Rosa Atienza
Terapeuta complementaria
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Arroyomolinos 2 direcciones
Núm. Colegiado: 725 ASNADI
17 opinionesExperiencia
La perdida de peso es un efecto colateral a un conjunto de hábitos saludables, donde el objetivo es tu salud.
Te ayudo poco a poco a conseguir esos hábitos que te harán mantener el peso en el que te sientes ágil, te gustas a ti mismo, y tú salud corre menos riesgo a largo plazo. Con dieta mediterránea, sin quitarte alimentos, y recetas que te harán olvidar que estás a dieta.
Especialista en:
- Dietética
- Fitoterapia
Experiencia
Rosa Atienza
Terapeuta complementario
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Baja autoestima
- Trastorno de ansiedad
- Trastornos del ánimo
- Trastorno de dolor
- Problemas de relación
- Depresión
- Trastornos de conducta
- Ansiedad durante el embarazo
- Trastornos del aprendizaje
Idiomas
- Español
Experiencia
- Dietista en Clínica Slow Life. Arroyomolinos. Funciones: Coaching nutricional, dietas personalizadas, para patologías, TCA, disbiosis, intolerancias, pérdida de peso y ganancia de masa muscular.
- Nutricionista Dietnatural. Mayo 2021, 12 meses . Funciones: Centro especializado en la pérdida de peso, con recomendación de complementos de fitoterapia, planes nutricionales, dieta Keto, dieta mediterránea, dieta semanal, estudio metabólico y test de intolerancias alimentarias por bioimpedancia mediante reflexología.
Formación
- Técnico Superior Nutrición y Dietética IES Leonardo Da Vinci 2019 Madrid
- Aspectos Nutricionales en la práctica deportiva Universidad de Granada Facultad Ciencias de la Salud 2017 Granada
- Cursando 3º año Nutrición Humana en Universidad de Alcalá de Henares. Madrid 2021
- Certificado de profesionalidad Animación Físico-Deportiva y Recreativa. 590 horas. Colegio Malvar Arganda. 2020. (AFDA0211)
- Normativa de Calidad Alimentaria BRC V5. 20 horas. Instituto Europa S.L. Online. 2022
- Atención al Paciente Hospitalario. 40 horas. Data Control Formación. Online. 2021
Certificados
Premios y distinciones
- Madrid
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Consultas (3)
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Consulta online • 45 €
Coaching de salud • 25 €
Nutrición y dietética • 25 €
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Servicios y precios
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Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas
Primera visita nutrición
Revisión nutrición
Coaching de salud
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17 opiniones de pacientes
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B.s
Rosa ,increíble ,una dieta que jamás habría probado
Muy profesional ,muchísima formación
Rosa Atienza
Muchas gracias, agradezco tus palabras.
Mapy_80
Es una persona cercana, q se adapta también a tus gustos, empatía, que te da animos, consejos, te lo explica de manera que lo entiendas.Recomendable
Rosa Atienza
Muchas gracias María, encantada de ayudarte.
Elena GA
Llevo desde mayo de este año con ella y la verdad que estoy muy contenta, en mi caso la dieta se ha basado en mejorar la patología que tengo y pérdida de peso y lo he notado bastante, me encuentro muchísimo mejor, he bajado la medicación y voy bajando de peso. Es una dieta muy fácil de seguir, siempre basándose en tus gustos. Te explica todo muy bien y te da muchos consejos.
Rosa Atienza
Muchas gracias por tus palabras Elena. Un fuerte abrazo
Víctor
Rosa es una profesional de los pies a la cabeza, muy empática y atenta, nos trata con paciencia y se toma el tiempo para explicar bien el porqué de cada alimento, sin duda un servicio fantástico, muy recomendable.
Rosa Atienza
Muchas gracias Víctor, un placer ayudaros
P.J.
Excelente profesional, dedicada a cada caso, con bueno resultados y duraderos, te explica todo y utiliza una herramienta que considero esencial después de haberla usado en cualquier inicio de cambios de hábitos saludables.
Rosa Atienza
Gracias Javier, agradezco tus palabras.
Aída Nistal
Rosa es una excelente profesional tanto en trato personal como en sus conocimientos sobre nutrición
Rosa Atienza
Muchas gracias Aída, es un placer poder ayudarte.
Aes
Si alguien quiere adelgazar de forma permanente, este es tu sitio y Rosa, tu mejor opcion
Encarna
Muy profesional, no sólo se preocupa por la perdida de peso, incluye salud a todos los niveles!! Me ha encantado su sistema
Beatriz V.S.
Sabe mucho y aprendes mucho de ella. Sabe compaginar la dieta de pérdida de peso con una alimentación sana y equilibrada sin pasarlo mal. Se explica muy bien y es muy motivadora.
Sherezade
Primera visita de la cuál he salido muy contenta. Muy profesional, dedicando tiempo a todo y muy bien explicado. Muy completo todo y el trato increíble.
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Cómo es más efectivo, crudo o cocido?
¿ Pierde su poder curativo cuando se hierve?
Los alimentos, principalmente vegetales, tienen componentes bioactivos, además de nutrientes y anti nutrientes. Cuando cocemos los vegetales, los minerales se depositan en el agua. El agua se puede utilizar para hacer cremas, congelar en una cubitera y utilizar posteriormente para otros platos. Algunas vitaminas, se desactivan con altas temperaturas como la vitamina c. Por ejemplo el pimiento rojo es muy rico en vit. c, de vez en cuando podemos hacer una ensalada con pimiento rojo crudo.
Los anti nutrientes, son sustancias que secuestran compuestos beneficios para nuestra salud, como el oxalato o el acido fítico, cociendo el alimento estos se desactivan como en el caso de las espinacas. Un tipo de cocinado que recomiendo es al vapor, ya que no perdemos minerales y se desactivan este tipo de sustancias no deseables. Si quieres conocer las propiedades de los alimentos, (buenas y malas) no dudes en preguntar. :)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Rosa Atienza?Rosa Atienza es terapeuta complementaria. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita nutrición, Consulta online, Coaching de salud, Nutrición y dietética, Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas, Revisión nutrición.
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¿Dónde está la consulta de Rosa Atienza?Rosa Atienza atiende a sus pacientes en:
- Cádiz 23 Arroyomolinos
- Arroyomolinos
-
¿Puedo hacer la visita con Rosa Atienza de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Rosa Atienza ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Rosa Atienza al finalizar la visita?Rosa Atienza acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Bizum, Transferencia bancaria.
-
¿Qué idiomas habla Rosa Atienza?Puedes comunicarte con Rosa Atienza en Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Rosa Atienza?El calendario que muestra Rosa Atienza en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Rosa Atienza?A veces Rosa Atienza tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Rosa Atienza?Un total de 17 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Rosa Atienza, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Rosa Atienza?Rosa Atienza no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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