Preguntas de pacientes (275)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, es completamente normal que en momentos de ansiedad te sientas más vulnerable o hipervigilante y que estas sensaciones aumentos justo al intentar dormir, cuando el entorno se queda en silencio y... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Es posible que no se trate de una fobia sino de un miedo totalmente comprensible. Dar el paso de independizarse y vivir solo trae mucha incertidumbre y es natural sentir cierto vértigo ante cambios... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Para ir al psicólogo no se necesita estar mal, solo querer estar mejor. Un saludo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. No hay evidencia que respalde que una depresión "mal curada" se convierta en esquizofrenia, son condiciones que no tienen una relación causal directa. Es cierto que una persona puede tener ambos... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, gracias por tu consulta. Es muy positivo que tengas la iniciativa de mejorar, pero quizá lo más eficaz y seguro sería acudir a un profesional que pueda valorar qué enfoque es el más adecuado para... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola.Más que la diferencia de edad, lo que realmente influye en la estabilidad y satisfacción de una relación son otros factores, como los valores compartidos, las metas de vida, el respeto mutuo y la... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. No es necesario cumplir con un diagnóstico para buscar apoyo; la terapia también es un espacio para crecer y encontrar equilibrio. Si estás experimentando algún tipo de malestar y afecta a tu vida... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es normal que, al conocer a alguien, nos invadan inseguridades y nos sintamos agitados debido a cambios hormonales, la novedad de la situación y las expectativas que depositamos en ella. Sin embargo, parece... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Pues no hay un tiempo estipulado, puede variar dependiendo de cuánto tiempo persista la situación que lo está generando. Quizá sería más conveniente centrarse en lo que está causando este estrés y tratar... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. La ansiedad no es algo que se pueda "apagar" de un día para otro, pero sí se puede aprender a gestionarla. Si es cierto que hay técnicas rápidas que pueden ayudar pero, al final, lo más efectivo... Ver más