incapacitante, sumado a una psicofarmacología que solo “tapa” el síntoma, resultando poco útil para la recuperación de la salud de la persona.


Pero hay otro camino

Cuando decidí formarme como psicóloga me prometí encontrar el camino y dotarme de todas las herramientas necesarias para acompañar y ayudar a las personas a hallar sus respuestas, descubrir y sanar sus heridas para aliviar su sufrimiento y en definitiva fluir, en paz, disfrutando de todo lo que es inherente a la vida. Como profesional parto del paradigma que contempla al ser humano como un todo: la Psicología Holística e Integrativa.

La psicología holística e integrativa, nos habla de la integración de nuestras mentes, nuestros cuerpos y nuestro espíritu contemplando a la persona en su totalidad. Por esta razón, el acompañamiento para el desarrollo profundo de la persona y el mantenimiento de su salud en todos los ámbitos, ha de ser integral y se tendrá en cuenta para ello, trabajar con todos los niveles: emocionales, mentales, conductuales, energéticos y físicos.

Este enfoque nos acerca de verdad a la consecución de los objetivos que se pretenden obtener desde estas disciplinas “ayudar a aliviar el sufrimiento de las personas con el fin de que puedan llevar una vida lo más plena posible, acompañándolas para ello, en los diferentes pasos del camino como solo se puede hacer, con el corazón y las manos extendidas como en un abrazo.”©

Bajo mi premisa de que “no hay personas enfermas sino personas heridas”©, desarrollo una psicología holística e integrativa, trabajando con técnicas de alta eficacia derivadas entre otros, de los campos de la psicología, la etología, la neurociencia y la medicina tradicional china y amerindia, que contribuyen a acortar los procesos terapéuticos. Combinándolo con conocimientos extraídos de campos hermanos como la sociología y la antropología.

El objetivo final es que la persona se pueda reencontrar con su ser, y recuperar el bienestar, la plenitud de conciencia y la paz que es donde reside la llave de la salud y la felicidad. Y esto se extienda a todas y cada una de las parcelas de su vida.

Soy Psicóloga Colegiada CV10828 acreditada por el Ministerio de Sanidad como Psicóloga General Sanitaria. Licenciada en Psicología Clínica y Educativa con un Master en Psicología de la Salud. Doctorando sobre nuevas formas de violencia intrafamiliar y su impacto psicosocial en hombres y mujeres.

Pero para poder caminar contigo, abrazarte, sostenerte para que te atrevas a entrar en tu interior, descubrirte, enamorarte de tu esencia y “sanar definitivamente” las heridas que encontremos en el proceso, es necesario contar con “un gran capazo de herramientas” que nos guíen y ayuden en esa dirección. Partiendo de la base que todas las herramientas son buenas, uno ha de elegir y dominar varias de ellas, entre otras cosas, porque la técnica con la que un día consigues avanzar mucho, otro día no ofrece resultados porque tu sistema requiere de algo diferente.

A lo largo de los años, me he ido formando en numerosas técnicas de probada y alta eficacia. Durante el proceso iremos utilizando aquellas que en cada momento te puedan ayudar mejor, respetando tus ritmos personales.

No todo sirve para todo el mundo ni todo el mundo avanza de la misma manera.

Hasta uno mismo puede un día recorrer mucho camino y otro, necesitar ir más despacio. El terapeuta ha de descubrir, conocer y respetar estos ritmos y seguir a la persona mientras le va facilitando los recursos que le ayuden a adentrarse y conectar con su interior. Donde se encuentra nuestra ESENCIA, esa parte intacta que todos tenemos. El único lugar desde donde la sanación, es posible. Porque recuerda,

Para amar (y vivir) con mayúsculas, primero has de amarte con todas las letras.©
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Especialista en:
  • Técnicas de Liberación Emocional
  • Terapia EMDR
  • Psicoterapia para Adultos
  • Psicología de la Reproducción Asistida

90 opiniones de pacientes

Valoración global

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C
Localización: EMUNAH Bienestar Integral Primera visita Psicología

Cercana, agradable, profesional, sin duda repetiré. Es difícil tomar la decisión de pedir ayuda, pero ella lo hizo todo súper fácil desde el principio. Es importante conectar y sentirse cómodo, y lo consiguió desde la primera sesión. Gracias! Voy encantada a verla y vamos avanzando, en un entorno seguro y de confianza.

L
Localización: EMUNAH Bienestar Integral Psicoterapia individual (aseguradoras)

He hecho terapia con Tania Evans durante casi un año, me ha ayudado muchísimo a superar un momento muy duro en mi vida en relación de pareja, hubo empatía en todo momento y entendió mi caso con mucha experiencia, aplicando muy buenos métodos que me han ayudado a estar mejor día tras día.
Recomiendo absolutamente su terapia.

Tania Evans

Muchísimas gracias, Luis. Ha sido un camino intenso con muchos vericuetos inesperados que has resuelto de manera impecable y maravillosa. Ha sido un privilegio navegar a tu lado. ¡Te abrazo fuerte y sostenido!

R
Localización: EMUNAH Bienestar Integral Psicoterapia

Fue una suerte encontrar a Tania hace unos años, ya que me ayudó a encontrar el camino. Desde entonces, cada vez que ese camino se desdibuja, ella me acompaña para volver a él.
Su terapia realmente funciona. Es empatica y cercana a la vez que una gran profesional.

