Preguntas de pacientes (159)

Hola. Sí, es perfectamente posible: tanto el desarrollar una depresión por dificultades el elaborar el duelo, como presentar dificultades en el duelo a causa de una depresión previa a la pérdida. Hay personas que, por su historia personal, por cómo han aprendido a protegerse, o por malas experiencias en el pasado, no quieren pedir ayuda profesional. Pueden vivirlo como signo de fragilidad, o pueden estar evitando que alguien les fuerce a conectar con su parte más vulnerable. Más que como una figura de ayuda y apoyo, el psicólogo se puede vivir como una amenaza. Por eso es importante poderle acompañar al principio, que no se vea sólo/a ante "el peligro", y elegir un/a profesional que tenga muy en cuenta la relación terapéutica, y estas defensas evitativas. Un/a profesional que sepa intervenir con cuidado, y posicionándose como una nueva figura de apoyo seguro y no amenazante, es posible que facilite que finalmente esta persona pueda acceder a recibir tratamiento. Un saludo!

Hola! La somatización (dolor de garganta) es una respuesta física hacia un malestar emocional. Este dolor puede tener muchas formas (atragantamiento, presión, irritación…), y va a dar información de cuales son los motivos por los que se ha instalado. Por tanto, hasta que no desaparezca la causa que lo está generando, el cuerpo no va a dejar de mandar ese “aviso”. Con un trabajo psicoterapéutico periódico, el tiempo va a depender de lo fácil que resulte llegar a las causas que lo generaron y las técnicas que se utilicen en la intervención. La terapia EMDR es muy efectiva a corto y largo plazo, ya que permite acceder al bloqueo que ha generado el síntoma y ayuda a resolverlo con rapidez. Sin trabajar a nivel de psicoterapia, el síntoma no va a desaparecer si no desaparecen las causas. Podría desaparecer por ejemplo si fuera el caso de una situación actual (sin traumas asociados) que esté generando estrés, y se pudiera resolver. Pero ante otras situaciones de estrés futuras o malestar emocional podría repetirse o cambiar la forma. Por eso mi recomendación es iniciar una psicoterapia para tratar el síntoma, y sobretodo las causas. Mejorando la regulación emocional, y tratando los bloqueos que lo generaron conseguirás que desaparezca el dolor de garganta, y que pueda derivar a otros síntomas en el futuro. Un saludo!

Hola, probablemente sufras de algún trastorno alimentario asociado a la ansiedad, pero no una anorexia nerviosa como tal. La disfagia, o dificultad para tragar, podría ser uno de tus síntomas, y ésta dificultad... Ver más

Describes un caso grave de dependencia emocional por parte de tu madre. Hace cosas como mermar tu autoestima, aislarte de los demás, controlarte, manipularte... Te mantiene bajo control. Parece que no... Ver más

Te recomiendo otro tipo de tratamiento, como EMDR o Neurofeedback. Te pueden ayudar por un lado a disminuir los niveles de activación y ansiedad, y por otro lado podrás tener recursos para sentirte más... Ver más

En ocasiones el cuerpo se activa, i genera síntomas tan desagradables como la ansiedad al pecibirse situaciones como un peligro. Esto se debe al mal procesamiento de recuerdos y vivencias del pasado, que... Ver más

Hola! La terapia EMDR es muy efectiva en casos como el tuyo. Probablemente hayas seguido dietas restrictivas, o hayas encontrado en los dulces una forma de "sentirte mejor". Encontrar otras formas de regular... Ver más

Hola. Sabes bien que los temas ojalá se pudieran guardar en un cajón y cerrarlo con llave, pero no es así y terminan saliendo. Además de un síndrome de estrés post-traumático, el trauma se ha alargado... Ver más

Hola! Probablemente tu novio haya encontrado en la enfermedad, o el hecho de estar enfermo, una forma de conseguir ser visto y reclamar atención. Cuando no lo consigue se enfada, porque lo que espera es... Ver más

Entiendo que hablas de una situación en la que los progenitores están separados o divorciados. El chantaje emocional y culpabilizar al/la menor son actitudes que pueden perjudicarle seriamente a nivel... Ver más