Preguntas de pacientes (392)

Aprender a gestionar hasta que punto puedes ayudarla y que parte de responsabilidad le corresponde a ella es algo que puedes hacer en terapia. Explorar las emociones que se te despiertan para poder manejarlas. Ver más

Aprender a poner límites y a separar ciertos temas como nuestras relaciones de nuestras responsabilidades es algo que puede ayudarte a gestionar tu situación. Te recomiendo poder abordarlo en terapia.... Ver más

Parecen ser síntomas de ansiedad. Te recomiendo hacer terapia para aprender a gestionar la y comprender el funcionamiento de lo que te ocurre.

Es importante que puedas aprender a gestionar lo que te pasó y una terapia puede ayudarte.
Es posible que si lo dejas tiempo sin abordar los posibles síntomas de depresión se agraven por lo que te animo... Ver más

Lo más importante es que tú puedas ser feliz y plena por ti misma. Una vez que sientas que tú eres la que te proporcionas lo que necesitas podrás establecer una relación sana con personas que encajen contigo... Ver más

Trata de hablar con tu terapeuta sobre lo que sientes y lo que te pasa para poder trabajar el tema de tu autoestima y tu autoconcepto.

Poder explorar el para qué y por qué te evades de la realidad puede ayudarte. Te recomiendo una terapia para poder mejorar tu relación con tu presente.

Quizás puedas trabajar la nostalgia y lo que te hace sentir la separación de tus padres en una terapia. Pueden ser los impulsores de la ansiedad o quizás puedas explorar más eventos que puedan despertarla.... Ver más

Una terapia puede ayudarte a afrontar poco a poco las dificultades que tienes gestionando las emociones que se te despiertan. Eso puede ayudarte a sentirte mejor y a vivir más en lo real.

Explorar las escenas, situaciones y emociones que se te despiertan puede ser un buen comienzo para ir poco a poco mejorando tu fobia.