Preguntas de pacientes (176)

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola ,padezco de anciedad y depresion desde hace 8años cuando deje mi anterior trabajo por discucion con la excompañera ,la anciedad la tuve un 2 años pero no continuo y era mas leve ,luego me dio otra ves 2años despues fue por montar mi propio negocio y el miedo de no fallar en el intento y tenia simtomas…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo que has estado lidiando con la ansiedad y la depresión durante un tiempo considerable, y es comprensible que te sientas abrumado. Lo que describes, como la sensación de no poder respirar, los... Ver más

Desde hace meses mi mente intenta sabotear mi relación, en la que yo me encontraba perfectamente y de un día para otro entraron pensamientos negativos poniendo en duda mis sentimientos, emociones... hasta que llego la ansiedad. estoy con tratamiento y poco a poco consigo bloquear los pensamientos negativos…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es normal que los efectos de la sertralina tarden entre 2 y 4 semanas en notarse, pero el efecto completo puede llevar entre 6 y 8 semanas. La ansiedad y los pensamientos negativos mejorarán con el tiempo,... Ver más

Buenas desde hace tiempo tengo ansiedad y miedo relacionado con el acto de comer después de que desarrollara este miedo por un atragantamiento que tuve de niño, va pasando el tiempo y no lo supero, fui a ver a un psiquiatra y me recetó antidepresivos que llevo tomando poco tiempo, tal vez deberia ir…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es comprensible que el atragantamiento de tu niñez te haya dejado una huella. Considera buscar un psicólogo especializado en trastornos de ansiedad o terapia cognitivo-conductual para trabajar en tus miedos... Ver más

Buenas noches, intentaré poneros un poco en contexto, soy un hombre de 36 años, me diagnosticaron hiperactividad de joven y siempre he tenido problemas para retener la información en situaciones estresantes, de joven en el colegio/instituto y ahora de adulto en los diferentes trabajos a los que me he…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es completamente comprensible que te sientas frustrado por la dificultad para retener información, especialmente considerando tu diagnóstico de hiperactividad, el uso previo de marihuana y el estrés que... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi pareja sigue en rrss a gente con quienes se besó antes de conocerme y en un break que tuvimos. Yo le pedí que deje de seguirles pero ella no quiere hacerlo porque sería ceder a mis celos. Dice que no habla con ell@s y me consta, pero no dejo de sentirme insegura. ¿Qué debo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es normal sentirse insegura en esta situación. La comunicación abierta es clave; intenta expresar tus sentimientos sin acusaciones. Pregunta cómo se siente ella al respecto y por qué no quiere dejar de... Ver más

Duda sobre Trastornos de conducta

Hola! Es normal que siempre que tengo sexo necesito crearme historias, cosas como fantasías sexuales por decir que estoy en la cárcel y el policía me seduce… si no hago esto no siento nada

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es normal que muchas personas utilicen fantasías para enriquecer su vida sexual y aumentar el placer. Crear historias o escenarios puede ser una forma de estimular la imaginación y hacer que la experiencia... Ver más

Duda sobre Maltrato físico infantil

Tengo 14 años y vivo atada a mi madre, no me deja hacer cosas normales como hacer deporte o cantar que es algo que quiero aprender, dice que es una perdida de tiempo y en lugar de pensar en eso deberia estar trabajando en una tienda que tenemos, ni siquiera me deja hacer mis trabajos grupales de la escuela,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que estás viviendo es muy doloroso, y lamento que tengas que pasar por eso. Es fundamental que sigas buscando apoyo emocional y psicológico, tal como lo has hecho hasta ahora. Las acciones y actitudes... Ver más

Duda sobre Trastornos de conducta

Hola. Hace como 10 años imagino, por ejemplo cuando estoy en mi casa, que las personas que fueron mis parejas o amoríos, me miran mientras hago las cosas cotidianas, como limpiar o mirar una película. Es algo que controlo conscientemente porque dejo de hacerlo si quiero. Últimamente, pienso que puede…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No es insalubre imaginar que tus parejas o amoríos te observan mientras realizas actividades cotidianas, especialmente si sientes que tienes control sobre ello y lo disfrutas. Muchas personas utilizan... Ver más

Mi mente funciona como un esquema

Buenas hace tiempo tenia una duda y es que mi cerebro y mi forma de pensar funcionan como un esquema o un mapa mental por asi llamarlo, soy incapaz de recordar muchas cosas a no ser de que sea información diminuta, como un detalle o cosas asi
Cuando…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes puede ser una forma de pensamiento asociativo, donde tus ideas están conectadas de manera muy fluida. Esto es bastante común y puede ser una característica de tu estilo cognitivo. Sin... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi pareja rompió conmigo hace 10 meses no por falta de amor, si no más bien por causas externas. Total, que después de varias idas y venidas suyas, finalmente a los 10 meses, después de seguir diciéndome que me quería, me dice finalmente que quiere "vivir la vida" y no quiere tener una relación…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho lo que estás pasando. Es importante que te enfoques en ti misma y en sanar, en lugar de esperar que él se arrepienta. Acepta que la relación terminó y que sus decisiones están fuera de tu... Ver más

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Autor

Xavier Sebastià Margarit

Psicólogo

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