Soledad Cabrera Jiménez
Psicóloga
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Sevilla 3 direcciones
Núm. Colegiado: AN-5202
140 opinionesExperiencia
He realizado formación a diferentes colectivos: Empresas privadas, Escuela de Seguridad Pública Andaluza, Centros educativos privados. Pionera en la aplicación de las nuevas tecnologías al tratamiento psicológico (Realidad Virtual ) Mi Tesina de DOCTORADO versa sobre El Acoso Moral en el Trabajo. Mobbing (Area del que soy experta).
Recibí un premio de la Real Academia de Medicina sobre un trabajo de investigación en el área de infantil en 2010.
He realizado Masters de diferentes áreas de la psicología y Llevo 5 años tutorizando a alumnos de Master de psicología. Colegiada y especialista en los Trastornos de Ansiedad. Uso diferentes orientaciones psicologicas, Aunque principalmente utilizo la Cognitivo-Conductual.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Depresión
- Trastornos Sexuales y de Pareja
- Terapia de Familia
- Psicoterapia para Adultos
Experiencia
Soledad Cabrera Jiménez
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Agorafobia
- Fobias
- Hipocondría
- Trastorno de ansiedad
- Mobbing (acoso laboral)
- Insomnio
- Duelo
- Depresión
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Cefalea (dolor de cabeza)
- Trastornos psicosomáticos
- Obsesiones
- Miedo al avión
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Crisis de pareja
- Colon irritable
Idiomas
- Inglés
- Español
Experiencia
- Hospital Quiron. Psicologa sanitaria desde 2015
- Tutora de prácticas de alumnos del Máster de Psicologia General Sanitaria del CENTRO UNIVERSITARIO SAN RAFAEL-NEBRIJA 2017-2018.
- Tutora de prácticas de alumnos de la Universidad Autónoma de Valencia.2016-2017.
- Experta en Realidad Virtual colaborando con la formación de profesionales en el área clínica en esta herramienta. Red Psious.2016.
- Tutora de prácticas de alumnos y alumnas del Master de Psicología infanto-juvenil y Master de práctica clínica de la European Society of Psychology en España. AEPCCC. 2011 - 2014.
- Directora de la Asociación Andaluza de Psicología Aplicada. (AAPA). 2010.
- Psicóloga en el Centro Integral de Medicina MEDINOVA. Espartinas. 2006-2008.
- Orientadora del centro Attendis “Tierrallana”. Curso 2007-2008. Huelva.
- Psicóloga infantil de AS. Centro de intervención psicopedagógico. S.C de 2004-2007.
- Profesora de la asignatura “Técnicas de Intervención Psicológica”. En la Escuela se Seguridad Pública Andaluza (ESPA). 2004.
- Psicóloga y directora del centro Psico-as. Centro integral de psicología S.C. 2007-Actualidad
Publicaciones
- Capítulo de libro. “La información a pacientes y familiares en el área de urgencias pediátricas” en el libro. Urgencias en gastroenterología, hepatologías y nutrición pediátricas. Sevilla. 2010.
- Artículo de investigación “Incidencia y características del Mobbing en los trabajadores de las pequeñas y medianas empresas andaluzas”. En libro de resúmenes del 2ª Congreso Hispano-Portugués de Psicología. Lisboa. 2004.
- Artículo de investigación “Perfiles psicosociales de los trabajadores de las pequeñas y medianas empresas de Andalucía”. En libro de resúmenes del 2ª Congreso Hispano-Portugués de Psicología. Lisboa. 2004.
- Artículo de investigación “El efecto del entrenamiento en habilidades sociales (EHS) en alumnos de nuevo ingreso al cuerpo de seguridad pública andaluza”. En libro de resúmenes del 2ª Congreso Hispano-Portugués de Psicología. Lisboa. 2004.
