Experiencia
Mi manera de trabajar es bastante flexible. Me gusta adaptar las herramientas y enfoques terapéuticos a lo que realmente necesitas en cada momento, después de conocerte y entender tus objetivos. Me he formado en varias orientaciones (terapia focalizada en las emociones, terapias de tercera generación, terapia cognitivo-conductual y terapias centradas en el trauma) para poder ofrecerte lo que mejor te funcione. Mi foco está en ayudarte a gestionar tus emociones, comprenderlas mejor y, sobre todo, reconectar contigo mismo, con lo que realmente eres.
Pero más allá de la teoría y la formación, para mí lo más importante es que te sientas a gusto. El vínculo entre el terapeuta y el paciente es clave, y por eso quiero que tengas un espacio en el que te sientas cómodo, acogido, y libre de juicios, donde puedas abrirte con confianza y aprovechar al máximo el proceso.
Si tienes cualquier duda o te gustaría saber más, estaré encantada de responderte. ¡No dudes en escribirme cuando lo necesites!
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Depresión
- Intervención Psicológica
- Psicoterapia para Adultos
Experiencia
Raquel Tris Izquierdo
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de ansiedad
- Estrés
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Agorafobia
- Ataques de pánico
- Fobias
- Desmotivación generalizada
- Insatisfacción vital
- Baja autoestima
- Depresión
- Distimia
- Duelo
- Dolor crónico
- Crisis vital
- Aislamiento social
- Trastornos del ánimo
- Trastornos afectivos
- Trastorno de dolor
- Miedos
- Inseguridad
- Dependencia emocional
Idiomas
- Español
- Catalán
Experiencia
- Centro de Psicologia Raquel Tris Izquierdo (Barcelona)
- Centro de Psicología Privada Casanova (Barcelona)
- Centro Sanitario Espai de Terapia (Barcelona)
- Centro de Bienestar Psicológico Psicovirtos (Cornellà de Llobregat)
- Hospital General del Hospitalet, Unidad de Psiquiatria (Hospitalet de Llobregat)
- Hospital General del Hospitalet, Colaboración en Grupos Psicoeducativos y de Ayuda Mutua (Hospitalet de Llobregat)
- Hospital de Sant Joan Despí Moisés Broggi, Unidad de Fibromialgia (Sant Joan Despí)
Formación
- EMDR Nivel I, Asociación EMDR España, 2022
- Psicoterapia integradora en el abordaje del trauma, 2023
- Psicoterapia integradora para el tratamiento de la ansiedad, 2021
- Trauma y Psicoterapia Integradora Humanista, Instituto Erich Fromm, 2021
- EXTERNSHIP Terapia Focalizada en las Emociones para parejas, ICEEFT, 2022
- Terapia de Aceptación y Compromiso, 2020
- Formación Teórico-Experiencial en Inteligencia Emocional, 2020
- Máster en Psicología General Sanitaria, Universidad de Barcelona, 2020
- Grado en Psicología, Universidad de Barcelona, 2014
Certificados
Consultas (3)
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21 opiniones de pacientes
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Erika I.
Raquel es una gran profesional, genera confianza y está ayudando mucho a mi hija
AM
Hace casi tres años que empecé la terapia con Raquel y es muy buena profesional. Sabe crear un espacio seguro y cómodo gracias a su empatía y escucha activa. Muy recomendable
M. E.
Llevo más de un año con Raquel y puedo decir que es una gran profesional cuyo acompañamiento en esta etapa de mi vida me ha ayudado mucho. Es capaz de generar un ambiente de confianza y seguridad que me permite hablar de temas que me cuesta compartir con la gente y nunca me he sentido juzgada. Además, respeta el enfoque terapéutico desde el que prefiero trabajar, que es principalmente la Terapia de Aceptación y Compromiso.
Anna P
Raquel es una excelente profesional, y hace sentirte muy cómoda en sus sesiones.
Muy recomendable!
