Raquel Gallardo Pérez

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Experiencia

¡Hola! Soy Raquel Gallardo y soy psicóloga clínica especializada en terapia cognitivo-conductual.
La psicología es mi pasión, siempre he sido una persona muy empática y que mi trabajo se base en ayudar a otras personas me hace sentir muy afortunada.
Considero que durante mi formación y desarrollo profesional he adquirido los conocimientos necesarios para poder tratar cualquier tipo de problemática, siendo los problemas de ansiedad, depresión y autoestima mi especialidad.
Durante estos años he podido desarrollar un estilo de trabajo propio, que se caracteriza por adecuarse al ritmo de cada paciente y sobre todo, está basado en la acción y búsqueda de soluciones. De esta manera, en cada sesión vas a sentir que trabajas y avanzas hacia el objetivo que te hayas marcado.
Los valores que guían mi forma de trabajo son el amor, la empatía, la constancia y el esfuerzo, ya que los considero las piezas clave para lograr un buen resultado.
Ahora que ya sabes un poquito sobre mi forma de trabajar también quería contarte un poquito más sobre mí, y es que yo también he tenido ansiedad. Sí, yo también tuve una época en la que me sentí perdida, sin ganas, le daba vueltas a todo y el día se me hacía cuesta arriba. ¿Y por qué te cuento esto? Pues porque me siento muy orgullosa de ello, ya que enfrentarme a ese momento de mi vida me hizo crecer como persona y por supuesto como profesional, entendiendo más a fondo esta problemática y los recursos que tenemos para enfrentarla.
Por todo ello, me encantaría acompañarte y guiarte en este viaje hacia el autoconocimiento, la tranquilidad y el bienestar.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Trastornos Psicosomáticos
  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia cognitivo conductual

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Raquel Gallardo Pérez
Coslada

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M
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Localización: Consulta online Terapia cognitivo-conductual

Hace algo más de un año que empecé a trabajar con Raquel por temas de ansiedad, fobia a coger el ascensor y ataques de pánico (en prácticamente cualquier situación). A día de hoy, no puedo estar más agradecida por el trato recibido y por los avances que he tenido.
Antes me sentía muy limitada hasta el punto de no poder salir de casa sin estar acompañada (he incluso acompañada sentía ansiedad). Después de 1 año y pico trabajando con Raquel, he podido retomar mi día a día, he podido volver hacer actividades por mi cuenta y salir a la calle tranquila (algo que pensé que nunca más podría volver a hacer). De hecho acudí a ella (por recomendación), después de haber ido hasta 3 psicólogxs diferentes (y en el momento de empezar no tenía ya mucha esperanza en mejorar porque había probado muchas cosas hasta entonces). Pero no podía estar más equivocada, porque empecé a mejorar desde entonces. Queda camino por recorrer pero desde luego que lo haré acompañada de Raquel.

N
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Localización: Consulta online Consulta online

Ha sido un placer trabajar con ella, he ido encantada a sus sesiones y siempre siempre me he sentido muy cómoda y acogida por ella. La tengo mucho cariño y siempre que necesite ayuda, acudiré a ella (L)

Raquel Gallardo Pérez

Muchisímas gracias Nuria! Ha sido un placer trabajar contigo! Un abrazo enorme

S
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Localización: Consulta online Primera visita Psicología

Raquel es una gran profesional, cercana desde la primera toma de contacto y 100% dedicada a su paciente, aportando una visión diferente de los problemas y poniendo a tu disposición herramientas para aplicar fáciles, adaptadas a tus necesidades y sencillas. Sin duda, la mejor!

Raquel Gallardo Pérez

Muchisimas gracias, de corazón. Fue un placer poder acompañarte en tu proceso y ver tu evolución. Un abrazo enorme

L
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Localización: Consulta online Otro

Comencé las citas con Raquel por ataques de ansiedad que me habían dado muy fuertes y además tratamos también la fobia que le había cogido a conducir y todo esto ha desaparecido. Es una persona que da gusto hablar con ella porque te transmite toda su confianza y habla muy claro, sin tecnicismos para que se pueda entender todo claramente. Es una gran profesional . Volvería con ella sin dudarlo

Raquel Gallardo Pérez

Ay Laura, muchisimas gracias!! tu evolución fue maravillosa y fue un placer acompañarte. Un beso muy grande.

T
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Localización: Consulta online Psicoterapia individual

Raquel es una excelente profesional; incluía muy buenos ejercicios durante y después de las sesiones. He terminado muy contenta con mi progreso

Raquel Gallardo Pérez

Muchisimas gracias! espero que todo vaya muy bien, un abrazo

A
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Localización: Raquel Gallardo Pérez Primera visita Psicología

Con Raquel siempre sales satisfecha de la sesión, te pone fácil la comunicación, es fluida y amena, sabe escuchar, siempre salgo con positividad !!! me hace la vida más fácil...es estupenda !!!

F
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Localización: Raquel Gallardo Pérez Primera visita Psicología

Es una gran profesional con total garantía te la recomiendo mi experiencia a sido satisfactoria plenamente.

M
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Raquel es una profesional.desde la primera visita estuve muy agusto con ella.Yo y mi hija estamos en terapia con ella con un conflicto de ansiedad agudo mi hija ha cambiado y mejorado mucho y cada vez mejor Me dio las herramientas necesarias para poder gestionar el problema con ella y commigo misma nuestra vida a cambiado mucho y yo veo a mi hija cada vez mejor Raquel es una profesional muy implicada con sus pacientes y yo la estoy muy agradecida estoy encantada

Raquel Gallardo Pérez

Muchas gracias Mar! La evolución en vosotras ha sido muy notoria y me hace muy feliz poder guiaros en este proceso. Ya estamos en la recta final!! Un abrazo muy grande.

F
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Localización: otro lugar Otro

Te recomendaría sin lugar a dudas.Desde el primer sentí que me entendías a la perfección.Me has ayudado a desenredar mucho nudos.Un millón de gracias siempre

Raquel Gallardo Pérez

Muchas gracias Fany, ha sido una suerte trabajar contigo. Un abrazo

A
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Localización: Consulta online Terapia cognitivo-conductual

Raquel es una gran profesional y muy cercana, con la que me siento muy comodo durante las sesiones, me ha ayudado a dar un gran cambio en mi vida y salir de la espiral de ansiedad en la que me encontraba, además de darme las herramientas para aprender a autogestionarme. De verdad os la recomiendo, estoy muy agradecido de todo lo que me ha ayudado y he conseguido gracias a ella.

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