Preguntas de pacientes (1473)

Duda sobre Indigestión nerviosa

Desde hace algún tiempo que no puedo salir de mi casa, ya que cada vez que salgo aunque sea una distancia muy pequeña me pongo nerviosa y me dan ganas de ir al baño.
Ya no se que hacer tengo 3 hijos y cada vez que me piden salir a pasear, debo decirles que no porque me pongo nerviosa y me dan…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Parece que tienes un problema de agorafobia, miedo a salir de casa.
Este problema como vez te va incapacitando cada vez más, limitando tu vida y la de tus seres queridos.
Puedes solucionarlo acudiendo... Ver más

Estoy enfadado con mi madre porque cuando volví de donde estaba hace 9 años discutía mucho con ella y me dijo que fuera a un psicólogo (y creo que a un psiquiatra), y creo que cuando hay un problema entre 2 no es uno el que debe tratarse, en todo caso debíamos haber ido los dos, ¿qué opináis?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Tu madre no reconoce el problema, del que evidentemente forma parte, pero tu si. Tu quieres estar bien y dejar de enfadarte crónicamente, por eso es bueno para ti acudir a un profesional de la psicología... Ver más

¿El gestionar mal mis emociones es lo que hace que esté lleno de rabia interior?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Las emociones necesitan ser entendidas y expresadas de forma adecuada. Si te quedas dentro lo que sientes y necesitas acumulas rencor y rabia que pueden ser causa tanto de explosiones de ira como de problemas... Ver más

¿Cómo puedo superar el miedo a pedirle a una chica el WhatsApp por temor a que me diga que no y sentirme fatal como me ocurrió con una a la que me gustaba a la cual le pedí el Twitter, no quiso dármelo y luego me tiré la noche sin dormir con un malestar emocional tremendo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Parece que tienes ansiedad en tu relación con las chicas y esta ansiedad es muy elevada, con un temor al rechazo que anticipas antes de que se produzca con lo cual evitas la situación.
Esto mantiene tu... Ver más

Tengo una relación "patológica" con mi madre, llevo muchísimos años peleando con ella y he tenido hasta discusiones esperpénticas y peleas en plena calle, ¿cómo se puede solucionar este problema con ella? ¿Cómo explicáis que haya peleado con ella mucho más de adulto que de niño?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Tu enfado crónico con tu madre es probable que tenga una base en experiencias de la infancia y posteriores.
Este enfado necesita ser trabajado para poderlo expresar y que ahora deje de ser un problema.
Hay... Ver más

¿Cuál es la mejor terapia para superar fobias? ¿La EMDR?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los tratamientos más eficaces para las fobias según las recomendaciones de las principales organizaciones de salud y asociaciones de psicología, son las terapias cognitivo conductuales basadas en la desensibilización... Ver más

¿Porqué cerca de 10 meses después del trauma que desencadenó una fobia sigo teniendo esa fobia? Ya ha pasado bastante tiempo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es habitual lo que te ocurre. Suele ser necesario un tratamiento psicológico para el trauma, si se evalúa que es necesario, y la fobia se trata en paralelo a dicho trauma.
Si las únicas secuelas del trauma... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Hola la consulta es que pienso mucho una situacion que me haya ocurrido o pienso que golpie a alguen pero en realidad no fue asi y sigo pensando y no logro sacarlo de la mente, será toc?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si parece un problema obsesivo compulsivo. Piensas o te viene la imagen de que has hecho daño a alguien y aunque no haya sido así, crees que por pensarlo puede ser cierto y te causa ansiedad.
Entonces... Ver más

Tiendo a imaginar situaciones futuras en las que todo sale bien y como yo quisiera, pienso y pienso, por ejemplo, lo que puedo decir, lo que me respondería la otra persona y así hasta imaginarme una conversación completa, previo a una salida, reunión con amigos, evento, etc, cosas que nunca suceden y…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Parece que esto que haces es para reducir la ansiedad a relacionarte, así desarrollas un trastorno obsesivo además de tener ansiedad social, posiblemente.
Es una solución para reducir el miedo a que te... Ver más

¿Todos los traumas se curan con el paso del tiempo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Creemos que el tiempo no cura nada, y menos los traumas.
Si hay un trauma severo que desemboca en estrés postraumático es mejor que acudas a un tratamiento psicológico para poder dejarlo atrás.
Un saludo. Ver más

Autor

Paulino del Campo Redondo

Psicólogo, Psicólogo infantil

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