Raquel Roji Fernández
Psicóloga
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Chiclana de la Frontera 2 direcciones
Núm. Colegiado: M-15734
61 opinionesExperiencia
Soy psicóloga porque desde muy joven me interesaron los temas relacionados con el bienestar emocional, empecé muy pronto a leer y formarme en el mundo de la Psicología y de la Salud Mental en general, antes incluso de llegar a la Universidad. Mi profesión es mi gran vocación y mi propósito de vida es acompañar a las personas en un proceso de autoconocimiento y exploración personal que les permitan comprenderse a sí mismos y lo que les genera malestar.
Desde mi propia experiencia vital compruebo la importancia de fortalecernos interiormente, adquiriendo herramientas y desarrollando habilidades que nos ayuden a gestionar las dificultades que la vida entraña. He trabajado con más de 3000 personas en procesos de acompañamiento terapéutico y desarrollo personal, que han transformado vidas. Imparto cursos de Meditación&Mindfulness en centros educativos, empresas, museos y centros culturales. Además de formaciones grupales para el crecimiento personal como "Gestión Emocional", "El niño interior", "Habilidades de comunicación", etc.
Mi acompañamiento terapéutico en consulta tiene matices muy personales, fruto de más de 30 años de trabajo personal, exponiéndome durante todos esos años a múltiples formaciones de herramientas terapéuticas que yo misma he vivenciado y experimentado. Por ello, los procesos de acompañamiento que llevo a cabo son tan transformadores y eficaces, porque incorporan nuevas herramientas que facilitan el proceso de desarrollo y crecimiento individual que se adapta a cada persona en su individualidad. Me gusta estar en continua evolución, sigo formándome en nuevos enfoques de tratamientos que mejoren la salud mental, algo crucial hoy en día. Actualmente estoy inmersa en un nuevo proyecto de abordaje terapéutico que implica trabajar con la música del flamenco y la expresión corporal a través del baile.
Mis seres queridos y los que me conocen me suelen describir como una persona alegre que le gusta disfrutar de la vida y que no desaprovecha cada oportunidad que la vida le ofrece para para aprender. Soy comunicadora de alto impacto, me gusta transmitir confianza, seguridad, serenidad y fortaleza. Hoy tengo la certeza que estudié psicología y meditación porque me fascina la mente humana, su potencial y su capacidad de transformación pero, sobre todo, me dediqué al acompañamiento terapéutico como un camino propio de desarrollo personal que hoy en día continúa.
Soy emprendedora incansable, buscadora de conocimientos y experiencias, he ido forjándome a mí misma, recorriendo mi propio camino de superación y autodescubrimiento. Todos los conocimientos adquiridos, mi bagaje de experiencias y recursos los pongo al servicio de todo acompañamiento o formación que llevo a cabo.
Testigo del potencial humano y de su capacidad para aprender y cambiar, encuentro como misión de vida acompañar a otros en el camino hacia su propia felicidad. Trabajo y vivo desde la inteligencia cardíaca y no tengo reparos en dar un salto de fe si intuyo que eso es la mejor para ese momento. He experimentado la muerte muy de cerca, para lo que aconsejo aprender a abrazar el dolor de la pérdida que supone la enfermedad, el deterioro y la muerte sin, por ello, olvidar la botella de oxígeno que con su sonido te recuerda que “la vida sigue”.
Deportista, yogui, senderista, nadadora, animalista, amante de la naturaleza y la buena gastronomía, entre otras muchas cosas. Mi nuevo desafío es integrar una de mis grandes pasiones, el baile flamenco, dentro del mundo del desarrollo personal. Licenciada en Psicología, con más de 25 años de experiencia en psicoterapia y desarrollo personal. Dirijo el centro de Psicoterapia&Meditación&Coaching TotalMente Vital en las provincias de Cádiz (Chiclana) y Málaga. Instructora de Meditación & Mindfulness Transpersonal. He colaborado en programas de radio (Onda Cero Málaga y Radio San Fernando) y televisión autonómica (Canal Sur). Top Speaker&Trainner. Terapeuta en Hipnosis Clínica. Terapeuta Transpersonal. Especialista en Alimentación Consciente. Terapeuta de Parejas.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Fobias
- +18 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Raquel Roji Fernández
Psicólogo
Experiencia
- Canal Sur Televisión, programa "Mira la Vida" (Málaga 2009-2010)
- Psicóloga en GRUPO LURIA, Maddrid (1999 - 2001)
- Psicóloga Clínica y directora de mi propio centro desde 2002, Málaga.
