Preguntas de pacientes (275)

Hola. Aunque existen tratamientos con eficacia comprobada para el TOC como la TCC, especialmente la exposición con prevención de respuesta, cada persona responde de manera distinta. La mejor terapia que... Ver más

Hola, buenos días. La mejor terapia siempre va a ser aquella en la que te sientas cómodo y dispuesto a comprometerte, trabajando de manera activa en tu proceso. Cada enfoque terapéutico tiene sus particularidades;... Ver más

Hola. En caso de psicosis lo que sí que es indispensable es una intervención farmacológica y seguimiento para ajustes, y sería bastante conveniente un acompañamiento terapéutico. Un saludo.

Hola, buenas tardes. Lo primero, que la ansiedad es una emoción natural y no se trata de "quitarla", sino de aprender a gestionarla de manera saludable. Respecto a lo que mencionas de problema "somático",... Ver más

Hola, buenos días. Falta información, yo te preguntaría qué significa para tí ser dependiente de tu pareja y qué conductas consideras que reflejan esa dependencia; contar con estos datos puede ayudar a... Ver más

Hola. Es normal que en diferentes etapas de la vida nuestras necesidades emocionales cambien y busquemos mayor cercanía en nuestras relaciones, especialmente si estamos pasando por algo que nos hace sentir... Ver más

Hola. Normalmente, el miedo a conducir se relaciona con la falta de práctica o con alguna experiencia pasada, ya sea vivida personalmente o escuchada de otros. Aunque la hipnosis podría llegar a ser útil... Ver más

Hola. La reestructuración cognitiva viene siendo una técnica que forma parte de la TCC, aunque en realidad, reeestructurar los pensamientos es algo que hacen todas las demás orientaciones, unos de forma... Ver más

Efectivamente, una de las características de la TCC es el uso frecuente de tareas para casa, ya que busca que el trabajo realizado en sesión se extienda a tu vida cotidiana. Aunque está avalada científicamente... Ver más

Hola, buenos días. Entiendo lo frustrante que puede ser querer dejar de fumar y no lograrlo, especialmente cuando ya hay dificultades respiratorias que lo hacen más urgente. Un profesional puede ayudarte... Ver más