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Experiencia

¡Hola! Soy Rosa Abril, psicóloga sanitaria

Mi camino como terapeuta se inició hace más de 20 años y desde entonces ha pasado por explorar diferentes abordajes psicológicos. Desde una orientación cognitivo-conductual inicial, llegué a la terapia Gestalt, una forma de psicoterapia centrada en la conciencia de sí mismo que se enfoca en el aquí y ahora.
Actualmente el trabajo lo realizo desde un modelo integrador otorgando una importancia vital a la creación de un espacio de confianza y seguridad que favorezca apertura y facilite la elaboración de los procesos de aceptación y cambio que alivien el dolor y conduzca a una situación más saludable.
A lo largo de mi vida he colaborado con numerosos profesionales sanitarios del área de la salud mental, en diferentes organismos públicos y privados dedicándome ahora en exclusiva a la clínica privada en este centro, donde vuelco toda mi experiencia, ilusión y dedicación.

Especialista en:

Terapia de Pareja
Psicología General Sanitaria
Trastornos de Ansiedad
Depresión

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Adri

15 de noviembre de 2024

• Localización: Abrilpsicología • Primera visita Psicología

Fue tan solo la primera cita pero muy bien aprovechada. Se centró en escucharme, hizo preguntas concisas y sus conclusiones preliminares han sido muy acertadas de acuerdo con mi criterio. Muy atenta y empática. Me dio total tranquilidad y pude expresarme con gran libertad.

Marcos

23 de octubre de 2024

• Localización: Abrilpsicología • Visita Psicología

Me encanta! Recomiendo sin dudas asistir con ella a terapia!

Rosa María Abril Fernández

Muchas gracias Marcos!! Un abrazo

IFA

18 de octubre de 2024

• Localización: Abrilpsicología • Otro

Es una gran profesional, sin su gran trabajo y dedicación me ayuda con mis problemas personales

Rosa María Abril Fernández

Me alegro de que así sea.. Gracias y un abrazo

Angeles cabaleiro

23 de septiembre de 2024

• Localización: 1. Consultorio Privado • Visitas sucesivas Psicología

Eficiente, profesional, atenta, muy recomendable..

Rosa María Abril Fernández

Gracias Ángeles por estas cariñosas palabras!! Un abrazo

Jose Luis Blanco Teodosio

28 de agosto de 2024

• Localización: 1. Consultorio Privado • Primera visita Psicología

Después de haber tenido tres sesiones con diferentes terapeutas, Rosa es espectacular

Rosa María Abril Fernández

Gracias Jose Luis por estas palabras!! Un abrazo

A

7 de agosto de 2024

• Localización: 1. Consultorio Privado • Primera visita Psicología

Estoy empezando pero de momento una vibra genial.
Muy profesional y dedicada

Rosa María Abril Fernández

Me alegro y espero sega genial!! Un abrazo

A.D

30 de julio de 2024

• Localización: 1. Consultorio Privado • Primera visita Psicología

Gran trato, te guía para hacer salir sentimientos y recuerdos que ya ni recordabas. Buen trato y dinámica muy positiva

Rosa María Abril Fernández

Muchísimas gracias!, un placer contribuir en esa labor clarificadora. Un abrazo

D. G. S.

9 de julio de 2024

• Localización: 1. Consultorio Privado • Primera visita Psicología

Como es mi primera sesión, no tengo mucho que opinar. Simplemente decir que estuve cómodo, y que las sensaciones fueron buenas.

Rosa María Abril Fernández

Me alegro :)
Gracias por tu reseña. Un abrazo

Fanny

9 de junio de 2024

• Localización: 1. Consultorio Privado • Visitas sucesivas Psicología

Llegué a ella gracias a una recomendación de una paciente suya. De eso ya unos cuatro años. Y desde entonces sigo recibiendo su ayuda. Es una magnífica profesional. Siempre saco de sus consultas nuevos enfoques, nuevas herramientas, mucho ánimo... No podría estar más contenta con su trabajo. Es maravillosa.

Rosa María Abril Fernández

Un fuerte abrazo Fanny!! Me conmueve escucharte en estas palabras :) ... gracias

Eli

28 de mayo de 2024

• Localización: 1. Consultorio Privado • Acompañamiento psicológico en el proceso personal

Empatía, atención y pautas de afrontamiento ante la situación presentada.

