Preguntas de pacientes (800)

Si, la terapia cognitivo conductual incluye tareas para casa.
Es posible que en la sesión que realices con tu psicólogo también se estén sucediendo actividades que igual no te ha explicitado. Si tienes... Ver más

El síndrome de Guillain-Barré es un trastorno poco frecuente en el cual el sistema inmunitario del cuerpo ataca los nervios. Los primeros síntomas suelen ser debilidad y hormigueo en las extremidades.... Ver más

Tu intención de resolver ese problema junto con las estrategias del psicólogo que elijas permitirán que consigas el objetivo de dejar de fumar. En ocasiones se incorpora en el equipo de trabajo al médico... Ver más

Primero hay que buscar ayuda fuera de tu círculo habitual. Ya te han comentado mis compañeros lo de la asistencia y orientación pública. Si por lo que fuera no te atreves a dar ese paso, busca a un psicólogo... Ver más

Los consejos más importantes son:
La dieta debe ser sana, equilibrada y variada que incluya todos los alimentos necesarios, con limitación de dulces y postres industriales y comida rápida. Es fundamental... Ver más

La memoria es uno de los instrumentos de la inteligencia. Si la inteligencia es la capacidad para resolver problemas, la memoria nos ayuda a recordar los datos del problema. Y, más aún, si ya hemos pasado... Ver más

Si. La mejora en ansiedad tiene subidas y bajadas. Con cada esfuerzo lograrás un paso adelante, pero cuando acumules estrés y/o pensamientos negativos tendrás una recaída hasta que logres salir por completo... Ver más

Si. La duda sobre algo siempre provoca el problema del que se duda.
La buena noticia es que tiene solución.
Primero acude al urólogo para que descarte otras causas.
Luego acude al especialista en psicología... Ver más

Para diagnosticar depresión es necesario antes descartar patología orgánica. Así que primero tienes que ir al médico y luego el mismo valorará si necesitas alguna prueba más o si finalmente el mismo diagnostica... Ver más

Es para las dos cosas. Para meditar hay que haber alcanzado un determinado estado de relajación, así que hay que haber logrado no estar nervioso. El nerviosismo es incompatible con la relajación. El proceso... Ver más