Silvia Moreno Quilis

Psicóloga ver más

Núm. Colegiado: CV10404

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Experiencia

Psicóloga de vocación, con más de diez años de experiencia y apasionada, desde niña, del potencial y los enigmas de la mente humana. Eternamente enamorada de esta maravillosa ciencia que es la Psicología y en constante evolución y formación, tanto profesional como personal, considerando que vivir es nutrir el alma de un constante aprendizaje en cada una de las esferas de nuestra vida.

Al terminar mis estudios en Psicología, me especialicé en Neuropsicología clínica y posteriormente en Terapias de Tercera Generación. Desde entonces y hasta el presente he seguido formándome. Recientemente completé mi especialización como terapeuta EMDR.

Si bien mi orientación teórica es principalmente Cognitivo-Conductual, me considero una psicoterapeuta ecléctica, tratando siempre de seleccionar el mejor tratamiento para cada caso concreto en la práctica clínica, integrando para ello métodos y técnicas de diversos enfoques teóricos basados en una fundamentada evidencia científica.

A lo largo de los años, he trabajado interviniendo sobre diversas problemáticas (las cuales podrán encontrar en otro apartado de mi perfil), así como en las diferentes etapas vitales de las personas: niñez, adolescencia, juventud, adultez y vejez.

En la actualidad, combino la práctica clínica en consulta privada con el ejercicio de mi profesión en una ONG dedicada a la protección internacional y humanitaria, como responsable del Servicio de Atención Psicológica.
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Especialista en:
  • Terapia EMDR

Consultas (3)

Silvia Moreno Neurocare
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Consulta privada
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17 opiniones de pacientes

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D
Localización: Silvia Moreno Neurocare Primera visita Psicología

Muy amena, en esta primera toma de contacto, y la hora se hizo muy corta.

V
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Me tranquiliza hablar con ella. Y me ayuda a superar mis miedos y enfocar mi futuro de una manera mejor

M
Localización: Silvia Moreno Neurocare Visitas sucesivas Psicología

Estoy muy contenta, los resultados con mi hija son eficaces, es puntual responsable se implica y muy buena en su trabajo, la recomiendo 100 por 100,de las mejores en el sector, mi hija, va progresando y se siente muy bien con ella.

C
Localización: Consulta privada Visitas sucesivas Psicología

Profesional, dedicada, sumamente asentada, en su consulta escucha con atención, detalle, empatía, analiza de manera que todas las herramientas que me ha dado han sido realmente asertivas.

P
Localización: Consulta privada Primera visita Psicología

A veces uno necesita palabras de aliento no todos somos iguales pasamos por etapas y vivencias, y se necesita siempre el apoyo de personas profecionales

Localización: Consulta privada Primera visita Psicología

Sabe escucharte, trata de comprender tu situación empatiza con eso y trata de explicarte lo mejor posible detalladamente que debes hacer y cómo para ir mejorando, agradezco mucho su tiempo

E
Localización: Consulta online Consulta online

Primera cita online , primer contacto y experiencia muy positiva. Sé que me va a ayudar mucho. Muy cercana, empatica,agradable. Después de su consulta, me creo capaz de poder con mi problema y con Silvia lo conseguiré.

E
Localización: Silvia Moreno Neurocare Visitas sucesivas Psicología

Gracias al trabajo conjunto que hemos echo he avanzado mucho en mi procesos. Había buscado mucho tiempo una Sicológa como Silvia, estoy muy contenta de encontrarla.

K
Localización: Consulta online Consulta online

Siempre es grato conversar con personas como Silvia, me reconforta y crea en mi seguridad, ganas de seguir.

P
Localización: Consulta online Consulta online

Ha sido la primera cita con Silvia. Se me ha pasado muy rápido y los nervios con los que había empezado, se han ido sin darme cuenta. Es una sensación rara porque era la primera vez que la veía pero sin darme cuenta le estaba hablando de cosas que nunca antes había contado. No sé cómo irá en adelante, pero de momento ya me ha sorprendido sentirme tan bien hablando de mis cosas con alguien a quien acabo de conocer y acabar la cita con muchas ganas y motivación para superar todo lo que me está pasando.

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Dudas solucionadas

9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Si intento contar algo que me trauma desde hace varios años, y la persona a quién le cuento el hecho en cuestión me responde con tono de burla o restándole importancia a lo que le cuento, ¿Cómo puedo mostrarle que de verdad me afecta ese hecho y que necesito que me escuche y podérselo contar sin sentir que me juzga o se burla?

Lo recomendable es que se lo comuniques directamente y de manera asertiva, haciéndole ver que ese tema es importante para ti y que te afecta, por lo que desearías que se tratara de una forma respetuosa. Si a pesar de hablarlo abiertamente, la actitud sigue siendo la misma por su parte, quizá debas plantearte si es la persona adecuada y/o el momento apropiado para compartir esta información tan personal.

Hay muchas variables que pueden influir en ese tipo de respuesta: puede que la persona no se sienta cómoda ante esa conversación, que en ese momento no le apetezca hablar de algo así o incluso que tenga escasas habilidades para la escucha. En cualquier caso, podemos comunicarle lo que esperamos de esa interacción y quizá facilitar, de este modo, una respuesta más acorde a lo que nos gustaría recibir, pero siempre teniendo presente que, aun comunicándolo con total apertura y de manera asertiva, es posible que la reacción de la otra parte no nos satisfaga. Al fin y al cabo, se trata de nuestras necesidades y expectativas, que pueden no corresponderse con la realidad de la otra persona y lo que quiere/puede aportarnos en ese momento. Y esto es importante tenerlo presente para manejar la frustración que pueda generar el hecho.

 Silvia Moreno Quilis

Duda sobre Agresividad

Hola tengo dos niños uno de cinco y uno de doce como hago para controlar mi enojo con ellos no quiero seguir así con ellos aveces siento q no soy una buena mamá pero amó a mis hijos con todo mi corazón

Buenas tardes. Saber gestionar nuestras propias emociones es la base para poder dotar a nuestros hijos de las herramientas necesarias para hacerlo también con eficacia. Gran parte de su aprendizaje es por modelado y, en esto, la/s figura/as de apego (los padres/tutores, principalmente) tiene un papel fundamental. Es muy importante lo que comentas porque tú eres consciente de que, en ocasiones, no realizas esa adecuada gestión y, precisamente, el principio de un cambio pasa por tomar conciencia de que algo no se está resolviendo adecuadamente, lo que significa que ya estás en el camino para encontrar la solución. Te diría que, cuando te sientas tranquila, tomes unos minutos para pensar en las diferentes maneras en que podrías resolver las situaciones que se dan con mayor frecuencia y que se te descontrolan (te ayudará tomar algunas notas de esto) y entonces elijas la forma óptima (no tiene por qué haber una sola) que podrías utilizar para así aplicarla en la próxima situación similar que se de. Inicialmente tendrás que estar muy atenta para identificar cuándo se presenta la emoción (cuándo empiezas a enojarte) y así tomarte unos segundos para cambiar la forma habitual de reacción y empezar a usar esas otras estrategias que valoraste como óptimas al realizar el análisis del problema. Puede que al principio sientas tu comportamiento poco natural pero conforme vayas practicando esto, verás como cada vez te resulta más fácil y te sale de manera más fluida. Verás como puedes mostrar a tus hijos tu emoción dando a su vez un buen ejemplo de gestión de la misma, lo que te ayudará tanto a ti, como a ellos para su presente y futuro. Mucho ánimo!

 Silvia Moreno Quilis
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Preguntas frecuentes