Rosa María Abril Fernández

Muchas gracias Eli!
Seguiremos;)

Dudas solucionadas

21 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastornos de la memoria

Tengo exposición de biología sobre fertilización y ya hace una semana que ando estudiando el material que no es nada corto y no hay caso no me queda en la cabeza. Además trabajo como niñera y muerta llegó a mi casa y de hay voy al instituto muerta quedo y tengo miedo para el final del año

Buenos días!
Estudiar y trabajar requiere un esfuerzo grande y en momentos de sobrecarga mayor, por exámenes o exposiciones, etc. el estrés puede cursar con esa ansiedad desbordante que dificulta el aprendizaje.
Te ves el cansancio y tienes miedo a tu agotamiento, lo que te pide el cuerpo es parar y a la vez sientes que no puedes. Es una situación de mucha tensión, la verdad. Normal que te sientas desbordada.
Tómate tiempos, no solo reales, sino también mentales, de desconexión. Si quieres que tu cerebro funcione, dale oxigenación. El cerebro necesita ambas cosas para funcionar: momentos de trabajo, y momentos de descanso, sino colapsa, como estás viendo.
Apóyate en las personas que puedas para que facilitarte la tarea, con el objetivo de maximizar los tiempos.
La exposición el algo que puede generar esa especie de miedo escénico, y la mente asustada nos puede mandar mensajes como "no voy a ser capaz"... si es así, trabaja este miedo. Piensa que lo peor es la evitación, la práctica da confianza. Y mírate haciendo cada vez mejor. Mira esta tarea como un RETO, y ya verás como tendrás éxito. Mucha suerte y un abrazo!

Duda sobre Trastornos de conducta

Hola, tengo u problema que no se cómo detener, tengo una relación con un chico con el cual empezé una vida sexual, este chico tenía una ex la cual se quedaron como amigos el problemas es que ellos eran muy unidos y un día el le dijo lo que hacíamos (relaciones sexuales con algunos detalles) lógicamente a mí esto no me gustó, me enteré de estos porque yo no confiaba en ellos y sabía que algo había y me cree una cuánta falsa para hacerme amiga de la ex de mi novio y así fue como me enteré hablé con el al respecto pero el lo niega todo también hable con su ex ya que dije que supuestamente la chica ( que yo cree) me había contactado y me dijo todo ella me lo dijo otra vez y me conto lo que mi novio que le habia dicho, a partir de ese día me cuesta confiar en mi novio y no dejo de fingir que soy esa chica para hablar con su ex, empecé una especie de posesión por ella ahora quiero saber qué hace cosas de su vida etc... el problema es que aveces pienso en hacerle daño por que mi novio le dijo lo de las relaciones sexuales me quede con una gran inseguridad tampoco dejo de compararme con ella y como la relacion de ella es mas estable y segura a comparacion de la mia, me quiero quitar esto de encima pero no se como superarlo.

Hola, veo la situación y entiendo todo el malestar que estás sufriendo. Poco que añadir a lo comentado por mis colegas. Simplemente una reflexión: Eres consciente del malestar que te produce todo esto?, ya no sólo la relación, sino las soluciones que pones para sentirte segura en ella. Intentas tener seguridad a través de la información que te proporciona esa cuenta falsa, y lejos de ello, alimentas cada vez más tu inseguridad. Es como buscar agua en un pozo seco.
La mejor manera de dejar de estar perdida y dejar de sentir ese malestar es empezar a dar pasos en el otro sentido. Alejarte poco a poco de esta situación y empezar a conectarte más contigo, hacer cosas que te ayuden a tomar distancia de este lío mental. Y cuando empieces a sentirte más relajada y tranquila, empezarás a sentirte segura y no tendrás esas necesidades que crees sentir hoy. Pierdes fuerza y energía en esto y desde la debilidad no vas a salir.
un saludo

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Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Rosa María Abril Fernández?

Rosa María Abril Fernández es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Primera visita Psicología, Visitas sucesivas Psicología, Visita Psicología, Primera visita Psicología Infantil, Psicoterapia individual, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos, Tratamiento de la depresión ansiosa, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Gestión de la ansiedad.
¿Dónde está la consulta de Rosa María Abril Fernández?
Rosa María Abril Fernández atiende a sus pacientes en:
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¿Puedo hacer la visita con Rosa María Abril Fernández de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

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¿Qué opinan los pacientes de Rosa María Abril Fernández?

Un total de 105 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Rosa María Abril Fernández, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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