Sandra Lopez Estatuet

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Núm. Colegiado: 29235

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GANTABANAX- Espai de salut
Carrer d'Antoni Gaudí 66, Reus

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
Efectivo, Paypal, Bizum
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Un trabajo dinámico personalizado y seguimiento de tu liderazgo personal, habilidades comunicativas y gestión de situaciones, acorde a tus necesidades individuales y/o empresariales.



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Cada vez son más las solicitudes de adolescentes que les inquieta su bienestar y quieren mejorar algún aspecto de su vida o personalidad. Y a nosotros nos encanta trabajar con ellos. Autoestima, estrés por exámenes, relaciones sociales o parentofilial complicadas, sexualidad, LGBTQ+ ... Todes sois bienvenides :)



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Todas nuestras sesiones trabajan en base a la terapia breve centrada en soluciones, la terapia sistémica familiar y la terapia estratégica.



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Una sesión de atención y consultoría psicológica para ti, donde podrás permitirte expresar y trabajar todo lo que tú necesites.



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Todos los procesos terapéuticos que ofrecemos incluyen el trabajo de la gestión de nuestras emociones. Saber interpretarlas y gestionarlas a nuestro favor es un trabajo esencial. Si crees que éste es tu punto débil, lo comentaremos en nuestra primera sesión



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Vamos a trabajar juntos, con uno o los 2 miembros de la pareja, para alcanzar la calidad y el nivel de relación que deseáis.

Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de fijarlos.

Experiencia

¡Hola! Soy Sandra López, Psicóloga y Coach Emocional. Me apasiona mi trabajo: devolverles esperanza, confianza y la sonrisa a las personas.

Mi enfoque: Terapia Breve Centrada en Soluciones (TBCS).

A este trabajo, le llaman hoy empoderar a la persona (o devolverle el poder), y es importante saber cómo se procede desde la Psicología.

Por empoderar, nos referimos a pasar del estancamiento mental y/o emocional a devolver a las personas la capacidad de decisión, acción, superación y re construcción de su confianza y autoestima.

El estancamiento mental y/o emocional suele experimentarse en estados depresivos, ansiosos, aunque también cuando sucede un cambios brusco en nuestra vida. También sufrimos malestar por tener una autoestima frágil, fluctuante o dependiente o si somos personas que hemos crecido con habilidades relacionales pobres o inseguras.

El objetivo contigo será conseguir tu meta terapéutica: lo que deseas que sea diferente en un futuro próximo, en el mínimo de sesiones posibles.

Cómo trabajaremos juntos:

-La terapia TBCS es distinta a las terapias más convencionales.

-No se hacen test ni trabajamos con diagnósticos o tratamientos. El trabajo terapéutico consiste esencialmente en guiar activamente al o la consultante, sea cual sea su problema y guiándonos con su objetivo terapéutico, para que reconecte con sus habilidades, recursos y estrategias propias, elabore su propio plan de acción y consiga lo que desea conseguir.

-Por breve, se pretende solucionar la fuente de dolor o problema de la manera más rápida posible (cuando menos sesiones, mejor) y por soluciones, vamos a ser eficientes (en cada sesión se experimentan avances).

INFORMACIÓN MUY IMPORTANTE A LA HORA DE SOLICITAR UNA CITA:

-MARTES & JUEVES: SESIONES PRESENCIALES en GANTABANAX, Espai de Salut REUS de 10h a 20h

-LUNES Y MARTES: SESIONES ONLINE de 9h a 20h, por videoconferencia Google Meet/WhatsApp

-Todas las consultas tienen una duración de 45-50 minutos aprox.
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