Preguntas de pacientes (33)

Duda sobre Psicoterapia en adolescentes

Como establece ciertos límites unos padres con una hija a la que se la ha consentido casi todo y ahora con 14 años pretende hacer todo lo que quiere?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Con paciencia, intentando llegar a acuerdos entre los progenitores primero y luego con la adolescente, con una mezcla de firmeza y flexibilidad. Existen programas en algunos centros sociales y en algunas... Ver más

Duda sobre Depresión

Últimamente he estado triste, no me dan ganas de nada, estoy cansado siempre, pierdo el apetito y pienso que no valgo la pena, no estoy dispuesto a ser social todo me irrita, creo que es depresión por qué ya nada me importa, pienso mucho en qué pasaría si me suicidara. Que debería de hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Dices ultimamente, por lo que parece que no es un estado habitual en ti. Valora qué ha pasado en los últimos tiempos que haya podido afectarte y si no hay nada destacable, hazte una analítica para descartar... Ver más

Duda sobre Psicosis

¿El consumo prolongado de marihuana no medicinal puede causar síntomas de psicosis? Y en este caso; ¿cuál sería el abordaje si la persona se resiste a consultar con un profesional?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Efectivamente el consumo de drogas pscioactivas como la marihuana o en cannabis pueden tener esos efectos psicóticos. Podrían ser reversibles. Es importante la valoración de un/a profesional de la salud,... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

De siempre me han molestado mucho los ruidos que hacen otras personas, ruidos naturales que se q no me deben afecta pero q me ponen muy nerviosa. Cuando beben agua, la tos... hacen muy difícil mi convivencia, no se como controlarlo y me dicen que soy demasiado "tiquismiquis" que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Pensar que eres tiquismiquis seria pensar que en realidad no tienes ningún problema, solo que eres intolerante con la gente que te rodea y esa no es la realidad. Tu umbral de tolerancia a estos ruidos... Ver más

Duda sobre Depresión postparto

En cuanto tiempo se puede curar una depresion post parto?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Quizá lo más importante es buscar ayuda lo antes posible, en la depresión post parto hay muchas variables implicadas y es un momento de cambio vital para las madres. Me atrevo a ser positiva en los casos... Ver más

Duda sobre Dependencia emocional

Buenas tardes, alguien podría decirme ¿Qué es la terapia focalizada en las emociones?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La Terapia focalizada o centrada en emociones parte de la idea de que las emociones son adaptativas, nos ayudan a afrontar situaciones problemáticas o experiencias personales, algunas no deseadas. Nos... Ver más

Duda sobre Consulta de Psicología Sanitaria

Hola mi gustaría saber si es normal no confiar en nadie y tener una vida deferente solo en mis pensamientos y soler decir solo lo que la gente quiere escuchar y no la verdad

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mas que "normal", supongo que será muy cansado no poder confiar en nadie y medir las palabras para agradar. Creo que todo el mundo lo hace, lo importante es quitar esos adverbios de "nadie" o "siempre"... Ver más

Duda sobre Técnicas de meditación y relajación

Hola,
Estoy realizando ejercicios de relajación con fórmulas autógenas. Mi psicólogo me proporcionó un audio con las pautas a seguir, con instrucciones para lograr las reacciones físicas correspondientes, pero no sé si debería ceñirme al audio en cuestión o realizar sesiones sin necesidad de usarlo,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, si estás realizando sesiones periódicamente, tu entrenamiento ira a mejor. Al principio necesitaras el audio, pero luego podrás darte autoinstrucciones tú y relajarte en el silencio y al principio... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, hace 7 años me diagnosticaron depresión postparto al tener a mi segundo hijo, aunque yo siempre lo dudé, pq yo lo que tenía era una ansiedad horrorosa, no estaba triste. Fue una noche a los 20 días, q me asusté pq sin esperarlo al despertarme estaba todo lleno de mocos y super congestionado. De…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Tras el parto hay desequilibrios hormonales que pueden afectar a nuestras emociones, pasado un periodo de tiempo cuando ya el cuerpo se equilibra, yo daría prioridad a entender cuáles son esos botoncitos... Ver más

Duda sobre Depresión postparto

Hola, llevo 6 meses con depresión pos parto, los primeros tres meses estaba tomando Fluoxetina, no me hacía mucho efecto y me lo han cambiado con Citalopram 20, pero con Citalopram tengo dolor de cabeza, mal estar, me han dicho que con este medicamento voy a subir peso, pero no he subido nada de kilos…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Ser madre es una gran aventura. Se pone en juego todo un sistema, donde acoger a una nueva persona y hay mujeres que necesitan mucho apoyo en este proceso. Si el/la bebé duerme mejor o peor y si las otras... Ver más

Autor

Raquel López González

Psicólogo

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