- Radio Onda Cero Málaga (Málaga 2020)
- Radio La Isla, San Fernando (Cádiz 2021)
Formación
- Lda. en Psicología en la Universidad de Málaga, (1995-1999)
- Experto en Psicoterapia Breve (Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicología Médica) Madrid 2004
- Tratamiento con Hipnosis Clínica de los Trastornos de Ansiedad y las Depresiones (Centro de Educación y Psicoterapia) Madrid 2004
- Terapeuta de Interacción Recíproca (Instituto Europeo de Psicoterapia de Tiempo Limitado) Madrid 2006
- Experto en Intervención con Psicoterapia de Tiempo Limitado en Trastornos Psicosomáticos (Instituto Europeo de Psicoterapia de Tiempo Limitado) Maddrid 2006
- Experto en Intervención con Psicoterapia de Tiempo Limitado en Trastornos de Ansiedad, Afectivos y Dolor Crónico (Instituto Europeo de Psicoterapia de Tiempo Limitado) Madrid 2006
- Instructor de Meditación Transpersonal Nivel I y II (Escuela Española de Desarrollo Transpersonal) Madrid 2011-2013
- Consultor en Mindfulness Transpersonal Nivel I Y II (Escuela Española de Desarrollo Transpersonal) Madrid 2013-2015
- Educación de las Emociones (Escuela Española de Desarrollo Transpersonal) Madrid 2008
- Especialización en Terapia de Pareja (Escuela Española de Desarrollo Transpersonal) Madrid 2016
- Alimentación Consciente (Escuela Española de Desarrollo Transpersonal) Madrid 2017
- Formación en Hipnosis Clínica, (Formador Isidro Perez) Madrid 2002
- Formación en Terapia Regresiva Reconstructiva. Asociación Española de Terapias Regresivas (A.E.T.R.A.) Madrid 2007-2009
- Programa de Enamoratoria: Speaker platinum. Escuela de Oratoria para Empresarios. Madrid 2020
- Formación Top Speaker and Trainer. Instituto Impact, Madrid 2019
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Fobias
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Trastorno de estrés postraumático
- Crisis de pareja
- Tristeza patológica
- Inseguridad
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Insomnio
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Dolor crónico
- Trastorno de la imagen corporal
- Trastornos de habilidades sociales
- Nutrición inadecuada
- Desmotivación generalizada
- Agorafobia
- Agresividad
- Aislamiento social
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
Premios y distinciones
- Certificado de Excelencia, 2024. Doctoralia.
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Problemas de inseguridad y autoestima
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Opiniones
61 opiniones
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S
Sofia
En mi primera visita Raquel fue empática, mostraba un alto grado de comprensión y perspicacia. Gracias Raquel
• Consulta CHICLANA - Raquel Roji totalMente Vital • Primera visita Psicología •
Raquel Roji Fernández
Muchas Sofia gracias por tus palabras. Me alegra saber que en esta primera sesión te has sentido comprendida y acompañada. Es un placer poder iniciar este proceso contigo. Estoy aquí para lo que necesites en tu camino de crecimiento personal. Un abrazo.
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E
Estefanía B.R.
Raquel es una profesional con mayúsculas. Solo tengo palabras de agradecimiento para ella. Su voz ya transmite paz y tranquilidad, su estudio es maravilloso, y su ayuda y ejercicios mejores aún.
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Raquel Roji Fernández
Muchísimas gracias Estefanía, por tu confianza y compromiso con el trabajo personal que llevamos a cabo. Confianza y compromiso, ambos pilates son fundamentales para progresar tan rápido como lo estás haciendo.
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J
J.
Estoy muy agradecido por el tratamiento y por la honradez con la que he sido tratado
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Raquel Roji Fernández
Muchísimas gracias J. Ha sido un placer acompañarte estos meses en un proceso de transformación interior tan auténtico y beneficioso para ti. Un abrazo.
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M
M.Coromoto Dosta
Excelente profesional , empatica, respetuosa y muy eficaz
• Consulta Online - Raquel Roji totalMente Vital • Consulta online •
Raquel Roji Fernández
Muchísimas gracias M. Por tus palabras, acompañarte es un regalo.
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S
S.E.F.P.
Buena profesional y especialmente clara en los objetivos a lograr y el reparto de implicación por parte del paciente y psicólogo a la hora de alcanzarlos.
• Consulta MÁLAGA - Raquel Roji totalMente Vital • Visitas sucesivas Psicología •
Raquel Roji Fernández
Muchas gracias S. por tu aportación, es un gusto acompañarte en esta travesía de auto descubrimiento y exploración de nuevas herramientas como la práctica meditativa.