Elisa
Con ella he logrado abrirme y explicar muy tranquila todo, pues siempre me costaba con otras psicólogas, y siempre muy bien entendida por ella. La técnica EMDR, me está yendo muy bien, es muy comprensiva, muy persona y muy buena profesional. Siempre puntual, y nunca terminamos antes. Me hace sentirme cómoda en cada sesión y eso es muy importante para mi. Gracias.
Víctor Zaragoza
Raquel es muy cercana, me sentí cómodo con ella durante todo el proceso que pasé. Es una persona que sabe escuchar, sabe dirigirte a pensamientos más positivos y sabe hacerte ver las cosas desde otros ángulos. Se agradece mucho que las sesiones no sean con conceptos muy teóricos, sino que sean conversaciones humanas en las que aprendes a entenderte a ti mism@. Sin duda fue un pilar importante en mi recuperación.
MB
Para mi Raquel ha sido una vía de escape muy importante en el año y medio que llevo de terapia. Siento que gracias a las visitas he conseguido aprender tanto de mí, que miro a mi yo de antes y no me reconozco. Llevo tiempo pensando en que ella me ve muy bien y que espaciamos las visitas mucho, pero me encanta mi momento de ir y charlar con ella sobre como me siento y como estoy actualmente. La recomendaría sin dudarlo.
Sergi
Encontrar a Raquel para mí, ha sido una parte importante en este momento de mi vida y una gran suerte. Había probado con varios psicólogos de la pública, y ninguno de ellos me hizo sentir la confianza que siento con ella, al terminar las consultas, me siento tan a gusto y tan comprendido, que no dudo ni un minuto en volver a pedir otra visita con ella. Es una persona muy entregada, cercana, atenta, y hace que la consulta sea muy agradable, empatizando cada minuto contigo y ofreciéndote consejos y o procedimientos para ir mejorando . Gracias a ella mi vida ha ido mejorando, muy favorablemente, y mirando atrás me doy cuenta que esto no habría sido posible sin ella. Mi experiencia con ella ha sido muy positiva y muy recomendable.
B.M.
Raquel es muy buena profesional, con una empatía excelente y me esta ayudando mucho a tratar todos mis problemas. La recomendaría sin dudarlo.
Irene
Raquel es una gran profesional, atenta y empática. He estado con ella 6 meses de terapia y me encuentro mucho mejor, un gran acierto!
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Raquel Tris Izquierdo?Raquel Tris Izquierdo es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visita sucesiva psicología, Consulta online, Visitas sucesivas Psicología, Acompañamiento en el diagnóstico ante deterioro cognitivo, Acompañamiento terapéutico, Acompañamiento en el proceso personal del cáncer, Adaptación a cambios vitales, Atencion psicológica para adultos, Apoyo psicológico a hijos adoptados y nacidos por reproducción asistida o subrogación gestacional.
-
¿Dónde está la consulta de Raquel Tris Izquierdo?Raquel Tris Izquierdo atiende a sus pacientes en:
- Plaza Universitat, 8, Principal 1 Derecha Barcelona
- Calle Marià Belliure, 1-3 Cornellà de Llobregat
-
¿Puedo hacer la visita con Raquel Tris Izquierdo de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Raquel Tris Izquierdo ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Raquel Tris Izquierdo al finalizar la visita?Raquel Tris Izquierdo acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Raquel Tris Izquierdo?Puedes comunicarte con Raquel Tris Izquierdo en Español, Catalán.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Raquel Tris Izquierdo?El calendario que muestra Raquel Tris Izquierdo en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Raquel Tris Izquierdo?A veces Raquel Tris Izquierdo tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Raquel Tris Izquierdo?Un total de 21 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Raquel Tris Izquierdo, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Raquel Tris Izquierdo?Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta Raquel Tris Izquierdo: Cigna Healthcare España, Dentyred-DSalus, DSalus-Urquía&Bas, Seguros El Corte Inglés-DSalus, Beneciarios ONCE, Unión Madrileña: CLUB AÚN+UNIDOS, CNP Santander, Programa Bienestar GENERALI: Generali Salud y Generali Protección Familiar. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.
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