Preguntas de pacientes (29)

Ya el haber pasado el Covid es una predisposición para los síntomas ansiosos, ya que sentimos mucho temor y angustia por lo desconocido que pueda ser y las secuelas que pueda dejarte. Te admiro por haber... Ver más

Hola, lo que puedes estar sintiendo quizás es un síntoma de alguna situación o se está reactivando de esa manera por algún acontecimiento negativo o traumático que hayas vivido. Una recomendación es realizar... Ver más

Yo siempre he partido de que la información en justa medida y a su tiempo logra calmar la angustia, porque van conociendo el panorama y pueden generar preguntas sobre el tema. Pareciera que como familia... Ver más

Estoy de acuerdo con lo que han aportado los demás profesionales... detectar si puedes autocontrolarte y escuchar lo que reportan a tu alrededor tus familiares y amigos, es un buen indicador también.
Un... Ver más

Hola, quizás de la situación tan desagradable que puedas estar pasando lo mejor es que estás siendo consiente que hay algo que no está bien o que te está desencadenando eso. La conciencia de tus emociones... Ver más

Hola, en principio mi recomendación sería acompañar el tratamiento farmacológico con acompañamiento psicoterapéutico individual... quizás tengas situaciones que te agobian, te angustian y podemos manejarlo... Ver más

Hola, pareciera que la situación de evaluación desencadenó unos síntomas significativos de ansiedad... sería relevante chequear en que momento de tu vida estás ahora, que has hecho para manejar tus síntomas,... Ver más

Hola, siento que lo estás pasando muy mal en este momento, creo que deberías canalizarlo con un tratamiento psicoterapéutico para ir manejando esos síntomas.
A veces solo vemos las conductas que describes,... Ver más

Como psicóloga siempre apuesto a varias alternativas antes de la medicación, así como indicó otro colega te ayudaría mejorar la higiene del sueño así como intervenir en las áreas de tu vida que puedan... Ver más