Preguntas de pacientes (52)

Se puede tener ansiedad sin ataques de pánico.
Los fármacos ayudan mucho a regular el descontrol químico del cerebro. Pero no son mágicos, y los trastornos además de química tienen un componente importante... Ver más

La tuya es una situación complicada. En este caso no coincido con mis compañeros en que tú necesites ayuda psicológica (aunque nunca viene mal) o desentenderte de tu madre. Pero es importante que interiorices... Ver más

La gestión viene con organización y un cambio de perspectiva. Haz una lista de las cosas que más malestar te hacen pasar ahora mismo. Luego una lista de cosas que te produzcan lo contrario, por las que... Ver más

Buenas! Lo primero es tranquilizarte: ninguno de esos síntomas es un peligro real para ti. Lo segundo, acude a terapia. Aquí seremos capaces (terapeuta y paciente) de analizar tu problema en profundidad... Ver más

Ve al médico y descarta sospechas. Para la ansiedad, aquí te dejo mi contacto, pues todas tienen solución psicológica.

Lo típico de querer tenerlo todo para que "todo esté bien". Estás intentando aceptar que elegir un camino te lleva a nunca andar el otro. Es así, pero no te preocupes, las cosas que verdaderamente tienen... Ver más

Algo de control y seguridad le falta en su vida. Pero si no hay más contexto, son cosas naturales de la vida de todos. Las pesadillas son una excelente oportunidad para practicar la valentía de hacer frente... Ver más

Buenas. Es completamente normal cuando has vivido experiencias traumáticas tener pesadillas al respecto, incluso años después. Aquí el problema no sería tanto tener pesadillas, sino que te afecten de cierta... Ver más

Denunciar. De sus problemas tendrá que ocuparse él, sin más. Las adicciones no son justificantes de maltrato NUNCA. Pero si tú sientes alguna especie de obligación o malestar por "abandonarlo", plantéate... Ver más

Hola Carla! Lo primero, informa de todo esto al psiquiatra que te ha recetado la medicación. Si te dicen que todo bien y que solo es estrés, se debe a que la medicación No lo es todo para acabar con la... Ver más