Preguntas de pacientes (77)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes,
pienso que podrías hablar con él para decirle cómo te sientes por esa situación, también puedes buscar hacer con él otra actividad que lo saque de ahí y os una a los dos.
Por otro lado,...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes,
Me gustaría recomendarle también que acudiera a terapia psicológica, para tratar la raíz de la ansiedad, aprender a gestionarla y a relajarse.
La terapia psicológica en los trastornos de...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
hay épocas en la vida en las que nos sentimos así, que un día puedes con todo y otros no saldrías de la cama; la adolescencia es una de estas épocas ya que hay muchos cambios.
En terapia encontrarás...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes,
no, no es una terapia que esté avalada científicamente.
Para tratar problemas emocionales de forma efectiva, el profesional habilitado para ello es el psicólogo/a.
Te animo a que a que...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes,
Para dormir bien es importante tener lo que se llama "higiene de sueño", es decir, una rutina antes de ir a la cama: cenar e irse a la cama siempre a la misma hora, no estar con pantallas...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Debes consultar con tu psiquiatra estos síntomas, por si considera la posibilidad de ajustar la dosis.
Te recomiendo también la psicoterapia, de forma complementaria, ya que para casos de ansiedad es muy...
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