Experiencia

¿Quieres mejorar tu salud y tu alimentación con la ayuda de una profesional?
Soy nutricionista-dietista con más de 15 años de experiencia en nutricion clinica y formacion laboral hospitalaria, en pandemia me hice experto on line en coaching nutricional. Te ofrezco un servicio personalizado y online, adaptado a tus necesidades y objetivos.
Estas son algunas de las áreas en las que puedo ayudarte:
• Nutrición materna: Te asesoro sobre la lactancia materna, la alimentación complementariapara tus hijos, el control de peso y la prevención de enfermedades en los niños y adolescentes. También te ayudo a planificar menús saludables y equilibrados para tu familia o para el comedor escolar.
• Nutrición deportiva: Te enseño a comer de forma adecuada para mejorar tu rendimiento físico, tu salud y tu composición corporal. Te doy consejos prácticos y efectivos para ganar masa muscular y perder grasa, basados en mi propia experiencia como deportista.
• Nutrición clínica: Te acompaño en el manejo nutricional de enfermedades como la diabetes, problemas con la tiroides, síndrome metabólico,ovarios poliquisticos, la hipertensión o el colesterol, mediante una alimentación adecuada, equilibrada y adaptada a tus necesidades, apoyándote para un cambio de hábitos para que sea sostenible en el tiempo.
No lo dudes más y contacta conmigo por WhatsApp, Zoom o Google Meet.
Te ofreceré una primera consulta gratuita para diagnostico nutricional y conocer tus factores de riesgo para tu salud, para poder ofrecerte un plan y menu personalizado a tu medida.
¡Empieza hoy mismo a cuidarte con mi ayuda!

Sandra Guzman
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Especialista en:
  • Dietética
  • Coaching

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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