Preguntas de pacientes (75)

Duda sobre Psicoterapia individual

Mi pareja está tratándose para dejar el alcohol. Mentía para irse al bar y había una falta de control con el consumo. He perdido la confianza, seguridad e ilusión. Tengo ansiedad, pierdo el control, siento miedo, soy controladora.. Qué puedo hacer para sentirme mejor y recuperar la confianza?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si su pareja es consciente de que tiene un problema, y siente la motivación para solucionarlo, el paso más complicado ya está dado, por su parte. Si, junto al tratamiento, está reincidiendo en la conducta... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Tengo miedo a ir por la carretera de copiloto, a que me pase algo a mi o a mi hijo, me hago imaginaciones de cosas que podrían pasar muy malas... me estoy preocupando ya por el tema.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los pensamientos hay que considerarlos como lo que realmente son, es decir pensar no es hacer, y el hecho de que sintamos pensamientos intrusivos no significa que ello vaya a acontecer.
Le sugeriría que... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

¿Por qué siento envidia, rabia por otra pareja de mi entorno?Llevan 1 año y el novio de ella era amigo de mi marido y por X intereses dejó de avisarnos cuando hacen planes, no le deseo el mal, pero siento rabia de fotos de red social y competencia y necesito que mi relación de pareja sea mejor que la…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Tal y como indica parece que la envidia, fruto de la comparación, está circunscrita a esa pareja en particular. Si nuestro esquema personal de coherencias lo tenemos establecido en el orden de que si... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Llevaba 8 meses quedando con un chico y nos despedimos pq fui a vivir a otra ciudad. Nunca quiso nada serio. Volví a mi ciudad 5 dias quedamos 3 de esos días y uno me invitó al cine (era la primera vez que quedamos fuera de su casa) y también ahora me llama por mi nombre. Me estoy volviendo loca

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Analiza el significado que le das a ello, y lo importante que representa su presencia o ausencia en el desarrollo de tu vida. Saludos.

Duda sobre Duelo

Medicacion para el duelo hay?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como medida inicial le sugeriría que acudiese a terapia psicológica. Considere que intentando eludir la sintomatología, el efecto que se logra puede ser, inicialmente, evitar la tristeza, la pena y el... Ver más

Autor

Sebastián Mera

Psicólogo

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