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Consulta a Domicilio - Psicoterapeuta
Carrer de Francesc Pujols, Barcelona

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Atiende a: adultos, niños a partir de 13 años

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Experiencia

Psicòloga formada en Licenciatura en psicologìa.
Brindo psicoterapia para adultos y adolescentes.
Mi orientaciòn como profesional es cognitiva conductual, con influencias psicoanalíticas Junguianas.
Apasionada por mi carrera, adorè cada momento de estudiarla y ahora disfruto cada momento del ejercer.
Especialista en:
  • Psicoanálisis
  • Terapia para adicciones
  • Mindfulness
  • Coaching

Artículos

Trastornos del ánimo

En este caso es de suma importancia realizar un diagnòstico en la consulta, para luego de haber identificado el problema base del paciente proseguir a aplicar el tratamiento adecuado para su patologìa. Se necesitan algunas sesiones para poder llega a un disgnòstico. Es muy importante entender que el diagnòsitoco es solo una categorizaciòn del problema que nos permite entenderlo y saber como tratarlo.


Terapia individual

Cada paciente es único y ùnico es su proceso. La terapia del habla ha sido por muchos años la mejor opción para crear nuevas redes de conexión neuronales, es decir, generar nuevos aprendizajes que provocan un cambio en la estructura cerebral del paciente. Estos cambios son perdurables en el tiempo y puedes hacer tantos como estas dispuesto. La terapia es un camino que recorre el individuo que busca conocercese más profundamente, mejorar síntomas incómodos o recibir orientación en cierto punto. La terapia que ofrezco es personalizada según las necesidades de cada paciente. No dudes en realizar tu consulta. Saludos.

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5 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
A
Localización: Consulta online Terapia online

Disfruto mucho de las sesiones y siento que me han ayudado en mi día a día. Empecé 2 veces por semana pero ahora voy 1 vez a la semana y me es suficiente. Es un momento que no lo cambio por nada. Muy buena doctora.

J
Localización: Consulta a Domicilio - Psicoterapeuta Terapia individual

Sofía es una persona receptiva y dedicada. Recomiendo

A
Localización: Consulta online

Sofía me ha ayudado a solucionar problemas conmigo mismo. Me ha brindado herramientas para aplicar en mi día a dia. Es una persona muy empírica y comprensiva. Gracias Sofia por tu trabajo. Saludos

B
Localización: Consulta online

Es la mejor su forma de tratar realmente tiene resultados positivos. Empatica sin prejuicios y dispuesta a ayudar PERSONA CON VOCACIÓN!

Sofia Cielo

Hola Belèn!
Muchas gracias por tus palabras, me alegro mucho de que haya sido una experiencia positiva para tì.
Un saludo!

E
Localización: Consulta a Domicilio - Psicoterapeuta Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

excelente profesional! muy amable y empaticá me ha ayudado en momentos difíciles, sabe escuchar y ayudarte a mejorar

Sofia Cielo

Gracias por tus palabras!
Te mando un càlido saludo Ema!

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Insomnio crónico

Llevo con insomnio más de 6 semanas. Después de pasar por varios especialistas y hacer varios tratamientos, estoy con atarax y melatonina de 5mg y aún asi no consigo evitar despertarme de noche. Lo que hago es tomarme medio atarax y cuando me despierto a media noche me tomo el otro medio. ¿Hay algo natural que me pueda tomar a mitad de la noche cuando me despierto para coger el sueño rápido? Con la melatonina no consigo volver a coger el sueño. Ya no pido ni dormir del tirón, solo poder volver a coger el sueño "rápido" al despertarme...

Buenos dìas! Respecto a tu consulta, creo que es muy importante que tengas en cuenta que cualquier tratamiento farmacològico para modificar una conducta, debe ser acompañado de psicoterapia.
¿Por què?
Porque el insomio està directamente asociado con el estado de ànimo del paciente. Cualquier conducta basal que se vea alterada es merecedora de recibir òrientaciòn psicològica para tratar de encontrar la raiz de este problema, y no solo apagar al síntoma.
El sìntoma es solo la punta del iceberg de los conflictos que almacena la mente, y este sìntoma ha sido su forma de lograr ser expresado de forma que puedas notar, que algo debe cambiar.
Tambièn existen tècnicas de mindfulness que han demostrado ser vàlidas cientìficamente y ayudan al individuo a desarrollar la habilidad de autoregulaciòn emocional. Mediante la respiraciòn conciente y otras tècnicas de relajaciòn.

 Sofia Cielo

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