Preguntas de pacientes (159)

Parece que tu miedo al rechazo te ha llevado a anticiparlo, para poder estar preparada, y a evitar situaciones en las que crees que vas a ser rechazada. La huida es una respuesta natural ante situaciones... Ver más

Lo que te ocurre podría ser una reacción involuntaria que surge cuando te sientes incómoda o nerviosa, aunque no lo percibas como tal. La risa o la sonrisa no siempre están relacionadas con algo gracioso,... Ver más

Por supuesto que sí. El EMDR es la terápia más eficaz para tratar traumas. Está avalada por la OMS, y cuenta con numerosas investigaciones que corroboran su eficacia. De todas formas, en tu caso te recomiendo... Ver más

Hola. La sensación de asco es una de las más difíciles de tratar, pero sí que tiene tratamiento. Seguramente este asco se deba a una condensación de miedos y aversiones en los mocos, pero los mocos en... Ver más

Hola. Como describes, tanto el retraso de lenguaje como el de la interacción social (escasa interacción, poco contacto visual...) son signos de que algo puede estar requiriendo atención. Sería conveniente... Ver más

El problema es muy común, y dependiendo de la edad de la persona, del tipo de uso que se de, y de la frecuencia puede llegar a ser muy grave. En niños y adolescentes puede llegar a modificar el funcionamiento... Ver más

La ansiedad no se controla de forma instantánea, pero con constancia y trabajo en momentos de calma, puedes aprender a gestionarla mejor. Practica la respiración profunda y técnicas de relajación para... Ver más

Con EMDR se puede trabajar con muchos protocolos adaptados a las necesidades y demandas. Se puede trabajar la situación en concreto para lograr desdensibilizarla (que los miedos desaparezcan) y reprocesarla... Ver más

EMDR es la mejor terápia de elección para estrés post-traumático, pero también tiene protocolos adaptados para otro tipo de situaciones. En tu caso podría irte muy bien. Con EMDR podrías tanto reforzar... Ver más

La claustrofobia puede hacer que un vuelo largo sea realmente angustiante, pero hay varias estrategias que puedes probar para calmar los síntomas. Primero, es importante prepararte mentalmente antes del... Ver más