Experiencia
Mi trabajo es ayudarte a desaprender comportamientos y actitudes que has utilizado hasta ahora en tú vida que no te han funcionado para aprender otros hábitos que mejorarán tu bienestar
Trabajo con adultos toda la problemática del día a día, ansiedad, problemas de relación, baja autoestima, estrés, ... son problemas cotidianos que nos afectan y no sabemos cómo afrontarlos. Desde mi especialidad en estos ámbitos, te ayudaré a mejorar y saber cómo llevar esos momentos difíciles.
Me especialicé en Terapia de Pareja para poder mejorar estas terapias individuales, ya que siempre se trabaja con la pareja aunque no este presente. En la terapia de pareja, participan los dos miembros en equipo. Los problemas de comunicación, desconfianza, de relación, ...se pueden solucionar desde la terapia antes de llegar a una ruptura, separación o un divorcio.
Actualmente, trabajo también toda la intervención perinatal, es decir, lo relacionado con la búsqueda del bebé, ( ansiedad, presion, miedos,...)las pérdidas perinatales, y los posibles problemas de después del parto.
Desaprender para aprender, es mi herramienta para conseguir el objetivo que te propongas.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Trastornos del Comportamiento Alimentario
- Cognitivo Conductual
- Terapia de Pareja
- Terapia de Aceptación y Compromiso
Experiencia
Sandra Santos
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Depresión postparto
- Estrés
- Fobias
- Duelo
- Disfunciones sexuales
- Trastorno de ansiedad
- Trastornos alimenticios
- Baja autoestima
- Crisis de pareja
- Ansiedad durante el embarazo
- Problemas de relación
- Depresión
Formación
- Licenciada en Psicología, Universidad Complutense de Madrid, 2009
- Experto en terapia de pareja, Colegio Oficial de psicólogos de Madrid, 2015
- Experto en trastornos de la conducta alimentaria, ADANER, 2014
- Master en Terapia Cognitivo-Conductual, Centro de psicología Bertrand Russell, 2011
- Duelo perinatal y psicología perinatal., Colegio oficial de Psicólogos de Madrid, 2017
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Artículos
Terapia individual
Llamar al psicólogo siempre es algo que cuesta, da vergüenza, pereza, miedo,... pero cuando uno cree que no es dueño de su vida, que su vida se le escapa de su control, que me siento triste, agobiado, o hay algo que nos ha dejado huella y no nos olvidamos de ello, esa llamada es necesaria para mejorar su presente y futuro. Aprenderás en terapia a generar nuevas herramientas ante bloqueos emocionales, rupturas sentimentales, pérdidas personas importantes y proyectos que no se han podido cumplir. No todo va a ser fácil, pero si conseguirás mejorar tu vida actual.
Trastorno de ansiedad
La ansiedad es una sensación muy agobiante que puede tener sintomatología física en varias partes de cuerpo, como no poder respirar, sensación de angustia, dolor en el pecho, en el estómago...y pensamientos negativos del tipo, no puedo respirar, esto no va a pasar nunca,...con la terapia podremos trabajar estos síntomas para poder superarlos de una manera eficaz. La relación con la ansiedad será más positiva a medida que podamos convivir con ella y no evitarla como lo solemos hacer.
Crisis de pareja
En pareja pasamos por momentos muy especiales pero a veces también muy complicados, creemos que nuestra pareja no nos entiende o que ya no nos quiere como antes. Generamos también muchas discusiones con cosas que nos han ocurrido en el pasado de la relación y ya no sabemos qué hacer para solucionarlo. Hay infidelidades, desconfianza, falta de comunicación,.... En terapia vamos a poner sobre la mesa todas estas preocupaciones y malentendidos, lo hablaremos en un ambiente neutro para poder hablar y dar opiniones sin sentirnos juzgados y decir lo que pensamos a nuestra pareja. Y desde ahí intentar llegar a un punto común para estar de acuerdo y poder solucionar todos esos problemas.
5 opiniones de pacientes
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M.
Sandra es una persona maravillosa. Profesional y preparada, escuchadora. No podría haber elegido nadie mejor.
Raul
Excelente como siempre. Una gran profesional dispuesta a escuchar y echar una mano en todo lo posible. Por mi parte solo puedo darle las gracias en todo y recomendarla al 100·/·.
manuelvilabrana
Muy buena profesional !! Acudo regularmente porque me ayuda a ver las cosas desde otra perspectiva y a controlar los pensamientos . Desde que voy me siento mucho mejor
paciente
Lo mejor:
Gran profesional que se implica en cada caso. No era partidario de estas consultas pero gracias a ella me ha hecho creer en ello y en mi. A partir de ahora cualquier problema se que hay una persona que me va ayudar.
usuario
Lo mejor:
Una profesional cercana y atenta, nos ayudó mucho y volveríamos si lo necesitásemos de nuevo
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Sandra Santos?Sandra Santos es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Terapia familiar, Terapia de pareja, Terapia individual, Terapia cognitivo-conductual, Terapia basada en Inteligencia Emocional, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia de conducta, Tratamiento para la adicción a las redes sociales, Terapia sexual.
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¿Dónde está la consulta de Sandra Santos?Sandra Santos atiende a sus pacientes en:
- Calle Carranza 25 Madrid
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¿Puedo hacer la visita con Sandra Santos de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Sandra Santos no ofrece consulta online.
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¿Qué idiomas habla Sandra Santos?Puedes comunicarte con Sandra Santos en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Sandra Santos?En esta dirección Sandra Santos aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Sandra Santos directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Sandra Santos?Contacta directamente con Sandra Santos para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Sandra Santos?Un total de 5 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sandra Santos, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Sandra Santos?Sandra Santos no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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