Sonia Moreta Bufill

Psicólogo ver más

Barcelona 1 dirección

Núm. Colegiado: 25344

13 opiniones

Experiencia

Mi propósito es fomentar el proceso de crecimiento personal, crecimiento que ya ha iniciado en el momento en que la persona decide realizar la intervención. Abordo la terapia como un proceso colaborativo, donde trabajando en equipo, la persona construye su propio camino hacia el bienestar emocional y la salud mental.

En el contexto terapéutico he tratado diferentes necesidades, destacando especialmente las relacionadas con cuadros de ansiedad, estado de ánimo deprimido, procesos de duelo, dificultades en las relaciones sociales, problemas de autoestima y dificultades en la adherencia a hábitos saludables.

El enfoque de intervención en el que estoy formada y con el cual trabajo es el cognitivo-conductual, modelo que cuenta con el mayor respaldo empírico de cara a su eficacia terapéutica.

He realizado el diseño y aplicación de intervenciones grupales e individuales en el ámbito de la neuropsicología y llevado a cabo colaboraciones en estudios de investigación y publicaciones en congresos nacionales.

Soy una persona empática, comprometida y con gran vocación por mi profesión, pongo estas características al servicio de mi trabajo diario.

Colegiada en el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña (COPC-25344).
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicoterapia para Adultos
  • Psicología General Sanitaria
  • Terapia cognitivo conductual

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13 opiniones de pacientes

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L
Localización: Terapia Online Terapia cognitivo-conductual

No tengo palabras para describir como me he sentido con Sonia, la verdad que es una persona única, no solo por su profesionalidad sino como persona es un 10, yo estaba en una situación a primeras muy difícil, pero si la tratas puedes volver a ser quien eras y Sonia me ha ayudado mucho , cuando necesitaba hablarle , siempre estaba ahí ,siempre me ha ayudado , en mis días malos, incluso se preocupaba tanto que su presencia impacto entre mi familia.
Mi problemática a sido una agorafobia fuerte, y Sonia des de el minuto uno a estado ahí, todo lo que estaba consiguiendo de nuevo, ha sido muy especial,los resultados funcionan pero como siempre me has dicho, hay que ser constante y preciso y después se ve la luz, sinceramente recomiendo a Sonia, en pocas palabras vale ORO !! Muchas gracias Sonia , aunque sigo hacia delante , un dia de estos nos volveremos haber porque de vez en cuando va bien poder hablar con alguien, y mas si es contigo te debo la vida

O
Localización: otro lugar Otro

Sonia ha sido un punto y a parte en mi vida. Me ha ayudado a redescubrir mi vitalidad y a tomar la riendas de mi vida. Muy atenta, empática y profesional. Muy cercana y ha sabido crear un gran espacio de confianza donde poder explicar cualquier cosa sin sentirse juzgada. Nunca había connectado tanto con un profesional, y la experiencia como paciente cambia por completo. Y la eficacia de las sesiones también. Gracias por todo!!!

I
Localización: Terapia Online Terapia cognitivo-conductual

Sonia es una persona maravillosa y una gran profesional. Desde el momento que entré en su oficina se que ella entendió bien quien era yo y con ello pudo hacer un plan comprensivo y exhaustivo para ayudarme. Durante todo el proceso terapéutico, hemos trabajado para abordar no solo la razon por la que acudí sino también aspectos de mi. De lo que más me ha ayudado son las herramientas que me enseñó para usar en mi vida diaria y que han mejorado mi bienestar emocional. Valoro mucho su empatía, que nunca juzga y ofrece palabras de aliento y ayuda. Crea un ambiente de absoluta confianza en su terapia. Después de varios meses solo puedo decir que hoy soy una persona que me conozco a mi misma mejor, me valoro más por quien soy, gestiono más eficazmente mis emociones, y me siento con fortaleza para tomar decisiones y afrontar diferentes situaciones que se puedan presentar en mi vida. Mucha suerte tendrá quien pueda contar con ella! Gracias Sonia por toda tu ayuda, confianza, empatía y cariño!

Sonia Moreta Bufill

Te agradezco muchísimo tus palabras y que te hayas tomado el tiempo de compartir tu experiencia. Es emocionante leer mensajes como el tuyo.
Yo también estoy muy agradecida de cómo has estado trabajando en todo el proceso. Has ayudado mucho a poder orientar la terapia y a que todo avance con fluidez. Has estado muy atenta a cada ejercicio, a cada reflexión y te has esforzado en exponerte emocionalmente. Todo ello requiere valentía, tesón, fortaleza y compromiso. Tiene un gran valor.
Con la disposición que tienes podrás gestionar cada proceso que te propongas o situación con las que te encuentres.

