Preguntas de pacientes (121)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Efectivamente, como indican los compañeros, el protocolo habitual suele ser entre 6 y 8 semanas. Aunque cada persona es un mundo, la salud y la nutrición nunca funcionan como matemáticas exactas. Los síntomas... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buenas, un placer poder ayudarte. El arroz es un alimento que tiende a estreñir lo dejes enfriar o no, ya que al llegar a nuestro intestino sigue secuestrando la humedad. Cómo tomar el arroz influye... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, efectivamente, puede tomar dichas semillas. Aunque el consumo de fibra no es el único factor que influye en el estreñimiento. La composición de tu microbiota intestinal, el ejercicio que practiques,... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Perder grasa visceral muy progresivamente, practicar una combinación de ejercicios cardiovasculares y de fuerza, reducir el consumo de alcohol, alimentación rica en alimentos antiinflamatorios (frutas,... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Podrías valorar la posibilidad de trabajar tu apetito sin el uso de fármacos, trabajando con un nutricionista, y así evitar sus efectos secundarios. Si el problema es que no logras mantener/ganar peso... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En principio parece que son cifras elevadas, por lo que cabe la posibilidad de que si que tengas malabsorción de fructosa. No obstante para confirmarlo es necasario saber si tuvíste síntomas intestinales... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Habría que encontrar un equilibrio entre el aporte energético y tu situación digestiva. Se descarta aumentar el uso de grasas para aumentar el aporte energético ya que por tu visícula te va a costar digerirlas,... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El agua con gas no rompe el ayuno la gaseosa sí podría hacerlo pues a pesar de que las gaseosas de hoy en día son en su mayoría con edulcorantes, el hecho de percibirse dulzor en la boca puede promover... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No te recomiendo el uso de dietas con nombres y apellidos para la pérdida de peso, pues a menudo no son sostenibles a largo plazo. La pregunta que tienes que hacerte es la siguiente: ¿puedes seguir ese... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No le tengas miedo a la suplementación con Vitamina D. Simplemente es estar pendiente de hacer analíticas periódicas. Si en tu próxima analítica tus valores son correctos se puede retirar el suplemento.... Ver más