Preguntas de pacientes (392)

Hola, tengo 33 años y me encuentro en un momento vital muy clave a nivel personal en el que estoy reconstruyendo gran parte de los cimientos que no había visto, y me estoy abrumando. Creo que son demasiadas cosas para gestionarlas yo sola con las herramientas que tengo, siento que me está costando avanzar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te recomiendo una terapia integration en la que puedas explorar toda tu línea de vida, mandatos familiares, estilos de apego árbol genealógico y en general tu infancia y adolescencia para ir colocando... Ver más

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Modificación del estilo de vida

55 € Reservar cita

Duda sobre Terapia de pareja

El papá de mi pareja tiene un problema legal debido al trabajo de mi hermano, mi hermano no quiere perder su trabajo y por miedo a las represalias de mi pareja no contó nada de lo que estaba pasando. Ahora que ya le han notificado el problema al papá de mi pareja me ha dicho q mi hermano es un desleal…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es importante que le expliques a tu pareja cómo te sientes con la situación para que luego tú decidas lo que quieres hacer.

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Relaciones

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Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Holaa soy muy nerviosa y me preocupo demasiado por las cosas sin importancia y necesito controlar eso y mis nervios.. Sacan lo peor de mi y no quiero perder a mi familia por ello.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En terapia puedes aprender técnicas de gestión de la ansiedad y el estrés. Te lo recomiendo.

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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

55 € Reservar cita

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Buenos días,

mi psiquiatra que llebo 10 años o más con ella, siempre me ha motivado a creer que tengo inteligencia. Me costó mucho mi carrera con mi transtorno de ansiedad generalizada, nunca supe si por capacidad. Ella me dijo que no. Después estudié una lengua extrangera y esto lo superé…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Aprender a estar solo y gestionar la soledad es algo que puedes hacer en terapia. Te lo recomiendo.

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Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional

55 € Reservar cita

buenas tardes, me encuentro en un punto de mi vida que no sé que hacer exactamente.
Tengo 19 años. Estoy conociendo a un chico con el que llevo unas semanas hablando y me gusta muchisimo, lo quiero como si lo conociera de toda la vida. Me es imposible no hablar con él, siempre estoy atenta a él,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te recomiendo que Explorers en terapia la dependencia emocional, sus causa y como practicar relaciones más saludables para ti.

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Psicoterapia para la dependencia emocional

55 € Reservar cita

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, buenas noches. Últimamente me siento perdida en todo sentido, todo empezó como un sentimiento de no querer presentar un examen por la ansiedad que me estaba causando, y ha escalado hasta el punto de que tengo miedo de vivir, tengo miedo de hacer todo lo que implica vivir. Siempre he sido de muy…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te recomiendo hacer terapia para tratar tu bajo estado de ánimo tu ansiedad y tu baja autoestima.

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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

55 € Reservar cita

Tengo mucho rencor a una chica de un chat la cual me recriminó en público el haber entrado y salido de un canal en el que ella era moderadora diciendo que tenía que haberlo hecho "por educación", diciéndome además lo mismo pese a que yo me justifiqué diciendo que "no había hecho nada malo".…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te recomiendo hacer terapia para aprender el manejo de la frustración y la confianza plena en uno mismo.

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Modificación del estilo de vida

55 € Reservar cita

Bese a otro chico estando drogada y tengo novio, conté lo sucedido a mi novio y el me perdono pero yo no puedo superar lo que hice y no se como seguir con la relación

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Quizás puedas trabajar los sentimientos que experimentas con respecto a este tema en terapia para ir explorandolos así como aprendiendo a gestionarlos.

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Control de las emociones

55 € Reservar cita

Buenas tardes,
Soy una persona muy insegura y tengo la autoestima muy baja.
Tengo pareja desde hace muchos años y vivimos juntos. El problema es que siempre discutimos por la relación que él tiene con sus padres. No viven en la misma ciudad que nosotros.
Yo no puedo soportar por…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te recomiendo trabajar en terapia tu relación de pareja la comunicación y la dependencia emocional.

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Relaciones

55 € Reservar cita

Me doy por aludido con mucha facilidad, ¿cómo puedo cambiar eso? ¿Es "ideación autorreferencial"?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te recomiendo trabajar en terapia el tema de no tomarte las cosas a lo personal y los temas relacionados como autoconfianza autoestima y asertividad.

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Relaciones

55 € Reservar cita

Autor

Rita Otero

Psicólogo

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