- Ponente en el “VII Congreso Nacional de Psicología Social” de la investigación –Componentes Transculturales en la ponderación de reactivos de escalas evaluativos sobre instituciones del Estado-Nación”. Oviedo. 2000
Formación
- LICENCIADA EN PSICOLOGÍA, UNIVERSIDAD DE SEVILLA, 2000
- Cursos de Doctorado. DEA, Universidad de Sevilla, 2002
- Curso sobre habilidades sociales, Junta de Extremadura, 2009
- Curso de técnicas de control del estrés, Centro Beckelis, 2010
- Experta es Realidad Virtual, Psious, 2016
- Curso sobre Trastornos de la alimentación, Centro Beckelis, 2010
- Curso práctico sobre depresión, Junta de Extremadura, 2009
- Curso de educación sexual, Junta de Extremadura, 2008
- Curso de intervención en drogodependencias, Consejería de Extremadura, 2008
- MASTER INTERNACIONAL EN PSICOLOGÍA CLÍNICA, Asociacion Española de Psicología clínica, 2008
Certificados
Vídeos promocionales
Premios y distinciones
- Galardonada con uno de los Premios Otorgados por la Real Academia de Medicina de Sevilla en el año 2010. Sobre la Calidad de Vida en niños con alergia alimentaria.
- Nombrada Colaboradora Honoraria del Departamento de Psicología Social, en los cursos académicos 2000/2001, 2001/2002, 2002/2003 Y 2003-2004. Realizando tareas de investigación sobre el Mobbing.
Consultas (4)
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Psico-As Centro Integral de Psicología
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Acompañamiento en el proceso de duelo
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Primera visita Psicología • 63 €
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Artículos
Duelo
La muerte de un ser querido es siempre dolorosa. Es un trance que debemos pasar y las emociones que se experimentan son normales. Sin embargo, con ayuda psicológica podemos superar de forma más adecuada este momento que nos toca vivir. Además, a veces el duelo dura más de lo normal y parece enquistado en nosotros. Por lo que es necesario acudir al psicólogo. Por último, determinados duelos son complicados habitualmente por la forma en que sucedió el fallecimiento de nuestro familiar (era una persona muy joven, sucedió de un inesperado y/o el modo fue traumático). En este caso es recomendable acudir al psicólogo.
Terapia de pareja
La terapia de pareja en nuestro centro consiste en tener sesiones de aproximadamente una hora donde en algunas ocasiones, la pareja cuenta y trabaja los problemas de la relación ocupando juntos la sesión completa. En otras ocasiones las sesiones tienen lugar únicamente con uno de los miembros de la pareja y por último, puede haber sesiones donde se alternen el entrar juntos o por separado en el despacho durante la sesión.
Tratamiento mediante realidad virtual
Esta técnica es pionera en Sevilla. De hecho, somos el primer centro de Sevilla capital que la aplicó. La técnica consiste en ponerse unas gafas de realidad virtual (totalmente inocuas) y el paciente se verá inserto (como si fuese la realidad) en todo tipo de situaciones con las que trabajar los síntomas que éste padezca. Este instrumento tiene la ventaja de que la eficacia es mayor que en un tratamiento convencional. Puesto que las situaciones ayudan a que el paciente ponga en práctica los recursos de la psicoterapia tradicional. Además, en menos sesiones los pacientes consiguen sus objetivos, por lo que necesitarán menos sesiones que si hiciesen una terapia tradicional.
Agorafobia
Si antes no te ocurría, pero ahora: - Hay determinadas situaciones a las que evitas ir?. - Tienes miedo a sentir ansiedad en algunos lugares y decides poner excusas y no afrontar la situación?. - Cuando tienes que acudir a determinados encuentros, te cuestionas montones de cosas negativas que podrían ocurrirte emocionalmente o de peligro y ésto te hace estar incomoda, obsesionada y al final no acudes? Podrías estar padeciendo agorafobia.
Hipocondría
Le sucede que ante cualquier sensación, molestia, cambio en su piel, su cuerpo... le asaltan ideas muy negativas sobre el motivo que ha ocasionado ese hecho y además busca montones de diagnósticos que pueden ser el causante de lo que le ocurre? Suele preguntar a familiares, amigos o buscar en internet el origen de sus síntomas? Cuando la incertidumbre sobre lo que le sucede en su cuerpo se apodera de usted, siente que tiene una enfermedad mental, que va a morir, que va a volverse loco...? Cuando la incertidumbre sobre lo que le sucede en su cuerpo se apodera de usted, se siente tan nervioso que puede llegar a darle una crisis de pánico?. Puede ser hipocondría.
