Preguntas de pacientes (19)

Duda sobre Crisis de pareja

Llevamos medio año nada más casados, 5 de relación y el siempre intenta fastidiar la relación cuando estamos bien, tiene contestaciones bruscas y bordes para todo, solo me da cariño cuando me enfado, noto pasividad, inercia y cuando digo que estoy harta me dice, "ya sabes lo que tienes que hacer",…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes,
Me pregunto para poder contestarte con mayor exactitud qué quieres decir cuando planteas “siempre quiere fastidiar la relación cuando estamos bien”
¿Qué quiere decir “siempre”? ¿Qué quiere... Ver más

Duda sobre Depresión

Si tienes una depresión por problemas médicos de salud, un antidepresivo te puede hacer salir de la depresión aunque no se resuelvan los problemas médicos? Me contestan que con terapia Psicológica, voy al Psicólogo una vez a la semana y como si nada? 50 € por explicarle mi vida.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, si bien el antidepresivo puede facilitar el camino, NO es el camino en sí!
Es obvio que determinados cambios en la salud suponen una importante dificultad o duelo, entre otras cosas, porque... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Mi pareja está tratándose para dejar el alcohol. Mentía para irse al bar y había una falta de control con el consumo. He perdido la confianza, seguridad e ilusión. Tengo ansiedad, pierdo el control, siento miedo, soy controladora.. Qué puedo hacer para sentirme mejor y recuperar la confianza?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,
La adiccion, como ves, pasa de ser un problema individual a generalizarse a la pareja y/o familia. Suele ser una lucha de fondo donde la recaída constituye un maestro para identificar las situaciones... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Terminé una relación de 9 años hace meses, fue duro pero estaba hecho a la idea, desde entonces toda nueva relación me hace sufrir, al pensar que va a terminarse, o que me van ser infieles, esto me genera ansiedad frecuentemente y desconfianza, incluso con mi actual pareja la cual es de fiar 100%.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por encima del dolor que pudieras haber sentido es imprescindible que reconozcas tu capacidad de superación: puedes seguir adelante tras una ruptura! Eso es un hecho!!!
Por tanto, no alimentes esa creencia... Ver más

Duda sobre Agorafobia

Estoy haciendo terapia cognitivo-conductual para ansiedad y agorafobia, mi psicólogo dice que para estos casos es mejor hacer la terapia empezando por las exposiciones reales, sin hacer previamente las fases anteriores. Esto es correcto?como voy a hacer las exposiciones sin más,sin ningún otro recurso?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes,
Si bien es imprescindible que aceptes el hecho de que con una exposición in vivo vas a experimentar lógicamente ansiedad, tan imprescindible es que aprendas a tolerarla y contrarrestarla... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Estoy pasando por una etapa de muchos cambios y me veo un poco perdida y no soy capaz de tomar decisiones por mi misma,e estado 7 años con una persona y ahora me cuesta verme sola y hacer mi vida sin depender de esa persona y me encuentro un poco perdida sin saber q hacer, un psicologo me irá bien?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas noches,
Gestionar la novedad supone habitualmente una incertidumbre normal, que en este caso quizás estés viendo más como una amenaza que como un reto o un desafío. Tengamos en cuenta que tu cambio... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo ansiedad y agorafobia desde hace 50 años me gaste un dineral en psiquiatras y no me sirvio de nada , veo que no me escuchan ni preguntan solo hacen escribir en un papel recetar y cobrar , sigo como estaba sin poder viajar y otras cosas por el estilo y aguantando depresiones .

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas noches,
La psicofarmacología puede ser un buen apoyo, aunque es un hecho que no es la solución para tu caso. Es como tratar un esguince severo con una silla de ruedas. Y el inconveniente es que... Ver más

Duda sobre Bullying (acoso escolar)

¿Es normal guardar rencor a quienes se metían conmigo en el colegio incluso habiendo pasado lustros?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es absolutamente normal.
En la niñez y etapas tempranas del ciclo vital se cuenta con herramientas generalmente insuficientes para gestionar y elaborar determinados hechos, por ejemplo, como el que usted... Ver más

Duda sobre Depresión

Antes disfrutaba de un montón de estilos musicales. Sufro de depresión y la anhedonia ha hecho que me incapacite disfrutar o disfrutar menos que antes. ¿Superada la depresión lograré disfrutar tanto como antes y llegar a ese estado que anhelo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estar centrado en su estado depresivo le hace probablemente sentirse entre tierras movedizas, atrapado y condenado. Evidentemente esto es incompatible con el disfrute general, que no exclusivamente musical.... Ver más

Autor

Marina Alba Salvador

Psicólogo

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