Experiencia
Especialista en:
- Psicología General Sanitaria
- Psicoterapia Humanista Integrativa
- Depresión
- Trastornos de Ansiedad
Experiencia
Sonia García Muñoz
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Duelo
- Depresión
- Crisis vital
- Angustia
- Baja autoestima
- Baja tolerancia a la frustración
- Distimia
- Desmotivación generalizada
- Demencia senil de tipo Alzheimer (DSTA)
- Deterioro cognitivo
- Fobia social
- Hipocondría
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Agorafobia
- Aislamiento social
- Déficit cognitivo
- Dependencia emocional
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Aflicción
- Depresión en los ancianos
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Bloqueo emocional
- Trastorno de adaptación
- Desarrollo y crecimiento personal
- Rumia y preocupación
- Falta de seguridad y decisión
Idiomas
- Español
Experiencia
- Centro de Humanización para la Salud, Madrid
- Centro para Deterioro Cognitivo en Madrid, Ahora Centros
Formación
- Máster en Psicología General Sanitaria, Universidad Internacional de Valencia
- Grado en Psicología por la Universidad Isabel I de Castilla
- Curso sobre el Tratamiento de la Ansiedad, Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS)
- Curso sobre el Tratamiento de la depresión AEPSIS
- Curso sobre el Tratamiento del Trastorno de Personalidad por Dependencia AEPSIS
- Curso de Tratamiento de la Autoestima AEPSIS
- Curso de Terapia Cognitiva, AEPSIS
Certificados
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Consulta online (descripción) • 45 €
Acompañamiento en el proceso de duelo (descripción) • 45 €
Primera visita (sesiones online) • Servicio gratuito +47 ver más
Acompañamiento emocional (descripción) • 45 €
Acompañamiento en el diagnóstico ante el Alzheimer • 45 €
Acompañamiento en el diagnóstico ante el Parkinson • 45 €
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Bono de 5 sesiones 150€ (válido por 2 meses)
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Calle Canarias, Madrid
Bono de 5 consultas 150€ (válido 2 meses)
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Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género
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Counselling
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Consulta de Psicología
Counselling Humanista Integrativo
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Consulta de Psicología
Acompañamiento en diferentes procesos vitales: duelo, problemas laborales, cambios de experiencias vitales, etc
Ejercicios de memoria
45 €
Consulta de Psicología
Entrenamiento en Relajación Muscular Progresiva
45 €
Consulta de Psicología
Estimulación cognitiva
45 €
Consulta de Psicología
Ejercicios de memoria, de lenguaje, numéricos, etc, indicados para personas con algún tipo de Deterioro Cognitivo
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
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Consulta de Psicología
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Consulta de Psicología
Modificación del estilo de vida
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Consulta de Psicología
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45 €
Consulta de Psicología
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Consulta de Psicología
Psicogeriatría
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Consulta de Psicología
Psicología online
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Consulta de Psicología
Psicoterapia
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Consulta de Psicología
Psicoterapia grupal
55 €
Consulta de Psicología
Psicoterapia Humanista Integrativa
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Consulta de Psicología
Reducción de estrés basado en Mindfulness (Programa MBSR)
45 €
Consulta de Psicología
Reestructuración cognitiva
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Consulta de Psicología
Relajación
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Consulta de Psicología
Talleres para adultos de memoria, agilidad mental y atención
45 €
Consulta de Psicología
Terapia basada en Inteligencia Emocional
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Consulta de Psicología
Terapia cognitivo-conductual
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Consulta de Psicología
Terapia de duelo
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Consulta de Psicología
Terapia de grupo de duelo (acompañamiento en pérdidas vitales)
45 €
Consulta de Psicología
Terapia de pareja
70 €