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M
Montse Ruiz
Raquel es maravillosa, tanto profesional como personalmente. Su trato cercano y el lugar tan acogedor que ha creado hacen que te sientas cómodo para poder expresarte. Su acompañamiento me ha ayudado a crecer y a conocerme cada día más, avanzando tanto personal como profesionalmente. Para mí, solo queda decir que estaré siempre agradecida, porque tanto fuera como dentro de la consulta ha sumado su granito en mi vida. Tanto la gestión de las emociones, el control de los pensamientos, como la gestión de las vicisitudes de la vida cotidiana, entre otros, han sido los temas en los que más me ha ayudado.
• Consulta CHICLANA - Raquel Roji totalMente Vital • Visita Psicología •
Raquel Roji Fernández
Querida Montse, hemos recorrido juntas un hermoso camino. Me alegra profundamente ser testigo de tu evolución y de todo lo que has logrado hasta hoy. Gracias por tu confianza
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S
SE
Encantadora y muy profesional. Es bastante directa.
• Consulta CHICLANA - Raquel Roji totalMente Vital • Primera visita Psicología •
Raquel Roji Fernández
Gracias SE, desde la perspectiva de Psicoterapia Breve, es importante no dar rodeos, aprovechar al máximo cada minuto de nuestra sesión y abordar directamente lo que es necesario solucionar.
Gracias por tu confianza.
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M
Maria josefa
Todo muy amable y contenta con la atención recibida
• Consulta MÁLAGA - Raquel Roji totalMente Vital • Visitas sucesivas Psicología •
Raquel Roji Fernández
Querida Pepi, con 78 años eres inspiración para muchas personas, en tus ganas de mejorar tu estado estado de ánimo, de no rendirte ni darte por vencida por dura que la vida se muestre contigo.
Es un regalo acompañarte.
Gracias por elegirme.
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I
Ignacio
Una auténtica genia y profesional.
Respetuosa, amable y empática.• Consulta MÁLAGA - Raquel Roji totalMente Vital • Psicoterapia individual •
Raquel Roji Fernández
Ay Ignacio! Muchísimas gracias Menuda sesión intensa, que maravilla. Gracias por tu apertura.
Un camino de lo más interesante nos queda por recorrer. Confío plenamente en ti y en tu capacidad de superación.
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J
J.J.A.P
Excelente profesional. Acudí a ella buscando ayuda para solucionar problemas que afectaban a mi vida personal, familiar y de pareja, que yo solo no sabía solucionar y que me llevaron finalmente a una situación muy dolorosa. Llevamos varias sesiones y me ha ayudado muchisimo, ha sabido ver los problemas y enseñarme las herramientas para poder afrontarlos, irlos superando y crecer como persona. La recomiendo muchisimo, ahora veo la vida diferente y desde aquí mi más sincero agradecimiento.
• Consulta CHICLANA - Raquel Roji totalMente Vital • Desarrollo y crecimiento personal •
Raquel Roji Fernández
Preciosa transformación la que estás llevando a cabo JJ, un gusto acompañarte y brindarte las herramientas que te sirvan para ir cultivando tu propio bienestar.
Gracias por tus palabras y por tu confianza. Seguimos caminando
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenas tardes.
Actualmente estoy en una relación maravillosa de 4 años. Cuando apenas llevaba dos años con mi pareja, se incorporó a la oficina un nuevo compañero de trabajo con el que en seguida congenié. Pasábamos mucho tiempo juntos y ambos empezamos a sentir atracción hacia el otro. Cuando vi que la situación se empezaba a salir de control y que mi compañero parecía también sentirse atraído hacia mí, decidí sincerarme con él, explicarle que por deferencia y respeto a mi pareja, prefería mantener las distancias. Ambos pedimos un cambio de compañero y la empresa accedió sin ningún problema, y así quedó zanjado el tema. Siguiendo el consejo de mis amigos, varios de ellos casados y habiendo atravesado situaciones similares, decidí no contar nada a mi pareja. Al fin y al cabo, ¿es necesario contar absolutamente todo a tu pareja? No había habido infidelidad ni se había transgredido, en mi opinión, ningún límite.
Un día quise hablar del tema con mi pareja pero no me atreví, así que le planteé la situación de forma velada. Me inventé que esto le había sucedido a una amiga, y le pregunté a mi pareja cómo habría actuado él y cuál era su opinión. Para mi sorpresa, fue muy tajante. Me dijo que para él, el simple hecho de sentirte atraído por otra persona teniendo pareja es infidelidad, y que si él fuera la pareja de mi amiga, habría decidido cortar la relación. Me resultó bastante tajante y un tanto radical, ya que yo considero que sentir atracción por otra persona es perfectamente normal, y que lo importante es cómo se actúa y si se transgrede algún límite. A raíz de este intercambio de opiniones, tuvimos una conversación bastante seria, que debimos haber tenido al principio de la relación, sobre cuáles son nuestros límites y que es tolerable y qué no lo es.
