Preguntas de pacientes (110)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Yo le recomiendo que busque ayuda de algún psicólog@ con formación en Terapia Gestalt (asegúrese de que no es solo terapeuta Gestalt, sino también psicólog@; hay mucho intrusismo).
La Terapia Gestalt puede...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo que cuando hablas de Alta Transitoria te refieres a una pausa en el tratamiento. Y esta pausa puede tener diferentes motivos en su mayoría clínicos. Si se refería a eso, entonces sí existe el... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Llevar a cabo ese tipo de asociaciones ("esto ocurre porque lo que pensé") es bastante habitual. Llega a convertirse en un problema si afecta a tu vida e incluso a la de los que te rodean. En algunos casos... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Opino igual que mi colega Lola. Es fundamnetal que te informes antes de la formación que tiene el profesional al que te dirijas, puesto que no todos los profesionales estamos especializados en las mismas... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La ansiedad es a veces bastante más compleja de lo que pensamos, y una de esas complicaciones es precisamente la que señalas en la pregunta. La intervención temprana puede ayudarte a mejorar tanto en este... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo.ideal sería que buscaras ayuda de un profesional experto en el tratamiento de la ansiedad. Mi experiencia con el Mindfulness es muy positiva y estoy viendo muchos resultados con el uso de esta técnica.... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo habitual es que a medida que la terapia funciona y la ansiedad desciende, sus síntomas también. Y entre ellos el que describes. Así que mucho ánimo!!
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No es fácil contestar a esa pregunta, y mucho menos ofrecerte ayuda concreta desde este medio. Su preocupación parece que va a más por lo que le recomiendo lo hable con el/la psicólog@ con quien está trabajando... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Puedes empezar a practicar la Autocompasión (de la que ya hablan algun@s de mis compis). La AUTOCOMPASIÓN es un concepto base del Mindfulness y practicando Mindfulness vas a empezar a sentir mejorías muy... Ver más