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Sonia Silgado Westerveld

Calle Madrid 71, Getafe 28903

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18/05/2022

Experiencia

Entiendo la importancia de sentirse comprendido y acompañado durante el proceso terapéutico y hago todo lo posible para que, si decides venir a consulta, te sientas lo más cómodo/a posible y en confianza. Trabajo utilizando terapias contextuales como la Terapia de Aceptación y Compromiso y Analítico Funcional, pero también me nutro de otras para adaptarme así a cada persona. Te ayudaré a generar herramientas para afrontar problemas relacionados con la ansiedad, depresión, estrés, autoestima... entre otros.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Terapia de Pareja
  • Trastornos del Comportamiento Alimentario

Consultas (3)

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
Efectivo, Bizum, Transferencia bancaria
644 64..... Mostrar número

Satimente Psicología

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Primera visita Psicología (descripción) • 60 €


Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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Consulta online • Desde 50 €


Atiende a: adultos
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Sanitas

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Servicios y precios

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Servicios populares

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Primera visita Psicología


Sesión psicología presencial

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50 opiniones de pacientes

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H
Localización: Satimente Psicología Sesión psicología presencial

Muy grata experiencia. Era mi primera vez en un psicólogo y estoy contento de que haya sido aqui

A
Localización: Satimente Psicología Sesión psicología presencial

Llevo ya varias sesiones con Sonia y siempre me he sentido muy cómoda en la consulta, salgo encantada.

M
Localización: Satimente Psicología Sesión psicología presencial

Sonia, es una psicóloga muy cercana y agradable, sabe escuchar y comprender perfectamente lo que te ocurre, siempre intentando buscar soluciones y formas de afrontar los problemas, hace un año que fui por primera vez, y estoy encantada con el cambió, todo un acierto.

P
Localización: Satimente Psicología Sesión psicología presencial

Muy buenas sensaciones en la primera consulta con Sonia! Me ha ayudado a soltar y me ha escuchado en todo momento. Deseando volver para seguir mejorando y avanzando en mi proceso.

Sonia Silgado Westerveld

Muchísimas gracias Pedro, ¡un placer trabajar contigo!

M
Localización: Satimente Psicología Sesión psicología presencial

Todo fue muy bien. Es muy cercana y da explicación a todas tus inquietudes. Estoy muy contenta de contar con esta profesional.

C
Localización: Satimente Psicología Sesión psicología presencial

Terapia cercana y efectiva. Te hace sentir en un ambiente seguro.

I
Localización: Satimente Psicología Sesión psicología presencial

Nunca habia ido a terapia y gracias a Sonia he aprendido a ver las cosas de otra manera y a saber gestionar las situaciones de otra forma. Fui en una época un poco caótica y gracias a ella supe como gestionarlo y darle más sentido. He aprendido mas de mi misma y entender mis sentimientos. Gracias sobre todo por la libertad de saber que puedo volver cuando quiera.

L
Localización: Satimente Psicología Sesión psicología presencial

Acudí a la consulta con Sonia porque tenía mucha ansiedad y no era capaz de enfrentarme a los retos que me llegaban en ese momento. Con ella fui capaz de afrontarlos y aprender a manejar mi ansiedad e incluso mi ira, junto con el resto de sentimientos que afloraban cuando me enfrentaba a una situación desagradable. Definitivamente lo recomiendo.

P
Localización: Satimente Psicología Sesión psicología presencial

Sonia consiguió sacarme del agujero en el que me encontraba, ayudarme a combatir miles de inseguridades y hacerme ser consciente de quien soy y lo mucho que valgo. Sin su ayuda, no hubiera podido llegar al punto de paz en el que estoy. Es la mejor, sin duda

S
Localización: Satimente Psicología Sesión psicología presencial

Primera sesión con Sonia muy agradable y satisfactoria. Muy buena profesional, me hizo sentir muy cómoda

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Llevo días que no descanso lo suficiente, me despierto mucho por las noches y no descanso bien, además, de eso en la hora de la siesta cuando intento dormir me pasa algo raro, no logro distinguir si he dormido o no y es como que antes de dormir me vienen como pensamientos, conversaciones a la cabeza que no sé de donde vienen y que no puedo lograr recordar ni al momento ni cuando pasan horas.

Encontrarte así es muy angustioso. A veces intentamos quitarnos un pensamiento o una emoción y esto empeora el problema, haciéndonos estar en bucle y limitándonos en nuestra vida.
Sería bueno revisar tus hábitos del sueño, por un lado, y luego observar qué está ocurriendo para que te encuentres así, así como aprender a lidiar con esos pensamientos de los que hablas.
En cualquier caso, creo que es un caso en el que falta mucha información y sería importante que un profesional pudiera valorarlo.
Si quieres, en mi centro estamos a tu entera disposición

 Sonia Silgado Westerveld

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