Sara R. Sanz Nica

Psicóloga ver más

Zaragoza 1 dirección

Núm. Colegiado: A-03492

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Experiencia

Lo primero de todo, me presento. Me llamo Sara y estudié psicología porque, aunque ese momento no lo sabía, era el motor de mi vida.

Por aquellos años me atormentaban muchísimas dudas sobre qué hacer o qué no hacer con mi futuro profesional; filosofía, derecho, veterinaria... Pero siempre me faltaba algo en esas opciones, algo más "de corazón" que digo yo. Ese algo lo he encontrado en esta maravillosa profesión que tanto me ha enseñado y tanto me ha ayudado. Es "algo" que es difícil de explicar pero que cuando lo sientes, no se separa de ti.

Volvió a pasar el tiempo y decidí crear Sara Sanz Psicología, un espacio en el que pretendo dar el 200% de mi en ayudaros a bregar con cosas que nos cuestan un poquito, un espacio en el que encontraréis escucha, empatía y que estará libre de juicios. Un espacio en el que poder crecer juntos y "cuidar nuestros motores".

Para mí la terapia es un camino que, aunque nos da un poquillo de miedo al principio, merece muchísimo la pena andar (spoiler: es precioso y reparador, aunque escueza un poco).

Considero que es un honor poderos acompañar en éstas "andadas" y por eso pongo especial atención y cariño a todo lo que hago en sesión. Integro técnicas de varias modelos, estoy en formación constante y ajusto la terapia a vuestras necesidades. Trato de generar un clima de confianza y respeto mutuo, un lugar en el que te sientas cómod@ y acompañad@ en todo momento. Creo que es lo mínimo que puedo ofrecer si decides andar este camino conmigo: calidad, confianza y respeto.

Aunque me he especializado más hacia la psicología infantojuvenil, he trabajado y trabajo con adultos. Creo firmemente que tod@s tenemos un niñ@ dentro y yo trabajo mucho con el niñ@ que hay en ti.

Empecé hace años este camino y sigo andando por él. La verdad es que mereció muchísimo la pena dar el primer paso. Así que, si estás dudando, te animo mucho a hacerlo, ya verás como no te arrepientes.

Especialista en:

Trastornos en Niños y Adolescentes
Psicoterapia para Adultos
Psicología General Sanitaria
Psicoterapia de Adolescentes

Consultas (2)

Dirección Online

Sara Sanz Psicología

Calle de Jerónimo Zurita 15, 1º izq. despacho 4, Zaragoza

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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad

Efectivo, Tarjeta de crédito, Bizum

625 08..... Mostrar número

Psicoterapia individual • 55 €

Terapia familiar • 60 €

Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online • 55 €

Atiende a: adultos, niños a partir de 6 años

625 08..... Mostrar número

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Método de pago: Bizum

El pago se realizará 24 horas antes de la sesión y se realizará a través del siguiente número de bizum: *********

En caso de ser yo quien cancele la sesión, se devolverá el importe de manera íntegra.
En caso de que canceles la sesión con menos de 8h de antelación, no se devolverá el importe.

El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.

Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.

Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.

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V. P.

21 de noviembre de 2024

• Localización: Sara Sanz Psicología • Psicoterapia individual

Iba por mi hija y ha salido muy contenta y eso es lo principal

Sara R. Sanz Nica

Muchas gracias por la reseña V. Me alegro mucho de que así haya sido. Un fuerte abrazo.

Sole

19 de noviembre de 2024

• Localización: Sara Sanz Psicología • Psicoterapia individual

Gracias Sara. Me estás ayudando infinito a que mi forma de ver y afrontar las cosas sea diferente y mucho mejor.

Sara R. Sanz Nica

Gracias a ti, Sole. Para mí es un auténtico placer poder acompañarte en este proceso. Un abrazo enorme.

I.V

30 de octubre de 2024

Localización: Sara Sanz Psicología • Psicoterapia individual

No me atrevía a ir a terapia psicológica porque me daba terror hablar de lo que me angustia con otra persona. Finalmente, como la situación ya era insostenible me recomendaron a Sara y con cierta reticencia acabé yendo. Después de vernos y hablar mucho puedo decir que es la mejor decisión que pude tomar porque me encontré con una persona profesional, empática y apasionada por lo que hace.

Sara R. Sanz Nica

Muchísimas gracias por tus plabras y por tu tiempo, I. Para mi son muy importantes, gracias por confiar en mi para iniciar este camino. Un abrazo enorme.

Lorena

15 de octubre de 2024

• Localización: Sara Sanz Psicología • Psicoterapia individual

Mi experiencia con Sara está siendo muy positiva. Me he sentido muy acompañada y muy comprendida en las sesiones. Aporta perspectivas nuevas y frescas, todo siempre fundamentado en la evidencia, con mucho cariño y mucho cuidado. Sara es súper atenta y muy abierta de mente. Muy buena profesional y muy comprometida.

