Preguntas de pacientes (110)

Es fundamental trabajar el componente psicológico de la ansiedad. Tenga en cuenta que la ansiedad es un miedo anticipatorio, y es ahí donde mejor funciona la psicoterapia. En la actualidad existen múltiples... Ver más

Lo que describes pareciese una adicción. Si además es tan severa como dices sería adecuado combinar el tratamiento médico con el psicológico. Entiendo que es la opción más eficaz. Ánimo.

Cualquier tratamiento contra la ansiedad basado sólo en medicación está cojo. Sería interesante que buscara apoyo psicológico para favorecer la mejoría.

Un psicologo sanitario o clínico podría diagnosticar la presencia de estos síntomas haciendo para ello uso de diferentes pruebas estandarizadas internacionalmente. No dudes en solicitar ayuda si crees... Ver más

Como experto en intervención geriátrica, y tras varios años d experiencia con población mayor, he experimentado sorprendentes resultados cuando se trabaja el Mindfulness. Durante tres años llevé a cabo... Ver más

Lo más interesante, y a la vez sanador, sería que usted se planteara cómo dibujaría la línea de SU ansiedad. Médicos, psicólog@s y el personal sanitario en general, usamos a veces esas expresiones como... Ver más

Puede preguntarle a su terapeuta por la terapia de aceptación y compromiso, muy eficaz en pensamientos recurrentes de este tipo, e incluso en síntomas físicos crónicos. Mucha suerte.

Como tú mismo mencionas, la existencia de esos problemas emocionales severos es un dato significativo y a valorar en psicoterapia. Al manifestarse en cualquier situación hace difícil establecer un diagnóstico... Ver más

Reconocer el problema es u gran paso. Ahora te toca dar el siguiente y busca ayuda de un profesional cer a de ti con experiencia en adicciones. Ánimo!!

Las evidencias son claras y concluyen que la más efectiva sería la terapia Cognitivo Conductual. Si a este se le une que encuentres un terapeuta con quien establezcas una buena alianza, mejor que mejor,... Ver más