Preguntas de pacientes (134)

Lo que describes puede ser una forma de pensamiento asociativo, donde tus ideas están conectadas de manera muy fluida. Esto es bastante común y puede ser una característica de tu estilo cognitivo. Sin... Ver más

Es comprensible que te sientas confundida y dolida por la situación. Tu ex pareja parece estar luchando con problemas personales que le impiden mantener una relación sana en este momento. Es positivo que... Ver más

Son indicativos de baja autoestima e inseguridad. Es importante desarrollar pensamientos realistas para ser más objetiva contigo misma. El diálogo interno autodestructivo a menudo está vinculado a la... Ver más

Es comprensible que te sientas frustrada y preocupada por la ansiedad, especialmente después de haberla superado en el pasado. La buena noticia es que, aunque no siempre hay una "cura" definitiva, muchas... Ver más

Es normal sentirse confundida y ansiosa sobre tu identidad de género, especialmente cuando hay muchos factores en juego. La exploración de tu género es un proceso personal y complejo. Tener pensamientos... Ver más

Lamento mucho tu pérdida. Perder a una madre de manera tan repentina y dolorosa es devastador. Es completamente normal sentirse destrozada y abrumada por el duelo. Es importante permitirse sentir y expresar... Ver más

La aboulomanía, o dificultad para tomar decisiones, puede estar vinculada a la ansiedad y la angustia, y efectivamente, trabajar en la indecisión puede ayudar a mejorar esos síntomas. La terapia cognitivo-conductual,... Ver más

Lamento que estés pasando por esto. Es común tener pensamientos negativos y sentir ansiedad sobre el futuro, especialmente en momentos de estrés. La autocrítica puede intensificar esos sentimientos de... Ver más

La respuesta varía según la persona ya que somos diferentes. Lo mejor es que seas tu mism@ y lo atraigas por quién eres.

Creo que sería importante que cada uno dijera que espera de la relación y del otro/a.