Tania Evans

R! Muchas gracias por tus bonitas palabras. No sabes cuánto me alegra verte avanzar cada día más en tu centro, aprehendiendo la VIDA. Te abrazo fuerte.

N
Localización: EMUNAH Bienestar Integral Psicoterapia individual (aseguradoras)

Encontré a Tania hace unos años y desde ese momento me ha ayudado un montón en muchas etapas de mi vida, aún sigue haciéndolo y espero que sea para mucho tiempo más. Sus consejos son maravillosos, y notas que te escucha en todo momento, intentando siempre entenderte. Es una persona cercana y muy empática. Gracias a ella, puedo gestionar las situaciones y emociones de una mejor manera y siempre que necesito algo, esta ahí. ¡Muchas gracias por todo Tania, fue una maravilla encontrarte!

Tania Evans

Natalia, ¡¡¡tú si que eres una maravilla!! Es tan bonito verte crecer a través de los años y acompañarte en estas etapas tan especiales de la vida, ¡ahora ya en la universidad! Me siento inmensamente privilegiada.
¡Te abrazo muuucho!

C
Localización: EMUNAH Bienestar Integral Psicoterapia

Es una auténtica profesional que estuvo ahí en un momento duro para mí. Me supo dar la atención, técnicas de trabajo y la paciencia que requiere tratar con una paciente con mucha ansiedad. Fue una experiencia que recuerdo con mucho cariño, ya que gracias a ella pude gestionar mi vida y permitirme la pausa que un día necesité.

D
Localización: EMUNAH Bienestar Integral Psicoterapia individual online (aseguradoras)

Encontrar a Tania me cambió la vida. Provoca una muy buena sensación al hablar con ella. Conecté enseguida y sus consejos han sido fundamentales para superar mi etapa de duelo y enfocarme en proyectos nuevos.

I
Localización: EMUNAH Bienestar Integral Psicoterapia individual online (aseguradoras)

Hace varios años que conozco a Tania y lo que más me gusta es su trato cercano. Las sesiones se pasan volando y cuando termino me siento mejor.

A
Localización: EMUNAH Bienestar Integral Psicoterapia individual (aseguradoras)

Tania es una gran profesional,encantadora ,tiene un lado muy humano al tratarte y una empatía que te hace sentir más segura ante cualquier adversidad.Un gran acierto al acudir a tí sin duda alguna . La recomiendo %

M
Localización: EMUNAH Bienestar Integral Psicoterapia individual (aseguradoras)

Tanía tiene una manera de tratar que te hace sentir cómoda y a gusto. Es una persona cercana y sientes que puedes hablar con ella de cualquier cosa que necesites. Es una gran profesional y notas como empatiza contigo para ayudarte a gestionar la situación en la que te encuentras.

Siempre que termino alguna consulta me siento mucho mejor, no solo por su ayuda si no también por como como te habla y el cariño que da. Estoy súper agradecida de haber encontrado a alguien como ella.

A
Localización: EMUNAH Bienestar Integral Terapia individual

Me encanta la forma que tiene de tratar Tania, es sincera, amigable y hace que cuando termines de la consulta te sientas mejor. A mi personalmente me ha ayudado mucho enseñándome a cómo afrontar esos problemas que me bloqueaban, te da técnicas y busca la manera de que tú te sientas bien aplicándolas. En definitiva, la recomiendo encarecidamente.

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Dudas solucionadas

12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Yo estoy sintiendo sensación de asco en el estomago. ¿puede ser por el farmaco Besitran? antes de tomarlo tenia ardores y me tomo el omeprazol bajo prescripción medica.

Independientemente del psicofarmaco, el dolor de estómago puede estar relacionado con la sobrecarga de otros órganos debido al cuadro emocional (hígado, vesícula biliar, bazo). Puede que se sienta más cansado de lo habitual. El Kuzu antes de las comidas es una buena elección para crear película protectora en el estómago y, a diferencia del omeoprazo, no tiene efectos secundarios. Sería útil hacerse la pregunta de “que es lo que no puedo digerir en mi vida”.

 Tania Evans

Duda sobre Terapia psicológica (PSYCH-K)

¿Si soy un hombre de 38 años y diagnosticado de esquizofrenia indiferenciada y trastorno mixto de la personalidad tipo limite con buena respuesta a mi actual tratamiento pero tambien tengo un TEPT bastante complejo, sufri abusos sexuales reiterados en mi infancia, y a los 12 años lo contente pero no me creyeeron y desde entonces he sobrevivido mas que vivido y a parte varios traumas mas tambien serios, cual seria la terapia mas eficaz para los trastornos por estres post traumatico?
He estudiado EDMR y tambien hipnosis y regresiones mentales. Por favor que me aconsejan

El EMDR es una técnica "demasiado" eficaz que funciona muy bien pero que, en algunos casos, re traumatiza. Hay otras derivadas del EMDR, más amables en los procesos, que ayudan a integrar el trauma. Todas están validadas por experimentación científica y año tras año, veo cómo ayudan a las personas a dejar el pasado atrás pudiendo con ello, sentirse bien en su piel y comenzar a reconocerse como personas diferentes, merecedoras de todo lo bueno que la vida ofrece.

 Tania Evans
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