Sonia García Muñoz

Psicóloga ver más

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Núm. Colegiado: M-39781

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Experiencia

Psicóloga General Sanitaria especialista en psicología humanista, integrativa y con experiencia en counselling. Durante la vida podemos atravesar etapas difíciles por diversos motivos: crisis existenciales, enfermedades, duelos, problemas laborales o familiares, soledad, etc. A través de la empatía, de la aceptación incondicional y de la ausencia de juicios, puedo ayudarte a encontrar las herramientas necesarias para ser capaz de superar estos momentos. Asimismo, mediante la Psicología Integrativa, que aplica técnicas de diferentes corrientes psicológicas, puedo tratar los diferentes problemas psicológicos como ansiedad, estrés, depresión, etc. Desde mi experiencia, la persona comienza a encontrar beneficios en la terapia desde unas pocas sesiones. Sin embargo, desde la primera visita, encontrarás en mí alguien en quien confiar tus problemas y con la que podrás superar tus dificultades. La primera sesión de 30 minutos es gratuita, después existen bonos de 5 sesiones por 150€ (válido por 2 meses) y de 10 sesiones por 250€ (válido por 4 meses).
ver más Sobre mí
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.

Especialista en:

  • Psicología general sanitaria
  • Psicoterapia humanista integrativa
  • Depresión
  • Trastornos de ansiedad

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  • SaludOnNet

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Servicios y precios

  • Consulta online

    Desde 45 €

  • Terapia de duelo

    45 €

  • Psicoterapia

    45 €

  • Psicoterapia grupal

    55 €

  • Psicoterapia Humanista Integrativa

    45 €

16 opiniones

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  • M

    SONIA
    Agradecerte inmensamente que debido a mis fuerte circunstancias de la pérdida de mi marido tan joven .,,,
    Para mi irreparable y una persona excepcional y buena he tenido esa suerte 35 con el mi pareja ,,!como consecuencia te encontré una luz y mi duelo oscuro doloroso y y fuerte anímicamente y físicamente mal
    lo llevaré siempre como tú me dices pero ya tú ayuda cariño palabras y herramientas han sido efectivamente muy dichosas estoy mejor y luego también seguido mi querida mascota otra pérdida un cielo siempre hay con su compañía casi 15 años fiel y tú hay haciéndome la vida más fácil y llevadera sé que tengo muchas personas y familia .,,,,ayudándome pero tú has sabido llegar a esa zona de cuando la tragedia te hunde te machaca sabes sacar lo mejor ,,,
    de mí para encontrar un camino .!
    Te deseo lo mejor en tu vida eres una gran humana y lo que me ha sucedido este año
    GRACIAS

     • Localización: otro lugar Otro

  • J

    Buena atención, escucha activa y empática. En caso de volver a necesitarlo, repetiré

     • Localización: Consulta de Psicología Primera visita (sesiones online)

    Sonia García Muñoz

    Muchas gracias J.C por tu comentario, aquí estoy para cuando lo necesites. Espero que todo te vaya muy bien. Un abrazo!


  • I

    He estado con Sonia más de 3 meses y me ha ayudado mucho con mi problema. Es una persona con la que enseguida te encuentras cómoda y su método me ha ayudado mucho para encontrarme mejor. Es comprensiva y sabe escuchar. Sin duda una buena psicóloga.

     • Localización: Consulta de Psicología Consulta online

    Sonia García Muñoz

    Muchas gracias Inma, y me da mucho gusto la mejoría que has experimentado. Te felicito por todo el trabajo que también tú has realizado y seguimos adelante. Una abrazo!


  • A

    Una gran profesional, empática y amable que sabe escuchar y hacer sentir al paciente en un espacio seguro.
    Muchas gracias por tu ayuda, Sonia.

     • Localización: otro lugar Otro

    Sonia García Muñoz

    Muchas gracias A.L por tu comentario, ha sido un placer trabajar contigo. Un abrazo!