Á
Localización: Terapia Online Terapia cognitivo-conductual

Después de llevar un tiempo sufriendo por ansiedad y no encontrar una solución decidí buscar ayuda en una psicóloga. Desde el principio el trato que he recibido por parte mi psicóloga Sonia ha sido excelente. Me ha ayudado mucho dándome herramientas que me han servido para solucionar mis problemas. Sin duda ha sido la mejor decisión que he podido tomar. Muchas gracias a Sonia

Sonia Moreta Bufill

Aprecio mucho tu valoración. Has tratado con mucha dedicación cada uno de los objetivos que nos hemos marcado, esto favorece muchísimo a que el uso de cada herramienta sea fructífero y al avance óptimo en la terapia. Te agradezco mucho esa dedicación, esa actitud tiene mucho mérito y nos ayuda día a día a mejorar ¡GRACIAS!

M
Localización: otro lugar Otro

Acudí a Sonia para superar mi fobia al avión y realmente, se enfocó en mis objetivos y conseguimos superar ese miedo. De todas maneras, no fue solo eso lo que tratamos, sino también de donde nacía ese miedo, como superarlo y llevarlo a otros aspectos que me angustiaban en mi vida. Me ha dado herramientas muy útiles para afrontar las adversidades y ahora me siento muy segura de mi misma para superarlas. Por otro lado, y comparándola con otras profesionales, Sonia dedica y modifica todo lo que haga falta para que la terapia sea útil. No le interesa que pasen los minutos, si no que tu estés bien!

Es una profesional de cabeza a pies!

Sonia Moreta Bufill

Te agradezco mucho tus palabras y la confianza que has puesto en todo el proceso. Ha sido un placer formar equipo contigo, siempre mostrándote dispuesta a continuar avanzando y comprometida con los objetivos. No tengo dudas de que con la valentía e implicación que pones en cada paso que das continuarás creciendo en tu autoconocimiento y en cualquier aspecto que te propongas!!

M
Localización: Terapia Online Terapia cognitivo-conductual

Es una increible profesional y las sesiones que tuve con ella me sirvieron todas. Atenta, amable, pone mucha dedicación en su trabajo. La recomiendo 100%

Sonia Moreta Bufill

Muchísimas gracias por tus palabras. Agradezco también el compromiso por tu parte hacia las sesiones y el interés en aprovechar cada recurso y herramienta trabajada. Gracias.

M
Localización: Terapia Online Consulta de Psicología Sanitaria

Sonia para mi supuso un antes y un después en mi proceso de cambio personal para sanear mi vida de toda la toxicidad que había a mi alrededor. Es una profesional enorme y un gracias se queda corto para agradecer toda la ayuda que ha supuesto para mi y ojalá poder coincidir de nuevo en sesiones en un futuro no muy lejano. Es empatica, cercana, profesional y así podria seguir.
Gracias por todo y que suerte todo aquel que pase por tu consulta.

Sonia Moreta Bufill

Muchísimas gracias a ti, por tu mensaje y por permitirme acompañarte durante todo ese proceso. Ha sido muy grato trabajar en equipo contigo. Agradezco mucho tu implicación, interés en profundizar, en construir, en avanzar ... y así podría seguir... Gracias!

Localización: otro lugar Otro

Una excelente profesional. Ha creado sentimiento de grupo desde el primer momento.
Implicación, dedicación, comprensión, empatía, grandes dotes comunicativos, asertividad... Se nota su gran vocación y calidad humana.

Realmente agradecida.

Sonia Moreta Bufill

Muchas gracias por estas palabras y por tu compromiso, presente desde el primer momento. Tu confianza ha permitido que trabajásemos en equipo desde el principio y tu interés en crecer ha sido el motor de este proceso que sigue y seguirá dando pasos.

E
Localización: otro lugar Otro

Sonia es una Psicóloga muy profesional, su dedicación, su forma de comprender y transmitir, sus herramientas, etc. durante las sesiones me han servido de mucha ayuda para aprender a gestionar y sobrellevar mejor mi duelo. Muy agradecido.

Sonia Moreta Bufill

Muchas gracias por tu comentario! Valoro mucho tus palabras, la gratitud es mutua por todo el trabajo y esmero que has puesto para seguir adelante.

A
Localización: otro lugar Otro

Sonia es muy buena profesional , sido de excepcional ayuda. me ayudo en situaciones muy difíciles, me dieron calma y posteriormente me proporcionaron las herramientas necesarias para gestionar el motivo por el que contacté con ella. En concreto, Sonia ha sido de una tremenda ayuda con su enfoque . Estoy eternamente agradecida por su profesionalidad


Sonia Moreta Bufill

Te agradezco mucho tus palabras. El compromiso y la confianza que has depositado en el proceso terapéutico han sido de gran importancia para avanzar como lo has hecho. Te doy las gracias por toda la confianza que has puesto en la terapia desde su inicio.

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