Preguntas de pacientes (25)

Duda sobre Psicoterapia individual

Soy una mujer de 25 años, que tiene sentimientos de inutilidad, sintiéndome miserable y hasta sucia. Mi "primer amor" me ha marcado para mal, me manipulaba, humillaba y utilizaba sexualmente por varios años (desde los 16 hasta los 23). ¿Qué hacer para seguir adelante y tener autoestima?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, por la experiencia traumática en la relación con tu ex-pareja, el resultado ha sido una aflicción en tu autoestima. Te recomiendo ponerte en manos de un especialista, explicarle el caso en profundidad... Ver más

Duda sobre Colon irritable

Llevo 2 años con molestias gastrointestinales. He pasado de tener acidez y digestiones pesadas a tener molestias intestinales e irregularidad en cuanto a la forma de mis heces. Esto va acompañado de ansiedad. Diagnóstico de gastro en hernia de hiato ascendente. Analítica normal. A qué se debe?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, efectivamente una de las causas que puede provocar irregularidades en el sistema gastrointestinal puede la ansiedad por cuestiones meramente biológicas, relativas al estado de ánimo y al funcionamiento... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Siempre tuve ataques de pánico, ansiedad en los viajes, miedo a una crisis,y casarme me ha dado un escarmiento, años soñandolo, ahora me arrepiento de haber vivido mi viaje de prometida con miedos y el preboda con miedo a una crisis en la boda y no me lo puedo perdonar, volvería atrás para vivir.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, comprendo tu dolor por cómo has vivido esos momentos tan especiales. No en vano te invito a cambiar de perspectiva, ya que el pasado no se puede cambiar y anhelar esto es sinónimo de sufrimiento,... Ver más

Duda sobre Fobia social

Siempre he sido tímida pero me encanta estar con gente. Todas las amistades que he tenido me han hecho daño, actualmente no confío en nadie. Temblores, insomnio, náuseas es lo que tengo todas las mañanas al ir a la universidad. Me agoto al estar con personas, me duele el cuerpo, ¿Qué puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, por lo que comentas pareces sufrir sintomatología asociada a fobia social. Ponerte en manos de un profesional puede ayudarte a trabajar esa ansiedad tan elevada empezando por confiar en ti misma,... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Padezco síndrome de desrealización desde hace 20a de manera continua, no episodios. La terapia psicológica (cognitivo conductual en mayoría) me eliminó la ansiedad pero me ha quedado este síntoma residual. Tomé tratamientos farmacológicos de todo tipo sin cambios. ¿Qué abordaje terapéutico se recomienda?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, en ocasiones los síntomas disociativos pueden persistir como el remanente de un trastorno de ansiedad. Te recomiendo un tipo de terapia que vaya más orientado a la aceptación, ya que en la medida... Ver más

Duda sobre Depresión

Mi pareja se encuentra con bastante depresión pero se niega a ir a recibir ayuda. Qué puedo hacer? Cómo debo actuar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Comprendo tu situación. Es posible que en la medida en que insistas, él se posicione más férreamente en su negativa a recibir ayuda. En este punto sería interesante hacerle ver de un modo muy sutil y sin... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo ansiedad y agorafobia desde hace 50 años me gaste un dineral en psiquiatras y no me sirvio de nada , veo que no me escuchan ni preguntan solo hacen escribir en un papel recetar y cobrar , sigo como estaba sin poder viajar y otras cosas por el estilo y aguantando depresiones .

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. el uso de fármacos como tratamiento único y de primera línea en agorafobia y trastornos de ansiedad no sólo es cortoplacista (aliviará la sintomatología sin aprender a gestionar el estímulo estresor).... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Si una persona tiene una idea que lo perturba y a veces la siente como Real, pero sabe que puede ser una idea delirante entonces no sería una psicosis? La idea es que el mundo podría ser un sueño y que para averiguarlo tendría que hacerse daño y hacer daño. No voces ni alucinaciones.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos. En principio sería conveniente establecer un diagnóstico más preciso previa evaluación psicológica (manejando más información), si bien es cierto que las ideas delirantes propias de las crisis... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Me diagnosticaron ansiedad, ultimamente las pastillas (lexatin) 1´5 ya no me hacen nada, siento un nudo en la garganta casi todo el tiempo, mi pulso se acelera y entro en panico, miedo, mucho miedo, ganas de llorar y tristeza, a veces el nudo es como si me apretaran la garganta, me ahogo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El uso de mediación puede ayudar a estabilizar su estado anímico si bien es cierto que puede entrañar problemas sobre un uso inadecuado, generar tolerancia y problemas de dependencia. Para una gestión... Ver más

Duda sobre Depresión

Antes disfrutaba de un montón de estilos musicales. Sufro de depresión y la anhedonia ha hecho que me incapacite disfrutar o disfrutar menos que antes. ¿Superada la depresión lograré disfrutar tanto como antes y llegar a ese estado que anhelo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sin duda ese estado de anhedonia será superado en la medida en que se vaya recuperando de la depresión. Centrarse en el anhelo lo único que le puede conllevar es incrementar el malestar propio del estado... Ver más

Autor

Pablo Marco Boix

Psicólogo

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