  • M

    Sin lugar a dudas conocer a Sonia ha sido toda una suerte. Gran profesional, intuitiva, cercana, empatica y mejor persona. Sabe escuchar y te hace sentir una tranquilidad tan necesaria en los malos momentos en los que necesitas ayuda para seguir adelante en el día a día

     • Localización: Consulta de Psicología Acompañamiento emocional

    Sonia García Muñoz

    Muchas gracias Mari Fe, me alegra mucho escuchar tu opinión positiva. Es importante reconocer los avances y logros, tanto pequeños como grandes, ya que nos ayudan a fortalecer nuestra confianza y bienestar emocional. Te animo a seguir adelante en tu camino hacia el crecimiento personal. Un abrazo!


  • A

    Sonia es una persona que transmite tranquilidad, empática y comunicativa.

    Ademas es profesional y te aporta con claridad sus conocimientos y tipo de terapia que ella realiza.

    Gracias!

     • Localización: Consulta de Psicología Consulta online

    Sonia García Muñoz

    Muchas gracias Alberto, me alegra mucho que hayas tenido esa experiencia. Es fundamental sentirse comprendido y apoyado, y saber que la profesionalidad y claridad están presentes en el proceso terapéutico. Gracias por compartir tu opinión.


  • D

    Gran profesional, muy empática y clara en sus explicaciones. Repetiré consultas sucesivas

     • Localización: Consulta de Psicología Primera visita (sesiones online)

    Sonia García Muñoz

    Muchas gracias por tu opinión DM, seguimos trabajando. Te deseo todo lo mejor. Mucho ánimo!


  • A

    Sonia en todo momento fue muy cercana. Me atendió en un momento de gran dolor por la pérdida de mi hija. Me acompañó en la primera fase del duelo, mucha escucha y atención. Muy profesional, puntual, respetuosa con mi dolor en todo momento.

     • Localización: Consulta de Psicología Acompañamiento en el proceso de duelo

    Sonia García Muñoz

    Muchas gracias A., sé que estás pasando por momentos muy difíciles. Espero que sigas avanzando en ese proceso tan doloroso. Te mando un fuerte abrazo!


  • P

    Gran profesional con gran vocación de servicio. Máxima empatía y comprensión, con explicaciones muy detalladas y concretas. Máxima flexibilidad en la cita

     • Localización: Consulta de Psicología Consulta online

    Sonia García Muñoz

    Muchas gracias Pablo por tus comentarios. Espero que poco a poco alcances las expectativas que buscas en estas sesiones de terapia. Seguimos adelante


  • M

    Sonia es una profesional con gran vocación de servicio, se nota que le importan sus pacientes. Ofrece indicaciones detalladas y alternativas fáciles de entender para ayudar en el tratamiento. Gran capacidad de escucha y consigue analizar lo que se le comenta para buscarle una solución sencilla. Esta siendo un apoyo muy importante

     • Localización: otro lugar Otro

    Sonia García Muñoz

    Muchas gracias, María, por tus palabras. Que las sesiones de terapia te estén ayudando es la mejor recompensa. Un abrazo!


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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Buenos días. Me siento muy angustiada, mi pareja y yo llevamos juntos 7 años acabamos de pasar una gran crisis y ahora estamos recomponiendo, vamos a empezar terapia de pareja. Pero me siento muy insegura con él en este momento. Yo vivo en su ciudad desde hace 5 años, lo dejé todo y me construí u...ver másna vida aquí. En este momento siento que el sitio no me llena y que necesito cambios, tampoco estoy muy bien a nivel laboral. Siento que toda pregunta que me surge se la tengo que hacer incluida la de irnos.. siempre ha sido muy reticente con este tema, está muy arraigado a su ciudad, pero las respuestas que recibo son muy ambiguas.. a veces me dice que si todo se podría mirar y otras que el su situación ideal es quedarse aquí.. en este tema alguna vez incluso ja sido hiriente diciéndome que si lo que quiere es que él esté como yo estoy.. ( eso me hace ver que el es muy consciente que ahora mismo no estoy muy bien aquí) me cuesta sentirme segura con alguien que no se movería por mi sabiendo que estoy mal, o que si sale una oportunidad si se vendria.. creo que lo que más me mata de todo es qje me ve mal y mira hacia otro lado pensando que la solución no es irse si no remontarlo aquí sea como sea..
Me cuestiono si vale la pena alguien que no sacrificaría por mí lo que yo hice por él, considero que lo importante es estar juntos y tener calidad de vida independientemente del lugar .. tampoco sé si piensa así para siempre o es por la situación de crisis que vivimos... Es difícil saber porque se mueve mucho por emociones . Una mañana iría contigo al fin del mundo y tras una discusión te diría que está confuso y no sabe lo que quiere .. a mí esto me afecta mucho. ¿Mi relación solo vale por el sitio en el que vives? ¿Se puede trabajar que alguien sea tan ambiguo con lo qué te dice?