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Terapia de relajación
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Consulta de Psicología
Terapia humanista
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Sesión única
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Consulta de Psicología
Bono de 10 consultas online 250€
35 €
Consulta de Psicología
Bono de 5 consultas online 150€
Terapia para ansiedad
45 €
Consulta de Psicología
Terapia para la depresión
45 €
Consulta de Psicología
Terapia para tratar el estrés
45 €
Consulta de Psicología
Terapia psicológica
45 €
Consulta de Psicología
Técnicas de meditación y relajación
45 €
Consulta de Psicología
Técnicas y estrategias de autoestima
45 €
Consulta de Psicología
Técnicas y estrategias de concentración
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Consulta de Psicología
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8 opiniones de pacientes
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Pablo
Gran profesional con gran vocación de servicio. Máxima empatía y comprensión, con explicaciones muy detalladas y concretas. Máxima flexibilidad en la cita
Sonia García Muñoz
Muchas gracias Pablo por tus comentarios. Espero que poco a poco alcances las expectativas que buscas en estas sesiones de terapia. Seguimos adelante
María
Sonia es una profesional con gran vocación de servicio, se nota que le importan sus pacientes. Ofrece indicaciones detalladas y alternativas fáciles de entender para ayudar en el tratamiento. Gran capacidad de escucha y consigue analizar lo que se le comenta para buscarle una solución sencilla. Esta siendo un apoyo muy importante
Sonia García Muñoz
Muchas gracias, María, por tus palabras. Que las sesiones de terapia te estén ayudando es la mejor recompensa. Un abrazo!
Lidia
Sonia es una persona que te ransmite confianza y respeto, muchas gracias por escucharme Sonia, gracias por tus consejos.
Sonia García Muñoz
Muchas gracias a ti Lidia por tus comentarios. Te deseo todo lo mejor. Un fuerte abrazo!
E. C.
Sonia tiene una enorme capacidad de escucha, de compresión y de memoria de seguimiento para atar cabos y dilucidar situaciones complejas. Me ayuda a visualizar el escenario completo de mi experiencia personal y ordena mis emociones. Me gusta su forma de hacer preguntas porque con su apoyo activo y su gran serenidad durante la escucha, consigue que encuentre las mejores respuestas, relativice el problema y me ponga en acción desde una perspectiva práctica, eliminando mis bloqueos. Aparte de todo, el espacio físico donde hablamos me transmite comodidad y confianza, además de que el tiempo de dedicación hace que me sienta realmente escuchada. En definitiva, Sonia es una gran profesional y valoro mucho su actitud tan humana y cercana, se pone en mi lugar y me guía con eficacia para gestionar mejor mi experiencia personal. Agradezco enormemente haberla conocido.
Sonia García Muñoz
Muchas gracias E. C. por tus palabras, es para mí muy gratificante el que te sientas escuchada y comprendida y que, desde ahí, poco a poco vayas superando tus dificultades. Seguimos trabajando, mucho ánimo y un fuerte abrazo.
Sonia
Sonia es maravillosa,llegue bastante mal y gracias a ella he podido salir de donde estaba bastante estancada.Es una persona que te ayuda mucho y no es sólo porque haga su trabajo,también hay una parte de ella que se involucra mucho en la persona y eso te hace sentir muy bien.Sus terapias se me hacen cortas y es me siento muy agusto y escucharla y saber que ella te entiende y te da las herramientas necesarias es lo más importante.El conectar con la persona que te está tratando, es lo más importante y ella lo consigue!!! No puedo decir más porque no terminaría.Mil gracias Sonia por tu ayuda,doy gracias por encontrar en mi camino a personas como tu!!
Sonia García Muñoz
Muchas gracias Sonia por tus palabras y el tiempo dedicado a esta valoración, me alegro muchísimo de que estés avanzando tanto en la terapia, seguiremos así. Te mando un fuerte abrazo!
Mary Carmen
El año pasado sucedió un hecho traumático en nuestras vidas: perdimos a nuestro hijo y nuestro nieto. Temo que es algo de lo que nunca se recupera uno, lamentablemente. Sonia fue mi terapeuta durante 6 meses, los más duros, los primeros. Me sentí acompañada, comprendida, guiada. Siempre agradeceré su delicadeza con mis sentimientos rotos, su empatía, su paciencia al soportar mis lágrimas. Me ayudó a entender las fases del duelo, me proporcionó estrategias para aliviarlo. Fue una excelente terapeuta. Es lo único que puedo decir.
