Tamara Capelo Vieites
Psicóloga
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Santiago de Compostela 1 dirección
Núm. Colegiado: G-06194
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Consulta Tamara Capelo
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Experiencia
Actualmente, tras haberme formado en terapia EMDR, tengo mi propio despacho en Santiago de Compostela en donde trato sintomatología ansiosa-depresiva, trastornos de conducta alimentaria, problemas emocionales como baja autoestima entre otros.
Para mí, es clave la compasión y el autocuidado. La terapia debe ser un espacio libre de juicios y donde puedas sentirte segura/o/e para gestionar el día a día de la mejor forma posible.
La experiencia de estos años en el día a día, me ha hecho saber y entender que sólo cuando comprendemos qué nos sucede o por qué sucede, podemos comenzar a gestionarlo. ¿Acaso se puede quitar algo de un sitio sin saber por qué se ha colocado ahí? Yo creo que esta es la base de la recuperación y de la intervención: comprender para gestionar y transitar, gestionar y transitar para sanar.
Estaré encantada de ayudarte o de aclarar cualquier cuestión. El hecho de que estés buscando ayuda es algo increíble que ya estás haciendo, sea conmigo u otra profesional, te felicito y te animo a entender que te mereces y puedes estar bien.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Terapia EMDR
- Terapia de Familia
- Terapia de Aceptación y Compromiso
Experiencia
Tamara Capelo Vieites
Psicólogo
Enfermedades tratadas
Idiomas
- Gallego
- Español
- Inglés
Experiencia
- Gabinete de Tamara Capelo (2024)
- Gabinete psicopedagógico Ábaco (2019)
- Universidad de Santiago de Compostela
Formación
- Universidad Santiago De Compostela
- Universidad Isabel Católica I
- Asocición EMDR España
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L.B.P
Fue la 1ª vez que de verdad salí contenta de una consulta, me sentí escuchada y comprendida. Támara me transmitió confianza desde el primer momento.
JV
Excelente profesional, implicada, empática e moi cercana
Tamara
Tamara ha sido durante años la psicóloga de mi hijo y ahora por suerte también la mía! Sé que estoy en las mejores manos. Gracias por aparecer en nuestras vidas!
A.G.
Estoy encantada con la dedicación de la psicóloga, me gusta mucho como imparte sus sesiones y lo atenta que es. También es súper empática.
Clara
Llevo dos citas con Tamara y la verdad me he sentido muy escuchada, comprendida, acompañada. En una sola sesión ya pudo hacerme entender cuál era mi problema principal y de dónde venía. Estoy muy agradecida de haber comenzado terapia con ella
B.F
Para mí,una gran ayuda y encantada con ella!!!
La recomiendo al 100%
Tamara Capelo Vieites
Mil grazas polo teu comentario, alédame moito poder acompañarche neste proceso e que vaias vendo avances. Apertas!
Pilar veiga
Estoy encantada!! Tamara es una gran profesional con empatía, inteligencia y rapidez de diagnóstico.
Tamara Capelo Vieites
Muchísimas gracias por la confianza y tiempo. Gracias por dejar acompañarte en este proceso terapéutico.
HL
Encantada con ella desde la primera cita, sentí la empatía que necesitaba desde el principio y no encontraba en otras psicólogas.
Tamara Capelo Vieites
¡Qué bonitas palabras y que bonito ver que te estás sintiendo cómoda! Gracias a ti por confiar y por ir vaciando poco a poco esa mochila.
D.R
Empecé hace poco a hacer tratamiento con ella y me siento muy bien, me ayuda a entender mis pensamientos
Tamara Capelo Vieites
La comprensión permite la aceptación y ese es el camino. Mil gracias por la confianza :)
Rodrigo
A miña primeira visita con Tamara foi tamén a miña primeira visita a unha psicóloga e a decisión de escollela a ela sobre calquera outro profesional foi por pura casualidade, entrei en Doctoralia, vin o seu perfil, gustoume e decidín probar sorte. Bendita sorte. Se alguén lle parece útil, só comentar que te vas atopar a unha persoa que che xera confianza dende o primeiro momento, creando para ti un espazo súper relaxado e tranquilo, donde che sabe escoitar e non dubida á hora de facer observacións e comentarios que, aínda que o principio poidan resultar escamosos ou incómodos, xestionaos moi ben e axiña entendes que estás nun lugar libre de xuízos e que só quere o mellor para ti, mostrándonos esa perspectiva que moitas veces carecemos. Foi o primeira sesión, pero onte saín de alí diferente a cando entrei, saín con ganas de traballar en min e desexando que chegue a seguinte sesión. Así que non o dubides e dá o primeiro paso, encantarache!!
