Sandra López Caballol

Aceptación a la nueva realidad. Control y gestión de las emociones. Soy coordinadora parental especializada.

separaciones, divorcios y rupturas traumáticas. dependencia emocional y gestión de la ansiedad

Sientes ansiedad e inseguridad ante cierta persona. Necesitas continuamente aprobación y validación. Tienes miedo intenso a estar sol@ y crees que vas a ser incapaz de funcionar sin la presencia de la otra persona. Tu autoestima y la percepción de ti mism@ es negativa. Sueles ser una persona bastante sumisa y complaciente priorizando las necesidades y deseos de la otra persona. Te cuesta tomar decisiones sin su aprobación y sientes que ya que tu vida gira en torno a la otra persona. Te voy a ayudar a reconocer relaciones conflictivas, a poner limites y validar tus deseos y tu personalidad frente situaciones abusivas

Sientes la necesidad que debes para y que la situación actual te ahoga. que no tienes las herramientas necesarias para poder adaptarte. Para personas apasionadas por la superación personal que buscan un enfoque exclusivo y alternativo a la terapia convencional. Son sesiones privadas. Nos enfocaremos en potenciar la autoestima y fomentar tu crecimiento personal. Soy consciente que la privacidad es fundamental, por lo que me desplazo hasta el lugar que elijas y me adapto a tus franjas horarias. Estas sesiones están diseñadas para clientes exigentes, brindando un servicio personalizado que responde a tus necesidades específicas. A través de coaching life, trabajaremos juntos en la motivación y el control del estrés, implementando técnicas de relajación y dinámicas en entornos privilegiados que estimulan el desarrollo personal. Tu bienestar y crecimiento son mi prioridad, y estoy aquí para acompañarte en cada paso del camino hacia una mejor versión de ti mismo.

sesiones para clientes que necesitan un cambio en su vida. Sientes ansiedad, como si te faltara el aire, en ningún lugar estás acompañad@. te cuesta mucho dormir y las noches son complicadas. Tienes planes y deseos por cumplir pero nunca consigues alcanzar la manera de llegar. No eres capaz de organizarte y a finalizado el día sin mantener rutinas estables y eficaces. ¿te cuesta mantenerte a flote y vas a oscuras?
Vamos a buscar la manera para que encuentres luz en la oscuridad y el soporte necesario para que no te lleve la corriente.

sesiones para personas con movilidad reducida y enfermos crónicos, acompañamiento y asesoramiento emocional para los clientes y sus familiares