140 opiniones de pacientes
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Manuel Jesús
Dedicación y trato especial con sus pacientes en todas las sesiones
Soledad Cabrera Jiménez
Muchas gracias por dejar este amable comentario!!
Saludos
M.R.P
Claridad y gran atención. Espero que me ayude a recuperarme.
Soledad Cabrera Jiménez
Muchas gracias por su comentario.
Le veo muuucho mejor ya!!
Enhorabuena MRP
Isabel GC
Destaco la cercanía y recorrido profesional de Soledad. Desde la primera sesión aplica conocimiento y te transmite un plan de acción y herramientas muy útiles para resolver el problema. Ahora mi vida está bien enfocada. Yo feliz y agradecida.
Soledad Cabrera Jiménez
Muchisimas gracias por dejar tu opinión.
Yo contentísima de tu felicidad!!
Alfonso
Comenzando con buenas expectativas. Diagnóstico y asesoramiento preciso
Soledad Cabrera Jiménez
Muchas gracias por tu opinión.
Un saludo Alfonso!!
Eva
Mi experiencia de hoy ha sido excelente con Soledad ,tiene un trato muy cercano y profesional. Para mi es súper importante la puntualidad y así ha sido.Me he sentido muy cómoda y escuchada. El único pero es que la consulta es muy fría e incómoda.
Soledad Cabrera Jiménez
Muchas gracias por tu valoración hacia mí.
Es cierto que al ser Quirón un centro sanitario para muchas especialidades diferentes,
Alameda, no tienen consultas cálidas para las sesiones de psicología.
Un abrazo.
RY
Buena profesional para el tratamiento de trastornos de ansiedad
Soledad Cabrera Jiménez
Muchas gracias RY por tu valoración.
Un abrazo
AVL
Llevo un par de sesiones con Soledad y hasta ahora me ha parecido una persona muy profesional. Me está gustando mucho su método, su forma de explicarme todo y la atención que presta a todo. Totalmente recomendada.
Soledad Cabrera Jiménez
Gracias por dejar su valoración.
Te lo agradezco muchísimo.
M.F.
Mi experiencia con Soledad está siendo muy gratificante, noto que mi ansiedad disminuye cada día gracias a sus explicaciones, pautas y mi esfuerzo. La recomiendo a todas las personas que lo necesiten.
Soledad Cabrera Jiménez
Muchísimas gracias por dejar tu opinión.
Kuquette
Es fantástica, llevo 3 visitas y ahora toca abordar la terapia. Explica de forma clara y sin dudas. A ver la terapia! A por ello!
Soledad Cabrera Jiménez
Muchas gracias por tu opinión.
A por ello¡¡¡¡
Isabel
Ha sido mi primera toma de contacto con Soledad. Agradable y cercana, enfocando. Muy eficaz que hubiese tenido ya previstas mi próximas citas reservadas ya que tiene solo las tardes de los martes disponibles y yo no puedo ir de mañanas. Formas de pago efectivo o tarjeta. La zona, Triana, es difícil para aparcar aunque por suerte conseguí sitio en la puerta!!. Seguiremos avanzando en próximas citas. Contenta
Dudas solucionadas
91 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
No siento que merezca a mi pareja y estoy pensando en dejarle. Siento que no aporto nada positivo en su vida y solo estoy estorbándole. Él, a diferencia mía, ya culminó su carrera y trabaja ganando bien, pero yo todavía voy por mi tercer año y encima, estoy pensando en dejar la carrera porque no fue lo que esperaba. Creo que él merece una chica que al igual que él ya tenga una profesión y trabaje, así podrían crecer juntos económica y laboralmente, pero conmigo no creo que tenga esa oportunidad por mucho tiempo. Muchas veces le he mencionado que merece algo mejor que yo y siempre me responde que no diga eso y que realmente he aportado mucho a su vida, que él se ha vuelto mejor persona y ha mejorado aspectos suyos, que ambos nos merecemos uno al otro. Aún así yo sigo teniendo esa idea de que él estaría mejor con alguien más, ¿qué debo hacer?
