Preguntas de pacientes (1473)

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola ,mi problema es que no paro de tragar saliva a todas horas y la verdad que es muy angustioso. Creen que puede ser ansiedad, algo psicologico? Le agradeceria me ayudaran por que no se como solucionar esto.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es muy probable que sea ansiedad. Ahora tu atención centrada en la saliva hace que esta se haga aun más presente y te genere más ansiedad, creando así un circulo vicioso.
Los tratamientos psicológicos... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

¿Cómo puedo poner fin a psicoterapia si mi terapeuta no está de acuerdo?
Después de 2 años y pico de psicoanálisis a 70pavosx50min, me siento mejor respecto al motivo de consulta y en el último año he intentado espaciar las sesiones (de tener 1xsemana a tener 1xmes o finalizar). Parece que mi…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Tus dudas son muy razonables. Si tu deseas finalizar, el terapeuta puede opinar sobre si lo ve conveniente o no y aceptar al mismo tiempo tu decisión, que es la que cuenta.
Si tu no te sientes cómoda... Ver más

Duda sobre Trastorno de personalidad narcisista

Es hereditario?tengo a mi suegra mi marido y mi hijo ,con ese trastorno?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No es que sea hereditario pero puede ser aprendido. Las conductas, formas de manejar situaciones, la interpretación de lo que ocurre, como nos relacionamos con los demás pueden aprenderse del ambiente... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

He escuchado que el Mindfulness es bueno para combatir el estrés, ¿qué podría hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Efectivamente, el mindfulness es una buena técnica para el estrés. Normalmente esta técnica es bueno que esté integrada en un tratamiento psicológico más amplio para el estrés que tenga en cuenta las características... Ver más

Duda sobre Embarazo en la adolescencia

Siempre nos cuidamos y a pesar de eso tuve algo muy parecido al embarazo psicológico y me da miedo volver a tener relaciones sexuales con mi pareja y que pase de nuevo a pesar de que nos cuidamos y ya pasó un bueno tiempo.¿Como puedo perder este miedo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Puedes acudir a un tratamiento psicológico para eliminar este miedo y tener relaciones plenas sin preocuparte.
No tienes porque seguir limitándote.
Un saludo

Duda sobre Síndrome premenstrual (SPM)

Todos los meses 15 días antes de la regla siento muchos mareos miedos , inestabilidad y pensamientos negativos .estoy desesperada y no se q hacer por q todos los meses pienso q es algo malo o q me volveré loca ..q hago ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es posible que asocies la regla, si viene o si no viene, con lago para ti negativo. Te preocupas en exceso por eso que puede suceder o no suceder y aparece la ansiedad, que te hace sentir tanto malestar.
Un... Ver más

Duda sobre Depresión

Tengo 35 años y arrastro problemas de ansiedad y depresión desde que tengo memoria. He acudido a varios psicólogos pero no he hallado mejoría. También tomé medicación antidepresiva y ansiolítica durante una temporada. Incluso estudié la carrera de psicología, aunque estoy muy desilusionado con ella por…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola
Ignoramos que tratamientos psicológicos has seguido y cuanto tiempo has estado con un tratamiento, es fundamental ser constante y terminar dicho tratamiento para que este sea eficaz.
En cualquier... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

He terminado con mi novio por las circunstancias de distancia (más mi deseo de tenerlo de verlo más e incluso de irme a vivir con él). La decisión la tomé porque sentí que él estaba estancado, no me había propuesto nada y todo parecía paralizado en un punto. Se lo hice saber y me dio la razón, que él…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Está claro lo que dices, necesitas aclarar lo que sientes.
Un psicólogo te vendría bien para poder entender lo que necesitas y poder entonces decidir que hacer. Solo así, decidas lo que decidas estarás... Ver más

Hola. Llevo unos 6 meses conociendo y saliendo con alguien. Antes de estar con él, estuve con un manipulador narcisista durante un breve periodo de tiempo, pero me afectó demasiado en mi manera de actuar con quien salgo ahora, me cuesta mucho poner límites y siempre pienso que le doy igual; el caso es…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Parece que no te sientes cómoda con tu relación actual. Vienes de una relación anterior que te invalidaba. A veces los esquemas emocionales desadaptativos formados por experiencias vividas hace que busquemos... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Hola! Creo que tengo despersonalización, siento como que vivo en una casa desconocida y como si no conociera a mis padres. A raíz de eso creo que me ha generado ansiedad y depresión, se me vienen pensamientos como, esto no tiene solución, mejor mátate y me da muchísimo miedo, sobre todo el poder olvidarme…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Parece por lo que cuentas que tienes depresión. Tendríamos que ver como estás en esta situación depresiva, que la origina y la mantiene. Tiene solución con un tratamiento psicológico. los tratamientos... Ver más

Autor

Paulino del Campo Redondo

Psicólogo, Psicólogo infantil

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