Tamara Capelo Vieites
Moitas grazas polo tempo e pola confianza, a maior das gratificacións é que te sentiras así de cómodo e que a experiencia che permita continuar traballando en ti e no teu proceso.
Apertas!
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenas. Tengo 24 años y me genera rechazo cuando una persona muestra interés romántico/sexual en mi. No tengo alguna experiencia previa que me haya traumado para justificar este comportamiento (de hecho, no he tenido ninguna experiencia de por sí). Pero al momento de salir con alguien, con el que hay buena química y charla, y esta persona hace el contácto íntimo más mínimo (ej: un beso), yo siento miedo, rechazo, angustia y empiezo a buscar motivos para dejar de ver a la persona en cuestión. Es normal? Hay algún nombre para este comportamiento?
Aparte de que el ajuste de medicación todavía es reciente, creo que la clave es entender la función de estos pensamientos, si has leído bien, la función. Sé que parece una locura, pero ¿para qué sirven esos pensamientos? ¿de qué otras emociones desvían mi atención? ¿acaso a través de ellos no estoy buscando control? Creo que el enfoque debe ser entender porqué han aparecido, no podemos quitar algo de un sitio sin saber porque lo hemos puesto allí. Sé que no es fácil, pero una vez que comprendas de dónde vienen y que función tienen toda la perspectiva cambia. Te mando mucho ánimo.
Hola. Acabo de cumplir 30 años. Soy casada y sin hijos.. pero antes tenía amor a la vida ganas de vivir como un motivo para hacerlo. Y ahora no tengo ánimos de vivir no veo un motivo para ver la vida bonita. Me parece q somos unas máquinas humanas vivimos para una rutina.. y me preguntó esta es la vida o la vida es después de la muerte?
Hola, antes de nada, te mando un abrazo enorme. El día a día es agotador y a veces llegamos a puntos de nuestra vida sin darnos cuenta. Yo creo que el autocuidado es básico, comenzaría con una lista de pequeñas cosas que te hacen sentir bien, por ejemplo, tomar un café, rico, pasear...Actividades gratificantes y que en tu día a día se implementen. La pregunta es, ¿Cómo te gustaría que fuese tu vida y que cosas pequeñas me pueden acercar a esa idea?
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Tamara Capelo Vieites?Tamara Capelo Vieites es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Atencion psicológica para adultos, Acompañamiento psicológico en el proceso personal, Acompañamiento psicológico en diversidad sexual y de género, Asesoramiento psicológico puntual, Tratamiento psicoterapéutico individual, Tratamientos psicosomáticos, Terapia psicológica para el trastorno de pánico, Terapia psicológica infantojuvenil, Psicoterapia para padres.
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¿Dónde está la consulta de Tamara Capelo Vieites?Tamara Capelo Vieites atiende a sus pacientes en:
- Rúa do Xeneral Pardiñas 17 Entreplanta A Santiago de Compostela
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¿Puedo hacer la visita con Tamara Capelo Vieites de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Tamara Capelo Vieites ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Tamara Capelo Vieites al finalizar la visita?Tamara Capelo Vieites acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Tamara Capelo Vieites?Puedes comunicarte con Tamara Capelo Vieites en Gallego, Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Tamara Capelo Vieites?El calendario que muestra Tamara Capelo Vieites en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Tamara Capelo Vieites?A veces Tamara Capelo Vieites tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Tamara Capelo Vieites?Un total de 61 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Tamara Capelo Vieites, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Tamara Capelo Vieites?Tamara Capelo Vieites no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Baja autoestima en Santiago de Compostela
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Trastorno de ansiedad en Santiago de Compostela
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Problemas de relación en Santiago de Compostela
Crisis de pareja en Santiago de Compostela
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