Rosa María Abril Fernández

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Sólo acepta pacientes privados

Núm. Colegiado: G- 3598

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Rosa María Abril Fernández

Rúa de Urzaiz Nº 106 - 2º Izda, Vigo 36204

Certificado Excelencia Doctoralia 2024

29/05/2025

Experiencia

¡Hola! Soy Rosa Abril, psicóloga sanitaria

Mi camino como terapeuta se inició hace más de 20 años y desde entonces ha pasado por explorar diferentes abordajes psicológicos. Desde una orientación cognitivo-conductual inicial, llegué a la terapia Gestalt, una forma de psicoterapia centrada en la conciencia de sí mismo que se enfoca en el aquí y ahora.
Actualmente el trabajo lo realizo desde un modelo integrador otorgando una importancia vital a la creación de un espacio de confianza y seguridad que favorezca apertura y facilite la elaboración de los procesos de aceptación y cambio que alivien el dolor y conduzca a una situación más saludable.
A lo largo de mi vida he colaborado con numerosos profesionales sanitarios del área de la salud mental, en diferentes organismos públicos y privados dedicándome ahora en exclusiva a la clínica privada en este centro, donde vuelco toda mi experiencia, ilusión y dedicación.
ver más Sobre mí
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Especialista en:

  • Terapia de pareja
  • Psicología general sanitaria
  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión

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Abrilpsicología

Rúa de Urzaiz Nº 106 - 2º Izda, Vigo

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614 32...
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Servicios y precios

  • Técnicas y estrategias de autoestima

    60 €

  • Gestión del estrés

    60 €

  • Tratamiento para el trastorno obsesivo compulsivo TOC

    60 €

  • Tratamiento para autoconocimiento, autoconciencia y desarrollo personal

    60 €

  • Tratamiento de los trastornos depresivos

    60 €

112 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • E

    Rosa es una excelente profesional y una gran persona. No puedo estar más agradecido y orgulloso de haber iniciado este camino con ella. Es cercana, empática, clara y con una enorme vocación por lo que hace. Ofrece herramientas de gran valor, y sus consejos y reflexiones me han guiado hacia un camino que, aunque largo y a veces complicado, me han ayudado a convertirme en alguien que ve la vida con otros ojos: una persona más segura, que se quiere y se respeta más a sí misma; que comprende mejor el mundo y por qué actuamos como lo hacemos; que aprende de lo vivido, lo acepta y sigue avanzando en este viaje tan bonito y complejo que es vivir desde el amor y la conexión.
    Gracias, Rosa, por tu ayuda y por demostrar que personas como tú hacen que este mundo sea un poquito mejor :)

     • Localización: Abrilpsicología Visita Psicología

    Rosa María Abril Fernández

    Muchas gracias Emilio :)
    Un fuerte abrazo! y también me siento muy orgullosa de ese proceso y trabajo que estás haciendo (TÚ )


  • S

    Todavía es pronto, pero muy muy positiva la primera visita.

     • Localización: Abrilpsicología Primera visita Psicología

    Rosa María Abril Fernández

    Gracias por dejarme tu comentario!
    Me alegra saber que tu experiencia fue positiva..
    seguiremos trabajando en ello :)


  • J

    Rosa te hace sentir muy cómoda desde el primer momento. Y transmite algo muy importante: que puede ayudarte

     • Localización: Abrilpsicología Primera visita Psicología

    Rosa María Abril Fernández

    Muchas gracias por tus amables palabras! :)
    Sé que mides bien lo que dices para decir lo que justo quieres decir .. así que me quedo con la potencia que tiene para ti esas palabras
    Gracias :)


  • E

    Muy cercana, escucha muy bien, muy atenta y reconoce rápidamente la situación

     • Localización: Abrilpsicología Visita Psicología

    Rosa María Abril Fernández

    Gracias por dejar aquí tu reseña!
    Me encanta saber que te sientes en buenas manos :)


  • D

    Muy atenta y clara en sus respuestas y aporta documentación de lo que dice. Muy contento.

     • Localización: Abrilpsicología Terapia individual

    Rosa María Abril Fernández

    Me alegro .. muchas gracias por compartirlo conmigo y con todas las personas que lo ven y les puede ser de ayuda
    Agradecida;)


  • E

    Entendime moi ben dende o inicio e deume confianza para falar

     • Localización: Abrilpsicología Visita Psicología

    Rosa María Abril Fernández

    Grazas por deixar aquí esta opinión… seguiremos :)
    Saudo


  • Ha sido mi primera visita y he sentido una respuesta coherente con mi situación actual. Te hace cuestionarte tus conductas y tus elecciones lo que considero que es un paso esencial para el crecimiento personal. Agradecida

     • Localización: Abrilpsicología Primera visita Psicología

    Rosa María Abril Fernández

    Me alegro de que haya sido así! Gracias por tu comentario y seguimos .. :)


  • A

    Fue tan solo la primera cita pero muy bien aprovechada. Se centró en escucharme, hizo preguntas concisas y sus conclusiones preliminares han sido muy acertadas de acuerdo con mi criterio. Muy atenta y empática. Me dio total tranquilidad y pude expresarme con gran libertad.