Sara R. Sanz Nica

Muchísimas gracias por tus palabras y tu tiempo Lorena. Que te sientas acompañada y comprendida es fundamental para mí. Un abrazo enorme.

N. V. M.

15 de octubre de 2024

Localización: Sara Sanz Psicología • Psicoterapia individual

Después de muchas malas experiencias en terapia, por fin veo la luz. Sara es una persona profesional, responsable, seria y a la vez dulce. Nunca me he sentido juzgada, más bien al revés, pues siempre entiende y valida mis emociones. Gracias a las sesiones que tenemos puedo entender mi dolor y darle el espacio necesario para aceptarlo y no dejar que me atormente. Humildemente creo que estoy consiguiendo avanzar hacia una forma de vida más amable. Gracias, Sara.

Sara R. Sanz Nica

Gracias siempre a ti N. para mí es un verdadero placer el poder acompañarte en este camino. Un abrazo gigante.

Jose

16 de septiembre de 2024

Localización: Sara Sanz Psicología • Psicoterapia individual

Después de haber pasado por diferentes psicólogas, por fin encuentro una con quien me siento cómodo y en confianza, y que de verdad me dice las cosas claras, sin rodeos, me hace pensar, y me ayuda. Gracias por la paciencia y el cariño Sara.

Sara R. Sanz Nica

Gracias a ti Jose por tu confianza, valentía y por tus palabras. Un abrazo enorme.

Laura

27 de agosto de 2024

• Localización: Sara Sanz Psicología • Psicoterapia individual

Ayer fue nuestra primera visita. Sara nos pareció una buena profesional y con ganas de ayudar a nuestro hijo Quique. Desprende confianza. Muy contentos.

Sara R. Sanz Nica

Muchísimas gracias por tus palabras, Laura. Para mi es un auténtico placer poder trabajar con Quique y valoro mucho vuestra confianza. Un abrazo enorme.

Paula

19 de agosto de 2024

Localización: Sara Sanz Psicología • Psicoterapia individual

Tuve la suerte de conocer a Sara en un momento de mi vida en el que necesitaba mucha ayuda y no podría estar más agradecida. Desde la primera sesión, destacó por su empatía genuina. Sara tiene una habilidad única para escuchar y comprender sin juzgar, lo que me hizo sentir cómoda y segura desde el principio.
Su profesionalidad es inigualable. Siempre se muestra preparada, comprometida y atenta a cada detalle de nuestras sesiones. Su enfoque es tanto riguroso como cálido, lo que crea un equilibrio perfecto entre la confianza y la eficacia en el tratamiento.

Además, algo que valoro mucho es su rapidez para responder y adaptarse a mis necesidades. Sara siempre está disponible para ajustar citas o responder a cualquier duda entre sesiones, lo que demuestra no solo su dedicación, sino también su respeto por el tiempo y las circunstancias de sus pacientes.
Recomiendo a Sara sin ninguna duda a cualquiera que busque una psicóloga con un enfoque humano y altamente profesional

Sara R. Sanz Nica

Muchísimas gracias por tu tiempo y tus palabras, Paula. Para mi ha sido un placer acompañarte en este camino y verte conseguir tus objetivos. Un abrazo enorme.

Sergio gracia lobera

20 de junio de 2024

• Localización: Sara Sanz Psicología • Psicoterapia individual

Muchas confianza me a dado e salido muy contento la versad

Sara R. Sanz Nica

Muchas gracias por tu reseña, Sergio. Que te sientas cómodo y en confianza es una de mis prioridades. Un fuerte abrazo.

V.M.

15 de mayo de 2024

• Localización: Sara Sanz Psicología • Psicoterapia individual

Acudí a Sara y en la primera visita ya ves que es una gran profesional ,sabe del tema,te hace sentir muy agusto y se implica bastante ,te da la confianza para trabajar con ella y te sientes muy comprendido/a

Sara R. Sanz Nica

Muchísimas gracias por la reseña V.M. Para mi es vital que os sintáis a gusto y con confianza en la terapia. Un abrazo muy fuerte.

Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Dependencia emocional de la pareja

Mi pareja y yo tenemos menos de un año de relación y discutimos como si tuviéramos años juntos. Toda esta situación me está consumiendo mentalmente al punto de distraerme de mis estudios. Siento que hagamos lo que hagamos, no nos podemos comprender y yo cada que discutimos siento que me apago con respecto a la relación. A veces quiero que podamos entendernos y llevar una relación sana pero cada vez surgen malentendidos y no sabemos sobrellevar la situación. Mis amistades me dicen que aunque haya más cosas buenas, si no hay entendimiento no hay comunicación y si no hay comunicación, no hay relación sana, que es mejor que lo deje ir. Pero yo quiero intentar cambiar para mejorar la relación, tengo esperanza en que podemos superar esto, pero me está costando mucho. ¿Qué puedo hacer?

