Preguntas de pacientes (800)

Hola, más que un trastorno alimentario yo detecto un trastorno de ansiedad.
Tiene fácil solución así que solo tienes que buscar un profesional que te ayude en la resolución de la ansiedad.

Primero preguntarte cuáles son los valores que han permitido que vuestra relación haya durado hasta ahora.
Segundo preguntarte qué significa esta demanda de tu esposa para ti.
Tercero cuidarte mucho y... Ver más

Es un trastorno ansioso habitual.
A veces no te ocurre porque la ansiedad depende del nivel de estrés en el que te encuentres previamente.
Cuanto antes intervengas en ello mejor ya que tiende a cronificarse.
Solicita... Ver más

Solicitar apoyo psicológico para ayudarle a pensar sobre su sexualidad.

Realiza una entrevista con un psicólogo que te entrene en el manejo de la ansiedad.
La Box breathing es la técnica de respiración más efectiva que usan los Navy aséala en las situaciones similares a las... Ver más

Antes de inicie un tratamiento farmacológico es prudente iniciar un entrenamiento en relajación.
Te recomiendo la relajación progresiva de Jacobson, trabaja sobre los músculos y produce un efecto casi... Ver más

Un tratamiento cognitivo conductual para manejar tu accionar te iría muy bien.
Así como elaborar una pauta de cada cosa que ingieres para tomar conciencia del cambio que precisas hacer.
Para cualquier... Ver más

Has sufrido varías situaciones de gravedad emocional.
Primero, antes de pensar en resolver el malestar hay que valoras cuáles secuelas tienes y de qué forma pueden paliarse. Posteriormente el trabajo será... Ver más

Resulta que tienes un novio que presenta un problema psicológico importante que decide no querer solventar.
Ese problema se soluciona sin tratar de querer cambiarlo.
La pregunta que debes hacerte es si... Ver más

Hola!
Frente a períodos de estrés la pauta más adecuada es tomar la medicación con una pauta programada, siempre la misma, aunque sea baja.
Se puede aumentar en momentos puntuales de estrés, es decir... Ver más