     • Localización: Abrilpsicología Primera visita Psicología

    Rosa María Abril Fernández

    Muchas gracias por dejar tu comentario!!
    Un saludo :)


  • M

    Me encanta! Recomiendo sin dudas asistir con ella a terapia!

     • Localización: Abrilpsicología Visita Psicología

    Rosa María Abril Fernández

    Muchas gracias Marcos!! Un abrazo


  • I

    Es una gran profesional, sin su gran trabajo y dedicación me ayuda con mis problemas personales

     • Localización: Abrilpsicología Otro

    Rosa María Abril Fernández

    Me alegro de que así sea.. Gracias y un abrazo


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Dudas solucionadas

21 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tengo exposición de biología sobre fertilización y ya hace una semana que ando estudiando el material que no es nada corto y no hay caso no me queda en la cabeza. Además trabajo como niñera y muerta llegó a mi casa y de hay voy al instituto muerta quedo y tengo miedo para el final del año

Buenos días!
Estudiar y trabajar requiere un esfuerzo grande y en momentos de sobrecarga mayor, por exámenes o exposiciones, etc. el estrés puede cursar con esa ansiedad desbordante que dificulta el aprendizaje.
Te ves el cansancio y tienes miedo a tu agotamiento, lo que te pide el cuerpo es parar y a la vez sientes que no puedes. Es una situación de mucha tensión, la verdad. Normal que te sientas desbordada.
Tómate tiempos, no solo reales, sino también mentales, de desconexión. Si quieres que tu cerebro funcione, dale oxigenación. El cerebro necesita ambas cosas para funcionar: momentos de trabajo, y momentos de descanso, sino colapsa, como estás viendo.
Apóyate en las personas que puedas para que facilitarte la tarea, con el objetivo de maximizar los tiempos.
La exposición el algo que puede generar esa especie de miedo escénico, y la mente asustada nos puede mandar mensajes como "no voy a ser capaz"... si es así, trabaja este miedo. Piensa que lo peor es la evitación, la práctica da confianza. Y mírate haciendo cada vez mejor. Mira esta tarea como un RETO, y ya verás como tendrás éxito. Mucha suerte y un abrazo!


 Rosa María Abril Fernández

Hola, tengo u problema que no se cómo detener, tengo una relación con un chico con el cual empezé una vida sexual, este chico tenía una ex la cual se quedaron como amigos el problemas es que ellos eran muy unidos y un día el le dijo lo que hacíamos (relaciones sexuales con algunos detalles) lógicamente a mí esto no me gustó, me enteré de estos porque yo no confiaba en ellos y sabía que algo había y me cree una cuánta falsa para hacerme amiga de la ex de mi novio y así fue como me enteré hablé con el al respecto pero el lo niega todo también hable con su ex ya que dije que supuestamente la chica ( que yo cree) me había contactado y me dijo todo ella me lo dijo otra vez y me conto lo que mi novio que le habia dicho, a partir de ese día me cuesta confiar en mi novio y no dejo de fingir que soy esa chica para hablar con su ex, empecé una especie de posesión por ella ahora quiero saber qué hace cosas de su vida etc... el problema es que aveces pienso en hacerle daño por que mi novio le dijo lo de las relaciones sexuales me quede con una gran inseguridad tampoco dejo de compararme con ella y como la relacion de ella es mas estable y segura a comparacion de la mia, me quiero quitar esto de encima pero no se como superarlo.

Hola, veo la situación y entiendo todo el malestar que estás sufriendo. Poco que añadir a lo comentado por mis colegas. Simplemente una reflexión: Eres consciente del malestar que te produce todo esto?, ya no sólo la relación, sino las soluciones que pones para sentirte segura en ella. Intentas tener seguridad a través de la información que te proporciona esa cuenta falsa, y lejos de ello, alimentas cada vez más tu inseguridad. Es como buscar agua en un pozo seco.
La mejor manera de dejar de estar perdida y dejar de sentir ese malestar es empezar a dar pasos en el otro sentido. Alejarte poco a poco de esta situación y empezar a conectarte más contigo, hacer cosas que te ayuden a tomar distancia de este lío mental. Y cuando empieces a sentirte más relajada y tranquila, empezarás a sentirte segura y no tendrás esas necesidades que crees sentir hoy. Pierdes fuerza y energía en esto y desde la debilidad no vas a salir.
un saludo

 Rosa María Abril Fernández
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