Preguntas de pacientes (104)

Duda sobre Psicoterapia individual

Estuve 13 años con mi expareja y el hecho de que no podamos volver, y aun sabiendo que seguramente es lo mejor, me crea mucha ansiedad y afecta mucho a mi día a día. ¿Qué puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es normal lo que comentas después de una ruptura y siendo una relación tan larga. La paciencia contigo mismo será tu aliada, toca atravesar el duelo, soltar y soportar el dolor de la pérdida. No es fácil.... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Tengo complejo (llegando a obsesión) por el tamaño de mi pene y de mis testículos. Tengo 22 años y siempre evito ducharme o cambiarme en los vestuarios . También tengo problemas en las relaciones sexuales por las erecciones débiles.
¿ Necesito ayuda psicológica ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La terapia para adultos está indicada cuando se atraviesa una situación de dificultad y esta sobrepasa los recursos personales que se poseen en ese momento para hacerle frente. El momento llega cuando... Ver más

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Duda sobre Terapia de pareja

Mi mujer y yo, pertenecemos a clases sociales muy distantes. Cada vez el intervalo temporal entre discusiones es más corto. Por ejemplo: siempre que mi opinión es distinta a la suya, se enfada.¿Cómo he de actuar?¿Tengo que agachar la cabeza? Muchas gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

A tu pregunta no hay una respuesta única, habría que valorar cómo es la dinámica de la pareja y qué queréis cada uno, qué va bien para cada uno de vosotros.
Las parejas que se mantienen (de manera sana... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Soy esquizofrénico y mi mujer es borderline, tengo adherencia al tratamiento, sé que mi patología es muy jodida pero trabajo, etc... Mi mujer niega su patología y actualmente tengo problemas sexuales, que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Planteas dos cosas diferentes. ¿Que tu mujer no acepte su patología os afecta como pareja?. Si es así podríais valorar la opción de acudir a terapia juntos. Si es un problema de aceptación solo por parte... Ver más

Duda sobre Reiki

¿Está avalada científicamente la eficacia del Reiki para sanar problemas emocionales?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No está avalada científicamente. La palabra sanar implica restituir la SALUD de una persona por lo que entramos en terreno sanitario. El reiki no requiere ningún esfuerzo ni trabajo personal por parte... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Mi sobrino de 19 años, después de finalizar la terapia reparativa de la homosexualidad le ha cambiado mucho el carácter, está mejor, pero se ha hecho demasiado rudo ¿es normal?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La terapia que comenta es peligrosa y muy cuestionable éticamente, además de no estar avalada científicamente. Las consecuencias negativas pueden ser muchas.
Les aconsejo que acudan a un profesional de... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Sufro de ansiedad sobre todo social, evito el contacto con personas por los síntomas que siento tan desagradables en mi cuerpo, incluso al conversar con conocidos en whatsapp me da ansiedad, ¿Que puedo hacer para superarlo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que sientes está limitando considerablemente tu día a día, el que lo evites solo te calma parcialmente porque a la larga el temor está aumentando y generalizándose a otros contextos. Cuando evitamos... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Soy varón, tengo 25 años, hago mucho trabajo mental, soy Ing.de Sistemas,por motivos económicos hago sobreesfuerzo trabajando fines de semana. Manejo varios proyectos a la vez(que no guardan relación).Ahora siento que me bloqueo, y cuando estoy muy atareado parezco zombie y mi cabeza me pesa feo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es probable que estés sufriendo de estrés. Cuando no sabemos parar a tiempo nuestro sabio cuerpo nos frena y aparecen los síntomas que comenta. Esto irá a más si continuas con este nivel de exigencia.... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi problema es que pienso demasiado en como se sienten los demás, mi compañera se agobia con muchos temas que a mi me ilusionan y dejo de hablar de ellos y me agobio, siento que me cohíbe y que dejo de hacer y pensar muchas cosas por miedo, ella se agobia si estudio así que lo hago a escondidas.
¿Que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estás en una relación que te limita y te cohíbe. ¿Te has preguntado el porqué? Seguro que tienes otros motivos pero ¿te compensan? . Si después de reflexionar sobre esto sigues queriendo continuar con... Ver más

Duda sobre Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)

¿Puede ser un TDAH no tratado causante de que un adolescente consuma marihuana y cometa delitos para conseguir dinero para su consumo? ¿Hasta qué punto se le puede pedir que sea responsable de sus actos cuando no es capaz de controlar sus impulsos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El TDAH puede predisponer a una serie de conductas de riesgo como puede ser el consumo de drogas. El diagnóstico nunca debe ser entendido como justificante para permitir ciertas conductas peligrosas ni... Ver más

Autor

Mónica Penella

Psicólogo, Psicólogo infantil, Terapeuta complementario

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