Preguntas de pacientes (44)

Duda sobre Psicoterapia en adolescentes

Mi sobrino, adolescente de 15 años con serios problemas de adicción a ordenadores, apatía general, poca comunicación social , "ninguna tolerancia al no" y ocasionalmente arranques de ira y violencia mínima. Aunque se puede razonar con él, se niega a ir al Psicólogo. ¿Qué pueden hacer sus padres?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes. Muchas veces, los comportamientos de niños y adolescentes suelen ser un síntoma de lo que está pasando o ha pasado a nivel familiar. Siempre les comento a los padres que, aunque los hijos... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Estuve haciendo terapia afirmativa LGTBI con un psicólogo de una asociación afín, al principio sentí mucho alivio y como una comprensión, con el paso del tiempo no estoy nada satisfecho y no sé a dónde orientar mi vida ¿qué hago?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Cada orientación psicológica y cada terapeuta aporta cosas diferentes. En una determinada etapa de nuestra vida podemos necesitar un cierto tipo de intervención, y está bien así. Pero cuando notamos que... Ver más

Duda sobre Miedo a conducir (Amaxofobia)

Hace un mes me dio un ataque de pánico conduciendo,desde entonces me da pánico conducir sola por autovía, ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sin duda te recomiendo una terapia con EMDR, Técnicas de Integración Cerebral o EFT. Son técnicas rápidas y muy eficaces que van al origen del problema y ayudan a resolverlo. Te animaría a que buscaras... Ver más

Duda sobre Cambio de sexo

Estoy recién divorciada y con un hijo de siete años. Mi ex marido se ha hecho una operación de cambio de sexo y cuando le llevo a mi hijo no lo reconoce y se pone a llorar, no sé cómo explicarle lo que ha hecho mi ex... ¿Qué tipo de ayuda psicológica necesita mi hijo? ¿Y para mí? Me desborda.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada consultante,

Opino que lo más importante es mirar por el bienestar de tu hijo como primera medida. Para eso creo que es necesario escuchar cómo se siente, más que intentar convencerle de que... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

¿Cómo puedo saber si mi madre es narcisista? He tenido una infancia dura que hoy me doy cuenta ha sido abuso psicológico. Mi madre y mi tía han sido mis abusadoras, ambas peleando "por mi" me manipularon a más no poder. Tuvieron un padre golpeador. Hay algun test?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Se me plantea una pregunta ¿Para qué te serviría saber si tu madre es narcisista? ¿En qué cambiaría eso tu realidad o cómo te ayudaría? Creo que lo importante es que sanes las heridas que se crearon... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Tengo 45 años, casada y con 2 hijos mayores, no trabajo, solo me ocupo de mi casa, hace un par de años que no tengo ganas de salir, me paso el día limpiando, no tengo ganas de nada, este ultimo año he salido muy poco, no se que hacer, quiero cambiar pero no tengo fuerza de voluntad, ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Querida consultante, muchas gracias por realizar esta consulta, ya que creo que es muy importante, no solo para ti, sino para todas las mujeres y para nuestra sociedad en general.
La manera en la que... Ver más

Duda sobre Duelo

Mi pareja perdió hace un año y medio a su padre y no expresó emociones hasta ahora ¿que hago para ayudarle si vuelca toda su frustración en la pareja y no me deja ayudarlo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La ayuda que podemos prestar a un ser querido en una situación como esta siempre es limitada ya que depende de lo que la persona afectada se deje ayudar. Pero hay unas pautas básicas para acompañar a un... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Estoy diagnosticado de Ansiedad,(tensión, nervios terribles, preocupaciones, miedos..etc, de forma flotante a lo largo del día). Me recetaron 40 mg de paroxetina y los nervios se fueron... pero me queda una especie de miedo flotante durante todo el día y sensación rara en el pecho, que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado consultante, aunque la medicación es de utilidad para tratar el síntoma, en este caso la ansiedad, no termina de resolver el verdadero problema que es el que está provocando dicho síntoma. Tal... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo ansiedad, falta de concentración, inseguridad, baja autoestima y hago de cada problema un mundo que no deja de atormentar mi cabeza. ¿Podría el mindfulness ayudarme o existe otro tipo tipo de terapia más acorde a mi problema?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por supuesto que podría ayudarte, pero creo que sería conveniente hacer una terapia psicológica también, donde se facilitaría el proceso de darte cuenta de porqué tienes esos síntomas. El mindfulness es... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Siento que mi vida siempre ha sido la misma, infeliz. Me siento culpable cuando estoy "bien" y quiero estar verdaderamente mal. Hace años recordé algo de mi infancia que olvidé por completo, que aunque a veces siento que no es nada otras me vuelve loca (siempre está en mi mente). ¿Cómo busco…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes. Coincido con mis compañeros en que lo que mejor te vendría es una terapia individual. Ahondado en ti misma y facilitando el proceso de darte cuenta podrás ir superando lo que te pasa. Coincido... Ver más

Autor

Sara Rivas

Psicólogo

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