Preguntas de pacientes (103)

Hola. Durante tiempo estuve pensando en formarme como terapeuta cognitivo conductual, y, finalmente me decanté por el EMDR. Supongo que por afinidad a la manera de pretender realizar el abordaje terapéutico... Ver más

Hola. Las emociones nos pueden jugar malas pasadas. El miedo es una emoción que paraliza y que tiene la virtud de protegernos ante un peligro, o, como en tu caso, una posible pérdida. El problema está... Ver más

Hola. Para trabajar las fobias se aconseja la exposición progresiva. Concretamente el EMDR utiliza la exposición en imaginación, por lo que puede ser una de las terapias de elección para trabajar las fobias,... Ver más

Hola. La fobia que mencionas es consecuencia de un trauma que marcó una disfuncionalidad que se encuentra instaurada en tu memoria inconsciente. Un abordaje adecuado sería trabajar el trauma a través del... Ver más

Hola. El abordaje psicoterapéutico a través del EMDR suele ser bastante directo, ya que operamos sobre la zona de memoria y en base a las emociones asociadas a los recuerdos. Suele dar buenos resultados... Ver más

Hola. Vaya tuviste una experiencia un tanto penosa. La verdad que te aconsejo que hagas algún tipo de terapia si es que crees que te está limitando en algún sentido. Estaría genial que pudieras hacer EMDR,... Ver más

Hola. Bien, que te tomes mal un comentario de ese tipo puede no tener más importancia que la que le puedas dar. Lo que tienes que valorar es que si este tipo de situaciones son reiterativas y te acaban... Ver más

Hola. Tu caso cursa seguramente con algún tipo de trastorno orgánico, además de causas psicológicas. Por tanto, el abordaje en cuestión pasa por cubrir ambas áreas. Un médico especializado debe averiguar... Ver más

Hola. Percibes las sensaciones pero no las integras como señales de que necesitas cubrir alguna necesidad básica, como beber, comer, dormir... Lo importante es que aprendas a que estas señales te están... Ver más

Hola. Entiendo que te moleste que tú interlocutor esté afirmando o contraponiendo tus argumentos sin dar ninguna explicación al respecto, como restando importancia a lo que dices y a tí mismo. Estaría... Ver más