Sonia García Muñoz
Me alegro Mary Carmen de haberte acompañado en ese doloroso proceso, te agradezco tus palabras y te deseo lo mejor, que sigas avanzando en ese difícil camino. Un fuerte abrazo!
Juanjo
A mi padre le diagnosticaron hace unos meses deterioro cognitivo y el especialista nos recomendó que realizara estimulación de memoria. Sonia se entiende muy bien con mi padre y le ayuda en sus ejercicios para que no pierda más facultades. Estoy muy contenta con el servicio
Sonia García Muñoz
Me alegro mucho de que Manuel esté respondiendo bien al tratamiento. Es importante mantener las funciones cognitivas activas. Y tu apoyo, Juanjo, para él es muy importante.
J. L.
Me diagnosticaron ansiedad generalizada y no era capaz ni de salir a la calle, me daba miedo cualquier cosa. En la actualidad puedo hacer casi vida normal gracias a la terapia que he seguido con Sonia y le estoy muy agradecida
Sonia García Muñoz
Me alegro mucho de tu mejoría. Sigue adelante!. Un abrazo!
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenos días. Me siento muy angustiada, mi pareja y yo llevamos juntos 7 años acabamos de pasar una gran crisis y ahora estamos recomponiendo, vamos a empezar terapia de pareja. Pero me siento muy insegura con él en este momento. Yo vivo en su ciudad desde hace 5 años, lo dejé todo y me construí una vida aquí. En este momento siento que el sitio no me llena y que necesito cambios, tampoco estoy muy bien a nivel laboral. Siento que toda pregunta que me surge se la tengo que hacer incluida la de irnos.. siempre ha sido muy reticente con este tema, está muy arraigado a su ciudad, pero las respuestas que recibo son muy ambiguas.. a veces me dice que si todo se podría mirar y otras que el su situación ideal es quedarse aquí.. en este tema alguna vez incluso ja sido hiriente diciéndome que si lo que quiere es que él esté como yo estoy.. ( eso me hace ver que el es muy consciente que ahora mismo no estoy muy bien aquí) me cuesta sentirme segura con alguien que no se movería por mi sabiendo que estoy mal, o que si sale una oportunidad si se vendria.. creo que lo que más me mata de todo es qje me ve mal y mira hacia otro lado pensando que la solución no es irse si no remontarlo aquí sea como sea..
Me cuestiono si vale la pena alguien que no sacrificaría por mí lo que yo hice por él, considero que lo importante es estar juntos y tener calidad de vida independientemente del lugar .. tampoco sé si piensa así para siempre o es por la situación de crisis que vivimos... Es difícil saber porque se mueve mucho por emociones . Una mañana iría contigo al fin del mundo y tras una discusión te diría que está confuso y no sabe lo que quiere .. a mí esto me afecta mucho. ¿Mi relación solo vale por el sitio en el que vives? ¿Se puede trabajar que alguien sea tan ambiguo con lo qué te dice?
Es muy duro todo esto..