Es muy duro todo esto.. ver menos

Estimada amiga. Entiendo el malestar por el que estás pasando. Describes un deseo de mejorar a nivel personal en todos los niveles: personal, laboral, etc; y por otro lado, sientes que tu pareja ...ver másno comprende exactamente esas necesidades que experimentas. Creo que discernir tus prioridades, lo que realmente quieres hacer en la vida y cómo, podrían ayudarte mucho a mejorar tu bienestar. Asimismo, clarificar el modo de relacionarte con tu pareja es necesario para que tú puedas establecer con ella una relación sana para ámbos. Un abrazo ver menos

 Sonia García Muñoz

Hola, escribo porque siento que algo no anda bien hace tiempo conmigo. Hace más de un año que no puedo salir de mi casa sola. Si salgo es por algo de mucha importancia y acompañada, como ir al médico por control auditivo. Sucedieron un par de cosas por las cuales decidí no salir más afuera de ...ver másmi casa. Resulta que después de la pandemia, empezó a gustarme quedarme en mi casa y seguí sin salir como si tal cosa por muchos meses más. Jugando videojuegos, haciendo manualidades, mirando tv y disfrutando sin salir. Con el tiempo decidí comenzar a salir poco a poco. Toda la vida fue introvertida y sabía que salir de nuevo no iba a ser fácil. Resulta que la experiencia de salir de nuevo de mi casa fue muy negativa. Tuve la disposición de acompañar a mi madre a una feria en el prado, cerca de mi casa. Íbamos caminando todo bien y tranquilas, cuando aparecieron tres personas mayores diciendo "dijo tu madre que no salís de tu casa" y mirándome serias. Me asusté y pensé que habré hecho para que mi madre hable con estas desconocidas sobre mi y estás personas me hablen de esa manera mirándome fijo por largo rato. A partir de eso estuve en alerta mirando para todos lados preocupada por todo lo que se movía a mi alrededor, pensé lo peor de estas personas como que quieren hacerme daño sólo por no salir y lo primero que hice fue volver a mi casa. Tuve el impulso de correr hasta mi casa, por miedo a que me fuera a pasar algo. Ahora no quiero salir por miedo a una situación similar. Tengo muchas dificultades para dormir y suelo recién empezar a bostezar cuando son 5-6 de la mañana. Oigo pasos como si alguien caminara al costado de mi casa. Pero mi cuarto no está cerca de ningún pasillo externo. Me cambié de cuarto a un dormitorio sin ventanas, pero sentir ruidos afuera de mi casa, como pasos y vehículos que pasan, no me dejan dormir bien de noche. Me estoy guardando mucho todo lo que me pasa, solo hablo con mi familia, y las demás personas no se comunican conmigo si no vienen a mi casa o me envían mensajes. También siento que tengo que cuidarme de lo que hablo en mi propia casa, no sea que lo que yo diga en confianza, alguien lo termine contando a cualquier persona. Agradezco una respuesta para poder estar un poco más tranquila al respecto y que quizás comentarlo aquí me sirva de guía para saber que hacer con esta situación ver menos

Hola!. Como indican mis compañeros sería conveniente que consultaras con un profesional todos estos sentimientos que nos compartes. Son varias las situaciones que te crean malestar y ansiedad y ser...ver másía conveniente estudiar el origen de ellas. Si quieres contar conmigo no dudes en concertar una cita ver menos

 Sonia García Muñoz
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