Han pasado dos años y no me he atrevido a decirle que la situación que le planteé sobre mi amiga, la que se sintió atraída por un compañero, era real, y que no era sobre mi amiga, sino sobre mí. No hay día que no me carcoma la culpa y el miedo de que se entere y quiera dejarme.
Creo que sincerarme dos años después sería contraproducente. Al fin y al cabo, no pasó nada, actué bien, no incurrí en ninguna infidelidad. Si cuento ahora la verdad, seguramente se sienta engañado e incluso se cuestione si le he estado ocultando más cosas. Pero por otra parte me preocupa que se entere por terceras personas (por ejemplo, que en alguna cena con nuestros amigos en común a algún amigo se le escape algo. Es altamente improbable después de dos años, pero podría pasar). Si se enterara, sería capaz de dejarme.
En definitiva, llevo dos años sintiendo mucha ansiedad, culpa y miedo de que todo salga a la luz. No porque sienta que he hecho algo malo, sino porque me da miedo que quiera dejarme después de tanto tiempo por esta tontería.
¿Algún consejo?
Lo primero, muchas gracias por compartir tu experiencia íntima con nosotros y dejarnos ayudarte en la medida de lo posible.
Parece estar claro que aquella situación que viviste con el compañero de trabajo fue bastante significativa para ti, y la manera en la que lo gestionaste no pudo ser mejor. Contar que nos sentimos atraídos por otra persona cuando mantenemos un vínculo de pareja estable y comprometido es un riesgo que cada uno debe optar por asumir.
Eres dueña de tus acciones y decisiones, pero no podrás nunca controlar lo que otra persona siente y elige, ni como reacciona ante algo tan delicado. No creo que haya una respuesta acertada o errónea en la situación que nos comentas (si debes contárselo o no después de dos años), pero sí creo que es necesario que te detengas a explorar ese miedo que sientes a que pudiera enterarse y querer por ello dejar la relación. Sobre todo cuando tienes tan claro que para ti no hiciste nada que trasgrediera vuestro compromiso.
Desde mi perspectiva terapéutica, lo más interesante es que esta experiencia pueda servirte para explorar como te sientes dentro de la relación actual que mantienes. Y qué puede significar para ti que aún o hayas podido pasar página.
Hola, actualmente tengo a mi pareja, llevamos casi un año, y un chico me quiso seguir en Instagram, un ex amigo mío de la escuela, y el se puso muy mal porque le dije que era un “amiguito” y el simple hecho de que yo hablé con él o con otro hombre no le gusta para nada, y la verdad considero que no es malo hablar con cualquier amistad, si es que me escriben o algo así. Yo no busco chicos, sin embargo no veo sano eso, y no se como explicarle que sus comportamientos no son correctos
Hola! Gracias por compartir con nosotros tu experiencia.
Como bien dices, no tiene nada de malo el hecho de poder hablar con otras personas cuando mantenemos una relación de pareja. En este sentido, lo importante no es el acto en sí de hablar con otro chico, sino la intención que hay detrás. Y si no tienes más intención que conversar, no debería de haber ningún perjuicio para nadie.
Los celos y la desconfianza en las relaciones, son síntomas de que la relación carece de pilares básicos como es la confianza en el otr@, y la seguridad de sentir que nuestra pareja nos elige más allá de poder conocer a otras personas.
No se trata de que le puedas convencer de que está equivocado o no en su actitud, es más bien una cuestión de reflexionar sobre el tipo de relación que mantienes, y si realmente te llena y te hace sentir tranquila y feliz.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Raquel Roji Fernández?Raquel Roji Fernández es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Terapia individual, Mindfulness, Técnicas y estrategias de autoestima, Consulta de Psicología Sanitaria, Reestructuración cognitiva, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Visita Psicología, Psicoterapia individual, Psicoterapia.
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¿Dónde está la consulta de Raquel Roji Fernández?Raquel Roji Fernández atiende a sus pacientes en:
- CENTRO DE NEGOCIOS IRO Calle Fernando de Magallanes, núm. 1 Primera planta, despacho 1.4 Chiclana de la Frontera
- Alameda de Colón 2, 2ºD Málaga
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¿Puedo hacer la visita con Raquel Roji Fernández de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Raquel Roji Fernández ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Raquel Roji Fernández al finalizar la visita?Raquel Roji Fernández acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Raquel Roji Fernández?Puedes comunicarte con Raquel Roji Fernández en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Raquel Roji Fernández?El calendario que muestra Raquel Roji Fernández en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Raquel Roji Fernández?A veces Raquel Roji Fernández tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Raquel Roji Fernández?Un total de 61 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Raquel Roji Fernández, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Raquel Roji Fernández?Raquel Roji Fernández no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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