Estimada amiga. Entiendo el malestar por el que estás pasando. Describes un deseo de mejorar a nivel personal en todos los niveles: personal, laboral, etc; y por otro lado, sientes que tu pareja no comprende exactamente esas necesidades que experimentas. Creo que discernir tus prioridades, lo que realmente quieres hacer en la vida y cómo, podrían ayudarte mucho a mejorar tu bienestar. Asimismo, clarificar el modo de relacionarte con tu pareja es necesario para que tú puedas establecer con ella una relación sana para ámbos. Un abrazo
Hola, escribo porque siento que algo no anda bien hace tiempo conmigo. Hace más de un año que no puedo salir de mi casa sola. Si salgo es por algo de mucha importancia y acompañada, como ir al médico por control auditivo. Sucedieron un par de cosas por las cuales decidí no salir más afuera de mi casa. Resulta que después de la pandemia, empezó a gustarme quedarme en mi casa y seguí sin salir como si tal cosa por muchos meses más. Jugando videojuegos, haciendo manualidades, mirando tv y disfrutando sin salir. Con el tiempo decidí comenzar a salir poco a poco. Toda la vida fue introvertida y sabía que salir de nuevo no iba a ser fácil. Resulta que la experiencia de salir de nuevo de mi casa fue muy negativa. Tuve la disposición de acompañar a mi madre a una feria en el prado, cerca de mi casa. Íbamos caminando todo bien y tranquilas, cuando aparecieron tres personas mayores diciendo "dijo tu madre que no salís de tu casa" y mirándome serias. Me asusté y pensé que habré hecho para que mi madre hable con estas desconocidas sobre mi y estás personas me hablen de esa manera mirándome fijo por largo rato. A partir de eso estuve en alerta mirando para todos lados preocupada por todo lo que se movía a mi alrededor, pensé lo peor de estas personas como que quieren hacerme daño sólo por no salir y lo primero que hice fue volver a mi casa. Tuve el impulso de correr hasta mi casa, por miedo a que me fuera a pasar algo. Ahora no quiero salir por miedo a una situación similar. Tengo muchas dificultades para dormir y suelo recién empezar a bostezar cuando son 5-6 de la mañana. Oigo pasos como si alguien caminara al costado de mi casa. Pero mi cuarto no está cerca de ningún pasillo externo. Me cambié de cuarto a un dormitorio sin ventanas, pero sentir ruidos afuera de mi casa, como pasos y vehículos que pasan, no me dejan dormir bien de noche. Me estoy guardando mucho todo lo que me pasa, solo hablo con mi familia, y las demás personas no se comunican conmigo si no vienen a mi casa o me envían mensajes. También siento que tengo que cuidarme de lo que hablo en mi propia casa, no sea que lo que yo diga en confianza, alguien lo termine contando a cualquier persona. Agradezco una respuesta para poder estar un poco más tranquila al respecto y que quizás comentarlo aquí me sirva de guía para saber que hacer con esta situación
Hola!. Como indican mis compañeros sería conveniente que consultaras con un profesional todos estos sentimientos que nos compartes. Son varias las situaciones que te crean malestar y ansiedad y sería conveniente estudiar el origen de ellas. Si quieres contar conmigo no dudes en concertar una cita
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Sonia García Muñoz?Sonia García Muñoz es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Counselling online, Estimulación cognitiva, Terapia de duelo, Terapia para ansiedad, Terapia online, Primera visita (sesiones online), Acompañamiento en el proceso profesional, Acompañamiento emocional, Acompañamiento en el diagnóstico ante el Alzheimer.
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¿Dónde está la consulta de Sonia García Muñoz?Sonia García Muñoz atiende a sus pacientes en:
- Avenida Don Juan de Borbón Getafe
- Calle de Cuba Coslada
- Calle de Canarias Madrid
-
¿Puedo hacer la visita con Sonia García Muñoz de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Sonia García Muñoz ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Sonia García Muñoz al finalizar la visita?Sonia García Muñoz acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Sonia García Muñoz?Puedes comunicarte con Sonia García Muñoz en Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Sonia García Muñoz?El calendario que muestra Sonia García Muñoz en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Sonia García Muñoz?A veces Sonia García Muñoz tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Sonia García Muñoz?Un total de 8 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sonia García Muñoz, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Sonia García Muñoz?Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta Sonia García Muñoz: SaludOnNet. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.
Trastorno de ansiedad en Getafe
Problemas de relación en Getafe
Dependencia emocional en Getafe
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC) en Getafe
Trastornos del ánimo en Getafe
Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH) en Getafe
Trastorno de conducta en Getafe
Trastorno de adaptación en Getafe
Trastornos de la personalidad en Getafe
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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