Hola.
En primer lugar, muchas gracias por plantear esta pregunta. Me gustaría comentarte que el ser humano tiende a elaborar ideas preconcebidas sobre como son o como deberían de ser las relaciones de pareja (entre otras muchas cosas). Si una relación de pareja es sana, está basada en la comunicación y en el respeto, por más que hayan pasado los años, no se tiene por qué dar una relación directa entre más años de relación y el aumento de las discusiones. Normalmente esto suele producirse porque, con el paso del tiempo, se descuidan ciertos aspectos que son importantes y vitales en una relación de pareja pero no porque exista una relación directa entre ambas variables. Aclarado esto, es normal que con cada discusión tú te vayas apagando. Sobre todo si son discusiones constantes y sin un final reparador o constructivo. Cuando se produce una discusión normalmente necesitamos que tenga un fin concreto o que se solucione el problema por el que se inicia. Tendríamos que analizar más a ciencia cierta cuáles son las dinámicas relacionales y comunicativas que tenéis pero si que me gustaría terminar mi aportación comentándote que el cambio debería ser de los dos. Como siempre se ha dicho "dos no pelean si uno no quiere" así que, en caso de que decidáis seguir luchando por la relación, el cambio tiene que ser a dos bandas. Termino deseándote lo mejor y te mando mucha fuerza. Un fuerte abrazo.

Hola, sufro ataques de ansiedad desde hace 6 meses. Tengo mucho estrés debido a temas personales. Voy al psicólogo pero no veo cambio alguno. Tengo miedo a los sintomas de la propia ansiedad ya que estos sin muy desagradables y siempre siento que me falta el aire. No sé como perder el miedo a la ansiedad y estoy frustrada. También añadir que suelo tener mareos recurrentes con dolor punzante de cabeza y siempre me siento debil y sin energia. Me hicieron una analitica también hace 5 meses creo y salió todo bien, entonces no se que hacer, estoy frustrada.

Hola, gracias por formular la pregunta. Creo que puede servirle a otras personas que estén pasando por una situación similar a la tuya. En primer lugar, lamento mucho que te sientas así. La ansiedad es una emoción que, cuando no está bien regulada, genera muchísimo malestar así que te mando mucha fuerza. Por otro lado, existen una diversidad de factores que pueden estar contribuyendo a que la terapia no funcione. Yo te recomiendo que te preguntes: ¿estoy cómoda/a con mi terapeuta?, ¿estoy dispuesta/o a incorporar en mi día a día sus recomendaciones?, ¿creo que puede ser la persona adecuada para acompañarme en mi proceso? Como te comentaba, existen diversos factores para que una terapia psicológica funcione pero uno de los más importantes es el "feeling" que podáis tener entre vosotros/as. Los mareos, los dolores de cabeza y la sensación de debilidad son comunes en estados emocionales intensos como el que puedes estar atravesando tú. Me gustaría animarte a que no abandones la terapia, si esta/e terapeuta no es el/la adecuado/a busca otro pero no desistas. La terapia es un camino muy bonito que merece ser andado y que puede ayudarte muchísimo a bregar con tu problema. Mucho ánimo, te deseo lo mejor.

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Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Sara R. Sanz Nica?

Sara R. Sanz Nica es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Psicoterapia individual, Terapia familiar.
¿Dónde está la consulta de Sara R. Sanz Nica?
Sara R. Sanz Nica atiende a sus pacientes en:
Calle de Jerónimo Zurita 15, 1º izq. despacho 4 Zaragoza
¿Puedo hacer la visita con Sara R. Sanz Nica de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

Sí, Sara R. Sanz Nica ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
¿Cómo se realiza el pago a Sara R. Sanz Nica al finalizar la visita?

Sara R. Sanz Nica acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Bizum.
¿Qué idiomas habla Sara R. Sanz Nica?

Puedes comunicarte con Sara R. Sanz Nica en Español.
¿Cómo puedo reservar una cita con Sara R. Sanz Nica?

El calendario que muestra Sara R. Sanz Nica en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
¿Para cuándo podría visitarme con Sara R. Sanz Nica?

A veces Sara R. Sanz Nica tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
¿Qué opinan los pacientes de Sara R. Sanz Nica?

Un total de 20 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sara R. Sanz Nica, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
¿Qué aseguradoras acepta Sara R. Sanz Nica?

Sara R. Sanz Nica no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.