Hola Paciente anónimo:
Te voy a comentar lo que yo veo y pienso al respecto así como las recomendaciones según mi formación y experiencia.
En mi opinión, estás olvidando que la relación que tenéis es libre. Me refiero a que tú lo has elegido libremente y él a ti también. Por lo tanto, son decisiones propias de adultos en los que cada uno decide libremente estar o no en una relación.
Te estás hiper-responsabilizando en la relación. Estar o no contigo es su responsabilidad, no la tuya (si los papeles estuvieran invertidos y el fuese él quien aún no trabajase, lo dejarías?) Creo que ahí esta tu respuesta a la duda.
Debes responsabilizarte de tu relación, respecto a ti, no respecto a él. El es bueno para ti como pareja? te aporta?..
Debes tomar la decisión que te corresponde y no la que le corresponde a él (lo estás tratando como si él fuese un inmaduro y no supiese por sí mismo que es bueno o no para él) Decide tu si lo quieres en tu vida todavía y deje que él haga lo que considere (Te parezca bien o no)
Espero haberte ayudado.
¿ Como contestar a un narcicista - psicopata que te humilla en el trabajo? ¿ es mejor contestar con otra ofensa verbal? ¿ es mejor callarse? Pero si te callas luego es probable que acumules y explotes. ¿como creen que hay comportarse? No creo en el lenguaje asertivo para estos casos.
Hola Paciente anónimo.
Parece que estás hablando de un caso de acoso laboral.
Mi tesina y la pertenencia a la asociación Asacamt me hacen tener grandes conocimientos en este área.
las personalidades MIA (mediocre, inoperante,activo) pueden encajar con la personalidad narcisita. La respuesta no es única, porque dependerá de a lo que quieras reponderle. Si es una ofensa dirigida directa y claramente a ti, deberás ser asertivo. En caso de que respondas agresivamente, se te verá igual a esa persona y además lo podrá aprovechar a su antojo.
Si te callas, entenderá que puede seguir haciéndolo.
La asertividad en relación a los caso de Mobbing es específica a esta situación, pues no nos encontramos con una persona "normal". Pero los profesionales sabemos dar herramientas para que puedar afrontar todas las situación propias de acoso laboral (la asignación de tareas inncesarias, las burlas, las críticas al trabajo, el ninguneo social, etc...
Te recomiendo acudir a un profesional que pueda orientarte. Pero sí, es la utilización de la asertividad específica, la mejor forma de afrontar a este tipo de personas y situaciones.
Un saludo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Soledad Cabrera Jiménez?Soledad Cabrera Jiménez es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visitas sucesivas Psicología, Primera visita Psicología, Acompañamiento en el proceso profesional, Acompañamiento psicológico en el proceso personal, Informe pericial psicológico, Consulta de Psicología Sanitaria, Desensibilización sistemática, Inoculación del estrés, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Coaching personal.
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¿Dónde está la consulta de Soledad Cabrera Jiménez?Soledad Cabrera Jiménez atiende a sus pacientes en:
- Calle Vicente Flores Navarro 14 Sevilla
- Plaza Alameda de Hércules, 24 Sevilla
-
¿Puedo hacer la visita con Soledad Cabrera Jiménez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Soledad Cabrera Jiménez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Soledad Cabrera Jiménez al finalizar la visita?Soledad Cabrera Jiménez acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
-
¿Qué idiomas habla Soledad Cabrera Jiménez?Puedes comunicarte con Soledad Cabrera Jiménez en Inglés, Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Soledad Cabrera Jiménez?El calendario que muestra Soledad Cabrera Jiménez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Soledad Cabrera Jiménez?A veces Soledad Cabrera Jiménez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Soledad Cabrera Jiménez?Un total de 140 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Soledad Cabrera Jiménez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta Soledad Cabrera Jiménez?Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta Soledad Cabrera Jiménez: Mapfre, Caser, Aegon Salud, Famedic, Asefa, Serviall. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.
Psicólogos de Asisa en Sevilla
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Psicólogos de Mapfre en Sevilla
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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