Preguntas de pacientes (392)

Duda sobre Trastornos de conducta

Sentir celos constantemente y sentir ganas de llorar y tomar distancia de la pareja ¿Porque? Que es? Como podría solucionarlo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, quizás sea un buen trabajo revisar el vínculo que estableces en tus relaciones para que sean más saludables y satisfactorias.

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Relaciones

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Duda sobre Trastorno de ansiedad

Soy una mujer de 47 años que por motivos de estres laboral he tenido ansiedad y mi psiquiatra me ha recectado Heipram (escitalopram) 10 mg y la verdad que llevo tres semanas y he mejorado mucho emocionalmente pero noto que no duermo bien, no tengo cita con mi psiquiatra hasta dentro de un mes y no se…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La dificultad para dormir es un síntoma de la ansiedad que puedes trabajar en terapia desarrollando hábitos de sueño saludables, con relajaciones y meditación.

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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

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Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, hace 7 años me diagnosticaron depresión postparto al tener a mi segundo hijo, aunque yo siempre lo dudé, pq yo lo que tenía era una ansiedad horrorosa, no estaba triste. Fue una noche a los 20 días, q me asusté pq sin esperarlo al despertarme estaba todo lleno de mocos y super congestionado. De…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El tratamiento más efectivo para la ansiedad no son sólo los fármacos sino la combinación de éstos con una terapia en la que se trabaje relajación, meditación y pautas para un cambio de creencias estresantes.... Ver más

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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

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Duda sobre Trastorno de ansiedad

Un psicólogo me quitaría la ansiedad? Me dicen que es somático,el problema

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La ansiedad no se quita se aprende a vivir con ella. Hay una ansiedad saludable que es la que nos hace estar atentos y concentrados antes una situación que lo requiere, por ello eliminar la ansiedad no... Ver más

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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

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Duda sobre Fobia social

Me han concedido la beca erasmus y ahora no sé si quiero irme, es algo que deseaba con ansia en mi adolescencia pero ahora me siento más forzada por la gente que me dice que me vaya, que por decisión propia. Llevo unos meses con muchísima ansiedad que me cuesta controlar, a parte de eso sufro de ansiedad…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es importante que la decisión sea una decisión propia y no forzada por otros.
Con respecto a la ansiedad una terapia puede ayudarte a aprender a gestionarla y reducirla. Tanto la depresión como la ansiedad... Ver más

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Diagnóstico y tratamiento para la depresión

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Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hace unos meses sufrí un par de ataques de ansiedad muy fuertes, desde entonces he vivido con un ansiedad (no mucha, era bastante tolerable). Poco a poco notaba que me iba encontrando mejor, pero de la nada esta semana me volvió a dar un ataque de ansiedad fuerte. Estoy algo confundido ¿Es normal? ¿Cuánto…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La ansiedad es una respuesta física a un estado emocional alterado, estresado o con una necesidad de control alta así como una alta exigencia. Los ataques de ansiedad una vez experimentados pueden cursar... Ver más

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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

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Actualmente estudio 2° de carrera, 1° lo pase limpia sin ninguna asignatura pendiente pero este año está siendo un caos total, en el primer semestre conseguí aprobar 1 de 5 asignaturas y de este 2° ya llevo una suspendida (aún me quedan examenes por hacer), admito que este año sufro mucho de falta de…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días. Lo primero a comentarte es que es más importante que te centres en el esfuerzo que haces con tus estudios más que en los resultados. Los resultados dependen de multitud de factores y muchos... Ver más

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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

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Duda sobre Trastorno de ansiedad

Como se puede eliminar el aturdimiento y bloqueo mental causado por ansiedad?
Es mejor la terapia psicológica o psiquiátrica?
Si llega afectarme mucho diario y estoy pensando estudiar pero el simple hecho de que haya bastantes personas y me vea aturdido me causa mucho temor o incomodidad

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La ansiedad provoca los síntomas que describes y el mejor tratamiento para la ansiedad es la combinación de fármacos y terapia psicológica, aunque es algo que debe valorar un psiquiatra.
En cuánto a la... Ver más

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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

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Duda sobre Depresión

Hola,mi pareja de ha divorciado hace 6 meses, tiene una niña de 6 años y le conocía dese siempre y se ha venido a vivir conmigo. La niña se adapta bien cuando está en mi casa, tiene custodia compartida, pero entró en depresión y cada vez va a peor porque no logra adaptarse, necesits su casa su barrio,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es normal que necesite un período de tiempo para transitar el duelo de la pérdida que supone estar separada de su madre, su barrio, su casa... Lo más importante es normalizar esas emociones de tristeza... Ver más

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Asesoramiento en duelo

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Duda sobre Dependencia emocional

Me siento muy dependiente de mi pareja, que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La dependencia se puede trabajar en terapia. Primero sabiendo qué es la dependencia y sus características. Después conociendo y comprendiendo su orígen para por último trabajar tu autoestima, autocuidado... Ver más

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Psicoterapia para la dependencia emocional

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Autor

Rita Otero

Psicólogo

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